
- •Лекція 11. Спеціалізовані види психотерапії
- •Аверсивна терапія і символічна економія
- •Мультимодальна терапія і метод ф. Шапіро
- •Трансперсональна психотерапія с. Грофа
- •Новітні психотехніки в психотерапії
- •Нейролінгвістичне програмування (нлп)
- •Перший ступінь
- •Другий ступінь
- •Третій ступінь
- •Четвертий ступінь
- •П'ятий ступінь
- •Шостий ступінь
- •Медитативна психотерапія
- •Перший етап
- •Другий етап
- •Третій етап
- •Четвертий етап
- •Позитивна психотерапія
П'ятий ступінь
На п'ятому ступені психотерапевт пропонує клієнтові відчути, що та його частина, яка відає цією поведінкою, приймає, усвідомлює знайдені нові варіанти ефективними і бере на себе відповідальність за їх застосування в потрібній ситуації. (Тут дуже важливо не плутати цю частину, що відає даною поведінкою, і знайдену або створену у клієнта творчу частину, що розробляючу і пропонує частині, що відає, нові моделі поведінки.)
Для цього клієнт спочатку питає частину, що відає, себе, чи згодна вона, що нові варіанти рішення фрустрірующей ситуації (розроблені творчою частиною ) ефективніші, ніж колишні, які не приносили бажаного результату. Якщо частина, що відає, визнає це і відповість згодою, слід запитати її, чи згодна вона прийняти на себе відповідальність за реалізацію нових моделей поведінки в колишніх ситуаціях.
Якщо ця частина не погоджується, що нові можливості кращі, ніж первинна поведінка, запропонуєте клієнтові попросити частину, що відає, наблизитися до творчої частини і попрацювати з нею разом, щоб краще зрозуміти нові можливості, що відкриваються. Тобто клієнт грає в гру, в якій він відстороняється від рішення проблеми, що не виходить, передаючи її на обговорення переконливій і заперечуючій частинам свого Я .
У цьому немає нічого дивного - адже фактично ми постійно сперечаємося самі з собою з різних питань, самі себе переконуючи і спростовувавши у пошуках задовільного рішення. Автори НЛП вважають, що така внутрішня суперечка буде конструктивнішою, якщо ми усунемося від частин, що сперечаються, і зможемо менш емоційно і тверезіше розглянути з боку доводи наших внутрішніх опонентів.
Якщо частина, що все ж таки відає, так і не прийме доводів творчої частини і не візьме на себе відповідальності за застосування нових моделей поведінки, психотерапевт пропонує (і допомагає) клієнтові знайти в собі іншу психологічну частину, яка погодиться це робити.
Шостий ступінь
На шостому ступені проводиться так звана екологічна перевірка. Для цього психотерапевт пропонує клієнтові запитати себе, чи не чинить опір яка-небудь його частина робочим переговорам різних частин, що проводилися. Якщо згода частин досягнута, вважається, що завдання даного ступеня виконане і можна йти далі. Якщо ж якась частина не задоволена цими переговорами, психотерапевт разом з клієнтом повертаються по пройдених кроках, для того, щоб відокремити намір клієнта до здійснення даного процесу від якихось приватних заперечень, визначити причини цього опору і спробувати усунути їх.
Тільки коли екологічна перевірка показує відсутність опору всіх задіяних (два і більш) частин до їх робочої взаємодії, процес вважається завершеним.
Приведена поетапна схема реалізації НЛП найбільш типова, проте далеко не єдина.
В даний час в практику НЛП застосовується велика кількість варіантів залежно від конкретно сформульованих цілей. Проте можна сказати, що всі вони так чи інакше укладаються в приведену схему.
Психотерапевтові при сімейному консультуванні особливо важливо уміти виявити у подружжя відмінність модальностей (репрезентативних систем) і, прийнявши на себе роль перекладача, допомогти їм краще зрозуміти один одного, а надалі знайти здатність краще розуміти мову іншого і завчасно враховувати сигнали наростаючого конфлікту, щоб запобігати йому або, якщо вже він відбувся, - легше долати.