- •1.Организационно-содержательный раздел
- •График консультаций проводимых руководителем практики
- •Индивидуальный план работы студента
- •4.Знакомство с лечебно-оздоровительным, реабилитационным учреждением
- •Анализ занятия адаптивной физической культуры
- •Конспект занятия лфк
- •Конспект занятия лфк
- •Конспект занятия лфк
- •Конспект занятия лфк
- •Конспект занятия лфк
- •Конспект занятия лфк
- •Конспект занятия лфк
- •Конспект занятия лфк
- •Конспект занятия лфк
- •Конспект занятия лфк
- •Ведомость
- •Факультет Физическая культура и спорт Курс 4 Группа 0191 Специальность адаптивная физическая культура
- •I. Информация о деятельности лечебно-оздоровительного учреждения по адаптивной физической культуре и укреплению здоровья:
- •II. Содержание деятельности студента на практике
- •III. Содержание и форма помощи,
- •IV. Заключение наставника практики
- •V. Проведение занятий
Анализ занятия адаптивной физической культуры
Подготовка к занятию. Перед проведением занятия, студент-практикант осматриваем зал, все ли в целости. Потом подготавливает инвентарь для вводно-подготовительной части.
Проведение занятия. Занятие проводится четко по построенному плану-конспекту, т.е. соблюдены 3 части занятия: вводная, основная и заключительная. В зависимости от поставленных задач осуществляется работа. В водной части идет подготовка к предстоящей нагрузке, основная часть коррекционная работа, а в заключительной снижение нагрузке и игра в зависимости от диагноза ( при дизартрии игра со словами).
Деятельность занимающихся и их поведение. Во время занятия дети выполняют поставленное упражнение. Но есть и дети с характером, которые не желают этого делать, особенно первый день на ЛФК. Но к концу занятия включаются в работу. Когда они уставали, или был снижен эмоциональный подъём, дети начинали отвлекать, после чего проводилась игра. Во время выполнения упражения, где была включена одновременно и звуковая гимнастика, дети с удовольствием выполняли его. В целом вели себя дисциплинированно, слушались.
Результаты занятия. Выводы и предложения. Занятие проведено успешно. Дети уходили с хорошим настроением. Студенту- практиканту желательно увереннее проводить занятие. Если ребенок не хочет выполнять упражнение, то следует заменить другим, или лучше всего заинтересовать его им. Занятие проведено правильно, соблюдено последовательность выполнения и соответствует поставленным задачам.
Конспект занятия лфк
Диагноз: сколиоз
Возраст : 14 лет
Задачи урока: 1. Укрепить мышцы спины
2. Укрепить мышцы брюшного пресса
3.Формирование правильной осанки
Место проведения: ЛФК
Инвентарь: гимнастический коврик
Дата проведения: 31.10.13
N п/п Части урока |
Содержание урока |
Дозировка |
Организационно-методические указания |
Вводная часть 1.
2.
3.
4.
5.
Основная часть 1.
2.
3.
|
И.п. стойка, руки вниз 1.поднимание плеч вверх 2. и.п. 3-4 тоже
И.п. стойка, руки на пояс 1. наклон вперед- прогнувшись 2.и.п. 3-4 тоже И.п. узкая стойка, руки на плечи 1. правый локоть к левому колену 2.и.п. 3.Левый локоть к правому колену 4.и.п. И.п. стойка, рр вперед 1. полный присед 2.и.п. 3-4 тоже И.п. средняя стойка, руки вниз 1. вдох- руки через стороны вверх 2.и.п. 3-4 тоже
И.п. лежа на животе, руки вверх 1-3 вытяжение рук и ног 4 и.п. И.п. тоже 1-3 руки в стороны, поднять туловище 4 и.п. И.п. тоже 1. поднять туловище, правую ногу 2.и.п. 3. поднять туловище, левую ногу 4. и.п.
|
6раз
6 раз
6 раз
6 раз
4 раза
6 раз
4 раза
6 раз |
Спина прямая
Локоть к колену
Не отрываем пятки
Глубокий вдох, удлиненный выдох
Тянем руки, ноги.
Поднимаем туловище выше, напрягаем спину
Поднимаем ногу, туловище выше
|
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.
11.
12.
13.
Заключительная часть 1.
2. |
И.п. лежа на животе, руки вдоль туловища 1-3 поднять туловище 4.и.п. И.п. лежа на животе, руки к плечам 1. поднять туловище 2. руки вперед 3. руки к плечам 4. и.п И.п. лежа на животе, руки вдоль туловища 1. поднять руки, ноги 2. развести руки, ноги в стороны 3. соединить руки, ноги вместе 4.и.п. И.п.лежа на спине, правая рука на груди, левая на животе 1. вдох- надуваем живот 2.выдох- и.п. И.п. лежа на спине, руки вдоль туловища 1.поднять ноги 2.развести ноги в стороны 3. соединить ноги вместе 4.и.п И.п. тоже 1-3 поднять туловище 4.и.п. И.п. лежа на спине, руки вверх 1.группировка 2.и.п. 3-4 тоже И.п. лежа на спине, руки вдоль туловища 1. поднять туловище 2. правую ногу 3.поднять левую ногу 4.и.п. И.п. тоже 1.поднять правую ногу 2. поднять левую ногу 3. опустить правую ногу 4. опустить левую ногу, и.п. И.п. на четвереньках 1. прогнуть спину вниз 2. прогнуть спину вверх
И.п.сед на пятках, руки на колени 1.руки через стороны вверх- вдох 2.и.п.-выдох
И.п. о.с. 1.ходьба на месте
|
8 раз
8 раз
8 раз
6 раз
6 раз
8 раз
6 раз
6 раз
6 раз
6 раз
|
Напрягаем спину
Дыхание не задерживаем
Ноги, руки прямые
Дышим животом
Ноги поднимаем вместе, дыхание произвольное
«длинный мостик»
Касаемся коленом лба, руками хватаем колени
Ноги поднимаем выше, прогинаемся
Ноги поднимаем поочередно, прямые
Прогинаемся максимально
Спина прямая, руки прямые
Смотрим вперед |
Оценка за конспект:_____________________
Методист:______________________________
Руководитель практики:__________________