В каких видах деятельности большую роль иг­рают зрительные ощущения и восприятие? в каких видах деятельности большое значение имеют двигательные (кинестетические) ощуще­ния?

Для каких профессий важны хорошо развитые кожные (тактильные) ощущения? Для каких профессий очень важны слуховые ощущения и восприятие?

В какой деятельности важны обонятельные и вкусовые ощущения?

Чем отличается восприятие от ощущения? Что такое наблюдение, наблюдательность? В каких видах деятельности важна развитая на­блюдательность?

1

2

3

4

5

6

8. 9.

Какие типы восприятия и наблюдательности вы­деляют?

11. Что влияет на повышение чувствительности ощу­щений?

12. Развивается ли способность к ощущениям и вос­приятию?

13. Как можно развивать глазомер; повышать зри­тельную чувствительность, слуховую чувствитель­ность и восприятие, тактильную чувствитель­ность; развивать педагогическую наблюдатель­ность?

2.3. Свойства нервной системы, темперамент и профессиональная деятельность

2.3.1. Индивидуальные особенности нервной системы и темперамента, их учет при выборе профессии

В трудовой деятельности человека принимает участие весь организм как единое целое. Взаимодействие всех ор­ганов и систем в организме регулируется нервной систе­мой. Нервная система выполняет две основные функции: организует и координирует деятельность всех частей организма и осуществляет его связь с внешней сре­дой. Нервную деятельность делят на высшую и низшую. Низшая нервная деятельность обеспечивает внутреннее единство организма, высшая — внешнее единство организ­ма с изменяющимися условиями его существования.

Нервная деятельность осуществляется в результате вза­имодействия двух основных нервных процессов — возбуж­дения и торможения. Возбуждение — нервный процесс, приводящий организм в деятельное состояние. Внешне воз­буждение проявляется, например, в сокращении группы мышц или в выделении секрета. Более точным показа­телем возбуждения служит возникновение в возбужден­ном участке ткани электроотрицательного потенциала. Торможение — нервный процесс, приводящий к времен­ному прекращению или ослаблению деятельного состояния организма. При торможении возникает электроположитель­ный потенциал.

Тип высшей нервной деятельности — это своеобразный комплекс основных свойств нервных процессов возбужде­ния и торможения — силы, равновесия и подвижности. Под силой нервных процессов понимается работоспособ­ность нервных клеток, способность выносить сильное на­пряжение. В зависимости от запаса реактивного или функционального вещества в нервных клетках нервная система может быть сильной, менее сильной, слабой. Равновесие основных нервных процессов — возбуждения и торможения — второе свойство, характеризующее тип высшей нервной деятельности. Если оба нервных процес­са примерно одинаковой силы, то они уравновешивают друг друга и такая нервная система называется уравнове­шенной . Если же один из нервных процессов (обычно воз­буждение) по силе преобладает над другим (торможением), то такая нервная система неуравновешенная. Преобладание процессов возбуждения над процессами торможения выра­жается в быстроте образования условных рефлексов и мед­ленном их угасании, и наоборот. Подвижность — третье свойство нервных процессов возбуждения и торможе­ния. Нервная система человека постоянно подвергается воздействию окружающей среды, для которой характерны непостоянство и изменчивость. Уравновешенность организ­ма со средой достигается только при условии, если оба нервных процесса — и возбуждение и торможение — по скорости протекания и быстроте смены поспевают за из­менениями среды. Нервная система может быть подвиж­ной и инертной (малоподвижной). Подвижная нервная си­стема характеризуется быстрым протеканием нервных процессов, быстрой и легкой сменой процесса возбуждения процессом торможения. Особенность малоподвижной не­рвной системы — относительно медленное протекание ос­новных нервных процессов и затрудненность их взаимной смены.

Человек с сильной нервной системой сохраняет высо­кий уровень работоспособности при длительном и напря­женном труде. У него быстро восстанавливается работо­способность. В сложной обстановке такой человек держится уверенно, не теряет эмоционального тонуса, не обращает внимания на мелкие, отвлекающие воздействия.

Уравновешенный человек ведет себя спокойно и собран­но в любой, даже самой возбуждающей обстановке. Рабо­тает равномерно, без случайных взлетов и падений.

Подвижный человек способен быстро и адекватно реа­гировать на изменения в ситуации, легко отказывается от стереотипов и быстро приобретает новые навыки и при­вычки. Такой человек без труда переходит от покоя к де­ятельности и от одной деятельности к другой, у него бы­стро возникают и ярко проявляются эмоции, он способен к мгновенному запоминанию, темп действий и речи — ус­коренный.

В зависимости от сочетания силы, равновесия и под­вижности нервных процессов различают 4 типа высшей нервной деятельности: I тип — сильный, уравновешенный, подвижный; II тип — сильный, неуравновешенный (пре­обладает возбуждение), подвижный; III тип — сильный, уравновешенный, малоподвижный; IV тип — слабая не­рвная система. На биологическом фундаменте типов выс­шей нервной деятельности основывается психологическая характеристика личности — темперамент (слово "темпера­мент" в переводе с латинского — надлежащее соотноше­ние частей). Этим словом еще в глубокой древности обо­значали индивидуальные особенности поведения человека. По этим особенностям всех людей можно разделить на че­тыре типа: I — сангвиник, II — холерик, III — флегма­тик, IV — меланхолик. Каждый тип темперамента харак­теризует активность, энергичность, психическую силу лич­ности, но не убеждения, взгляды, интересы, общественную направленность.

Понятия типа высшей нервной деятельности и темпе­рамента нетождественны. Тип высшей нервной деятельно­сти лишь физиологическая основа темперамента. Вышена­званные типы темперамента (в чистом виде они встреча­ются очень редко, можно говорить лишь о преобладании тех или иных черт) могут быть использованы для прак­тического изучения личности. Психологические особеннос­ти темперамента каждого человека в основном соответству­ют одному из нижеописанных типов. Рассмотрим психо­логические характеристики типов темперамента.

Сангвинический темперамент основывается на сильной, подвижной, уравновешенной нервной системе. Для сангви­ника характерна повышенная реактивность, которая про­является в том, что он очень быстро откликается на лю­бое внешнее или внутреннее воздействие. Сангвиник отли­чается и повышенной активностью, работоспособностью, продуктивностью в разнообразной работе. Больше всего ему подходит деятельность, требующая быстрой реакции и вместе с тем уравновешенности. Он может сдерживать свои реакции в проявлении чувств, хотя и эмоционален. Сангвиник обычно весел и жизнерадостен. Эмоционально неустойчив: легко поддается чувствам, но они у него не очень устойчивы и глубоки. Быстро находит контакт с людьми, быстр в движениях, темпе речи и походке. Для сангвиника характерна большая подвижность, легкая при­способляемость к изменяющимся условиям жизни, быст­рота психических функций (внимания, памяти, мышления и др.). Однако его подвижность может привести к отсут­ствию сосредоточенности, поспешности, а иногда и к по­верхностности.

Холерический темперамент основывается на сильной, подвижной, но неуравновешенной (с преобладанием воз­буждения) нервной системе. Для него характерна высокая реактивность и активность, но реактивность преобладает над активностью, т. е. непроизвольные реакции на вне­шние или внутренние воздействия (например, критическое замечание, неожиданный резкий звук) оказываются порой сильнее целей, установок и убеждений. Представители это­го типа темперамента отличаются повышенной возбудимо­стью и неуравновешенностью поведения. Для них харак­терна быстрота (порой лихорадочная) действий, резкость и стремительность движений, а также сила, импульсивность и яркая выраженность эмоциональных переживаний, мо­жет проявляться несдержанность, вспыльчивость, неспособ­ность к самоконтролю. Легко возникает раздражительность и агрессивность. Однако холерик работоспособен, готов к быстрой реакции.

Флегматический темперамент основывается на сильной, уравновешенной, но инертной нервной деятельности. Для флегматика характерны медлительность, спокойствие, склонность к порядку, к привычной обстановке. Работо­способен. В деятельности может проявлять основательность, продуманность, упорство, но малоактивен. У флегматика все психические процессы протекают медленно, но зато прочно формируются навыки. Ему нужно время для со­средоточения внимания, для переключения его на другой объект, инертность сказывается и на формировании сте­реотипов, трудности их перестройки, что приводит к не­достаточной гибкости в поведении. Неэмоционален, его не­легко вывести из себя. Характерна малая активность и реактивность. Человек этого темперамента с трудом схо­дится с людьми. Флегматикам особенно подходит работа, требующая методичности, хладнокровия и длительной ра­ботоспособности.

В основе меланхолического темперамента лежит сла­бый тип нервной системы. Представителей этого типа от­личает высокая чувствительность, а вследствие этого и по­вышенная ранимость, они склонны сильно переживать даже незначительные неудачи. Эмоциональные состояния отличаются у меланхолика глубиной, большой силой и длительностью, хотя внешне выражаются слабо. Они час­то неуверены в себе, легко теряются, трудно адаптируют­ся в новой обстановке. Склонны к замкнутости, избегают общения с малознакомыми людьми. Им свойственны ма­лая реактивность, пониженные активность и работоспособ­ность. Длительное и сильное напряжение у меланхолика приводит к замедлению деятельности, а затем и к ее пре­кращению. Он быстро утомляется, однако в привычной, спокойной обстановке работает продуктивно.

Темперамент окрашивает все психические проявления индивида, но от него не зависят ни социальные установ­ки, ни моральная воспитанность, ни интересы и увлече­ния человека. Не определяет темперамент и уровень об­щих или специальных способностей человека. Люди одно­го и того же темперамента могут быть высоко- и мало­одаренными и, наоборот, имея различные темпераменты, успешно работать в одной области. Несколько примеров: Суворов и Пушкин — холерики, Жуковский и Гоголь — меланхолики, Крылов и Кутузов — флегматики, Наполе­он и Герцен — сангвиники.

Однако при выборе профессии следует учитывать осо­бенности темперамента. Во-первых, некоторыми професси­ями предъявляются очень высокие требования к выдерж­ке, самообладанию и быстроте реакции. Так, меланхоли­ку противопоказаны профессии водителя, летчика, мон­тажника-высотника и некоторые другие, связанные с по­стоянными стрессовыми ситуациями. Меланхолику подой­дет деятельность, где требуется высокая чувствительность (психолог и др.). Флегматик наибольших успехов может достигнуть в работе, где необходимы методичность, после­довательность и настойчивость, не требуется быстрой сме­ны действий, ловкости и большой активности.

В экстремальных условиях влияние темперамента на эффективность деятельности усиливается. Заученные и ус­военные формы поведения становятся неэффективными, требуется специальная мобилизация организма для того, чтобы справиться с неожиданными и сверхсильными воз­действиями.

Нижеприведенные практические работы помогут вам разобраться в особенностях высшей нервной деятельности и определении типа темперамента.