- •Новый всероссийский физкультурно-спортивный комплекс и гто
 - •Литература:
 - •Результаты
 - •Постурологические показатели пловцов
 - •Коррекция техники плавания кролем у детей методом координационно-силового тренинга
 - •Литература:
 - •Здоровьесбережение в начальной школе
 - •Литература:
 - •Современные технологии pr-сопровождения социального проекта «Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс»
 - •Литература:
 - •Методы разработки и совершенствования методик физической реабилитации при остеохондрозе поясничного отдела позвоночника
 - •Развитие спорта в вузовской среде на примере УрФу. Актуальные вопросы управления и pr в сфере физической культуры и спорта
 - •Методики предупреждения преждевременного старения и комплексные системы оздоровления организма
 - •Литература:
 - •Использование фитнес-программ как мотивирующего фактора к занятиям физической культурой в вузе
 - •Литература:
 - •Применение средств физической реабилитации при бронхо-легочных заболеваниях у студентов специальной медицинской группы.
 - •Сервисные технологии в индустрии спорта
 - •Футбольные фанаты как объект pr-деятельности
 - •Литература:
 - •Здоровье питание в процессе студенческой жизни
 - •Литература:
 - •Использование современных технологий в пропаганде здорового образа жизни среди молодёжи (из опыта работы учреждений молодежной политики Тюменской области)
 - •Литература:
 - •Литература:
 - •Координационная лесенка в подготовке юных хоккеистов
 - •Современная система общей физической подготовки у юных хоккеистов
 - •Организация физкультурно-оздоровительных мероприятий для пожилых людей в свердловской области (на примере байкаловского района и города екатеринбурга)
 - •Социологические исследования с применением веб-технологий: основные проблемы интернет-исследований молодежной аудитории.
 - •Литература:
 - •Успехи в спорте как модель патриотического воспитания
 - •Литература:
 - •О путях решения проблемы нехватки квалифицированного персонала в гостиничном бизнесе
 - •Литература:
 - •Психическая саморегуляция как фактор психологической подготовки в скалолазании
 - •Возможность прохождения практики для студентов за рубежом на базе туроператора mouzenidis travel greece
 - •Социальное сиротство как социальная проблема
 - •Литература:
 - •Ресурсы развития туризма Курганской области
 - •Развитие профессиональных компетенций и культуры добровольчества у студентов орм в процессе летней педагогической практики (опыт пггпу)
 - •Изменения в правилах проведения соревнований по дзюдо
 - •Литература:
 - •Физиологическая оценка развития физических качеств детей младшего школьного возраста, занимающихся черлидингом
 - •Литература:
 - •Использование современных технологий в судействе по дзюдо
 - •Воспитание гражданственности и патриотизма казачьей молодежи
 - •Литература:
 - •Феномен интернет-зависимости в молодежной среде
 - •Литература:
 - •Освещение темы гражданского образования молодежи в корпоративном издании (на примере «университетской газеты» хгу им. Н.Ф. Катанова)
 - •Литература:
 - •Современные технологии гражданско-патриотического воспитания молодежи в Забайкальском крае
 - •Литература:
 - •Особенности ответственности у студентов специальной медицинской группы с различной динамикой адаптации к условиям среды
 - •Литература:
 - •Технологии формирования патриотического сознания современной молодежи
 - •Литература:
 - •Развитие координационных способностей баскетболистов с помощью упражнений, направленных на повышение чувства мяча
 - •Комплекс оздоровительных тренировок, направленный на коррекцию и профилактику влияния неблагоприятных факторов труда офисных работников
 - •Комплекс оздоровительных тренировок
 - •Литература:
 - •Подготовка спортсмена к соревнованиям в экстремальных видах спорта (на примере кайтбординга)
 - •Литература:
 - •Структурные факторы формирования гражданской культуры российской молодежи: роль института государства
 - •Литература:
 - •Изучение взаимосвязи между координационными способностями и гибкостью мышления девочек, занимающихся оздоровительной гимнастикой
 - •Литература:
 - •Кроссфит как современная система тренинга
 - •Литература:
 - •Организационная работа по воспитанию «трудных подростков» в территориальной комиссии по делам несовершеннолетних
 - •Литература:
 - •Литература:
 - •Помощь родителей в подготовке спортсменов по спортивной аэробике в соревновательный период
 - •Литература:
 - •Продвижение Екатеринбурга на проведение Всемирной выставки экспо - 2020: конкурентные преимущества и слабые стороны заявки
 - •Литература:
 - •Процессы информатизации в молодежной политике: проблемы и перспективы.
 - •Литература:
 - •Проблемы патриотического воспитания в Забайкальском крае (на примере Краевого ресурсного центра по развитию кадетского образования и патриотического воспитания детей и молодежи в Забайкальском крае)
 - •Литература:
 - •Литература:
 - •Проблемы развития спортивного спонсорства
 - •Использование метода газоразрядной визуализации в психодиагностических исследованиях на примере сдюсшор по футболу «виз»
 - •Литература:
 - •Массовый спорт как многофункциональное социальное явление в жизни молодого поколения
 - •Литература:
 - •Развитие координационных способностей студентов специальности бухгалтерский учет, анализ и аудит
 - •Литература:
 - •Исследование психолого-педагогической компетентности тренеров дюсш
 - •Патриотическое воспитание молодежи в хмао-югре
 - •К проблеме формирования здорового образа жизни молодежи (на примере Забайкальского края)
 - •Литература:
 - •Сертификаты-комплименты как источник дополнительного дохода и повышения лояльности при работе с конфликтными гостями
 - •Литература:
 - •Влияние безработицы на формирование культуры зож
 - •Литература:
 - •Технология взаимодействия с клиентом в контактной зоне салонов красоты
 - •Сущность экономической активности молодежи
 - •Литература:
 - •Личностно-деятельностный подход в приобщении старших дошкольников к спортивной деятельности
 - •Литература:
 - •Исследование ведущих силовых способностей у пауэрлифтеров 14-15 лет
 - •Литература:
 - •Проблемы гражданского и патриотического воспитания молодежи в современных условиях
 - •Структурный состав двигательной самостоятельности старших дошкольников
 - •Литература:
 - •Исследование показателей функционального состояния дыхательной системы женщин второго зрелого возраста
 - •Литература:
 - •Отношение молодежи к зож: социологический ракурс
 - •Литература:
 - •Методика тренировки многоповторного жима лежа
 - •Литература:
 - •Использование бальнеотерапии при нарушениях опорно – двигательного аппарата
 - •Литература:
 - •Спортивно – оздоровительные технологии в вуЗе, на примере регионального студенческого фестиваля «Фитнес - университет»
 - •Исследование ценностных ориентаций занимающихся фитнессом
 - •Создание летнего спортивно-оздоровительного лагеря на базе урфу как механизма профориентационной деятельности.
 - •Организация летней практики за границей как условие конкурентоспособности вуза
 - •Электронное меню для ресторанов
 - •Организация государственного управления сферой развития физической культуры и спорта в удмуртской республике
 - •Литература:
 - •Физическая культура как средство развития креативности студентов
 - •Литература:
 - •Исследование проблем молодой семьи
 - •Литература:
 - •Формирование здорового образа жизни средствами связей с общественностью
 - •Литература:
 - •Всероссийский физкультурно - спортивный комплекс как объект социальной рекламы
 - •Литература:
 - •Межкультурные взаимодействия в молодежной среде
 - •Литература:
 - •Формирование активной гражданской позиции молодежи через участие в волонтерском движении
 - •Волонтерство в городе нижневартовск
 - •Литература:
 - •Формирование культуры толерантности в отношении людей с ограниченными возможностями в условиях образовательного учреждения
 - •Управление развитием массовой физкультурно-оздоровительной деятельностью на примере скандинавской ходьбы
 - •Литература:
 - •Остеопороз и занятия спортом: причины и механизмы структурных изменений костной ткани
 - •По статистике остеопороз встречается у 13 % спортсменок, а девушек, не занимающихся профессиональным спортом – в 2,3 % случаях. Спортсмены теряют до 2 грамм кальция в день [3].
 - •Литература:
 - •Исследование кризисных проявлений в профессиональном самоопределении студентов третьего года обучения
 - •Литература:
 - •Тенденции и перспективы развития мужского хоккея на траве в россии
 - •Учет тенденций и перспектив развития хоккея на траве в России, а также особенностей современных правил позволит использовать дополнительные резервы в деле повышения мастерства наших спортсменов.
 - •Литература:
 - •Образ молодого спортсмена в современной российской публицистике и спортивных мемуарах
 - •Бальный танец как средство досуга, физического развития и самореализации молодежи.
 - •Литература:
 - •Дзюдо как средство адаптивной физкультуры
 - •Некоторые результаты исследования отношения современной молодежной массы к спорту
 - •Литература:
 - •Забайкальская школа подготовки волонтеров: из опыта реализации проекта
 - •Влияние международных молодежных программ на создание навыков межкультурных коммуникаций на примере лагеря «Соседи-2013»
 - •Литература:
 - •Управление фитнес-центром: содержание и специфика
 - •Литература:
 - •Управление инфраструктурой отрасли физической культуры и спорта
 - •Литература:
 - •Государственно-частное партнерство в сфере физической культуры и спорта: зарубежный опыт
 - •Литература:
 - •Применение психодиагностических методов в исследовании структуры межличностных отношений в малой социальной группе студентов – будущих специалистов в сфере сервиса
 - •Литература:
 - •Путешествия выходного дня на рынке предложений туристских фирм города Екатеринбурга
 - •Литература:
 - •Оценка переферической крови, биоэлементов и кардиопульмональной системы бегуний на средние дистанции в условиях верхнего среднегорья в сравнении с значениями нижнего среднегорья
 - •Литература:
 - •Прыжки на батуте как универсальное средство развития физических способностей
 - •Литература:
 - •Планирование мезоциклов подготовки спринтера в шоссейных велогонках
 - •Литература:
 - •Поведенческие стереотипы молодых специалистов
 - •Литература:
 - •Развитие и укрепление мышц-стабилизаторов в современной спортивной деятельности
 - •Пассивная гимнастика как профилактика гипокинезии
 - •Литература:
 - •Историко-логический анализ становления фитнес-аэробики как вида спорта
 - •Литература:
 - •Тенденции и перспективы молодежной политики
 - •Литература:
 - •Летний оздоровительный отдых как подход к патриотическому воспитанию молодого поколения
 - •Возможности применения локально-региональной мышечной выносливости и её эффективности в подготовке лыжников-гонщиков высокой квалификации
 - •Литература:
 - •Проблема наставника и ученика с позиции философии айкидо
 - •Коктейльный тур в городе Екатеринбурге
 - •Литература:
 - •Zumba как эффективное средство физического воспитания студентов
 - •Литература:
 - •Проблема гражданского воспитания российской молодежи в современных условиях
 - •Литература:
 - •Здоровый образ жизни как основа патриотического воспитания российской молодежи.
 - •Литература:
 - •Мониторинг поведенческих рисков учащейся молодежи
 - •Экотуризм как одно из решений проблемы миграции молодёжи
 - •Литература:
 - •Психологические аспекты отношений в детском спортивном коллективе
 - •Литература:
 - •Политическая культура современной российской молодежи
 - •Литература:
 - •Физическая культура и спорт, их роль в воспитании личности молодого человека на примере Свердловской областной Федерации Тхэквондо итф
 - •Литература:
 - •Практика добровольчества в российских регионах (на примере ханты-мансийского автономного округа, г. Нижневартовск)
 - •Литература:
 - •Организация практики в Турции для студентов специальности «сервис и туризм» в УрФу
 - •Туристские ресурсы города Кировграда
 - •Литература:
 - •Повышение роли физического воспитания в развитии самостоятельность и ответственности дошкольников
 - •Оценки результатов деятельности на занятия нетрадиционной физической культурой в начале года
 - •Оценки результатов деятельности на занятия нетрадиционной физической культурой под конец года
 - •Литература:
 - •Модель образовательной технологии в подростковом фитнес-клубе
 - •Молодежь и спорт: анализ современного состояния (на примере Удмуртской Республики)
 - •Литература:
 - •Оздоровительная эффективность лагерей дневного пребывания детей
 - •Физическое развитие детей с нарушениями опорно-двигательного аппарата средствами корригирующей гимнастики
 - •Актуальность темы:
 - •Литература:
 - •Проявление экстремизма в студенческой среде (Опыт социологического исследования)
 - •Отношение девушек к занятиям физической культурой и спортом в условиях свободного выбора физкультурно-спортивной специализации
 - •Литература:
 - •И. Ш. Шихрагимова
 - •Патриотическое воспитание молодежи на современном этапе
 - •Литература:
 - •Модельно-целевое проектирование физической подготовки студентов-юношей
 - •Литература:
 - •Применение пробы ромберга как количественного теста оценки психо-эмоционального состояния лиц, занимающихся фитнесом
 - •Литература:
 - •Патриотическое воспитание как один из аспектов социализации.
 - •Литература:
 - •Проблемы семьи в современной России
 - •Литература:
 - •Интегративная системообразующая деятельность звеньев функциональной системы бегунов на средние дистанции высокой квалификации длиной тела до 180 см в подготовительном периоде
 - •Литература:
 - •О роли и месте военно-патриотических клубов в работе с молодежью
 - •Литература:
 - •Мода как фактор социализации студенческой молодежи
 - •Инновационные подходы в процессе физической подготовки военнослужащих
 - •Литература:
 
Литература:
Федеральная целевая программа «Развитие внутреннего и въездного туризма в Российской Федерации (2011-2018 гг.)». Утверждена Постановлением Правительства Российской Федерации № 644 от 02.08.2011. Режим доступа: http://www.rg.ru/pril/60/73/76/644_fcp.pdf
Информационный портал Екатеринбурга – Комитет по внешним связям. Режим доступа: http://www.ekburg.ru/administration/administration-gorod/4/8/
А.А. Петрова
Южно-Уральский Государственный университет,
Институт спорта, туризма и сервиса,
аспирантка 2 года обучения
кафедры Теории и Методики физической культуры и спорта,
г. Челябинск
Оценка переферической крови, биоэлементов и кардиопульмональной системы бегуний на средние дистанции в условиях верхнего среднегорья в сравнении с значениями нижнего среднегорья
Изучение гомеостаза в равнинных и горных условиях, представляет несомненный интерес не только с теоретических позиций, но и практической значимости проблемы акклиматизации спортсменов в условиях среднегорья. В доступной нам литературе, мы не встретили комплексных, физиологических и биохимических исследований организма спортсменок в условии горного климата. В этой связи мы постарались заполнить информационное поле данной проблемы исследования.
Ключевые слова: референтные границы, система крови, сердечно-сосудистая система, биоэлементы.
С целью полифункциональной и метаболической оценки, состояние спортсменок (n = 15), спортивной квалификации КМС, МС, применялось диагностирующая система «Анализатор» (QF), (Киев), позволяющая регистрировать не инвазивно систему крови, биоэлементов, энзимов, белков и ферментов, виды обмена, гормональную, кислотную активность, кровоток органный и системный, функцию внешнего дыхания, газообмена и сердечно-сосудистой системы. Полученные показатели подвергались математико-статистической обработке, по программе «Статистика». Кроме этого, проводилось сравнение значений полученных на равнине и в нижнем среднегорье.
В таблице 1 представлены показатели периферической крови в условиях верхнего среднегорья.
Таблица 1
Система крови бегуний (n = 15)
Название  | 
		Реальные значения у бегуний  | 
		Референтные границы  | 
	
Гемоглобин, гр/л  | 
		135,06 ± 4,29  | 
		120–160  | 
	
Эритроциты, мм3  | 
		4,66 ± 0,32  | 
		3,4–5  | 
	
Лимфоциты, %  | 
		32,21 ± 2,37  | 
		19–37  | 
	
Лейкоциты, 10Е9/л  | 
		9,30 ± 3,39  | 
		3,2–10,2  | 
	
Сегментоядерные нейтрофилы, %  | 
		56,14 ± 3,82  | 
		47–72  | 
	
СОЭ, мм/час  | 
		6,51 ± 3,22  | 
		2–20  | 
	
Эозинофилы, %  | 
		4,58 ± 0,41  | 
		0,5–5,8  | 
	
Моноциты, %  | 
		4,81 ± 0,72  | 
		3–11  | 
	
Н.палочко-яд., %  | 
		2,10 ± 1,05  | 
		1–6  | 
	
Сoгласнo тaблице 1, следует сказать о тoм, что ряд показателей периферической крови находились в пeрехoдном состоянии (эритроциты, лимфоциты, лейкоциты, эозинофилы).
Показатели гемоглобина, сегментоядерных нейтрофилов, СОЭ, монoцитов, н.-палочко-ядерные, варьировались в пределах нормы. Гематокрит составлял 40,36 ± 1,37%, в референтных границах 35–49%.
Исходя из анализа периферической крови в условиях среднегорья, можно сказать, что свертывающая система крови, функционировала на среднем и оптимальных уровнях функционирования красной и белой крови.
Так же, как и в условиях нижнего среднегорья, концентрация биоэлементов находилась в границах нормы, (табл. 2).
Таблица 2
Концентрация биоэлементов у бегуний (n=15)
Название  | 
		Реальные значения у бегуний  | 
		Референтные границы  | 
	
Концентрация Са, ммоль/л  | 
		2,49 ± 0,99  | 
		2,25–3,00  | 
	
Концентрация Мg, ммоль/л  | 
		0,91 ± 0,07  | 
		0,70–0,99  | 
	
Концентрация К, ммоль/л  | 
		4,35 ± 0,16  | 
		3,48–5,30  | 
	
Концентрация Na, моль/л  | 
		136,96 ± 2,70  | 
		130,5–156,60  | 
	
Исходя из показателей, представленных в таблице 2 следует, что кислотно-щелочное равновесие у бегуний было на высоком уровне.
Уровень нервно-мышечной возбудимости (который влияет на работу сердца), поддерживался в оптимальном режиме, работа нервной системы, так же была в норме. Для бегуний этот процесс явился физиологичным, так как ведет, к снижению раздражительности и утомляемости, расслаблению мышц, нормализации сна [4].
Концентрация Н2 желудочного сока рН и значения SH находилась в диапазоне нормы. Расходуемая мощность жизнеобеспечения находилась в средних значениях нормы. Следовательно, в условиях среднегорья изучаемые показатели, находились в физиологических границах и существенно не различались со значениями равнины [1].
Значения кровотока миокарда и головного мозга, печеночно-портального кровотока, почечного кровотока соответствовали референтным границам. Показатели кровотока скелетных мышц и кровоток остальных органов были выше нормы 17,05 ± 0,46 и 7,80 ± 0,16 соответственно. Кровоток кожи был ниже нормы 6,69 ± 0,04%, (7,9–9,19%).
Кожа служит основной зоной организма, где происходит теплообмен с окружающей средой. Изменения кожного крoвотока в ответ на рaзличныеизменения метаболизма и внешней среды являются оснoвным механизмом поддержания температурного гомеостаза, мышечная дрожь, потоотделение и одышка, также принимают участиe в регуляции температуры тела в экстремальных ситуациях [3].
Среди функциональных показателей сердечно-сосудистой системы, интервал PQ 0,14 ± 0,009 с, и интервал QT 0,36 ± 0,01 с были в норме. Значение сердечного выброса находилось в нижних пределах референтных границ 64,19 ± 1,79 мл. Комплекс QRS, 0,09 ± 0,008 с, был в верхних пределах референтных границ. Ширина третьего желудочка головного мозга, находилась выше референтных границ, 7,27 ± 2,08 мм, при референтных границах 4–6 мм. Сокращение миокарда левого желудочка сердца 57,72 ± 2,96%, было ниже референтных границ (60–85%).Работа сердца варьировала в пределах референтных границ и составляла 0,74 ± 0,04 дж.Многие исследователи считают, что удлинение интервала PQ является следствием повышения тонуса блуждающего нерва. При дальнейшем удлинении, интервала PQ после физической нагрузки, указывается на органическую природу, удлинения предсердно-желудочковой проводимости [2].
В наших исследованиях отмечалось, увеличение интервала PQ в нижнем среднегорье.
Таким образом, полученные данные, говорят о значительном повышении физической работоспособности в условиях нижнего среднегорья и некотором утомлении спортсменок.
