1. Понятие истории физической культуры, ее назначение и источники изученияИстория физической культуры — это наука об общих закономерностях развития ФК в различные периоды в связи с экономическими, политическими, культурными и иными условиями. История прослеживает эволюцию возникновения и развития физической культуры с древнейших времен и до наших дней. Предпосылками к возникновению физической культуры в обществе явилось стремление к взаимному общению, а также духовные потребности. Основными задачами физической культуры на современном этапе является: — укрепление здоровья населения; — снижение заболеваемости; — повышение работоспособности; — удовлетворение потребностей населения в здоровом образе жизни; — удовлетворение потребностей населения путем проведения спортивно-зрелищных мероприятий; — организация активного отдыха. Развивает мировоззрение, логическое мышление. Археологические раскопки, легенды, мифы, сказки, рукописи, документы, худ.лит., сведет-ют о ФК. 2. Периодизация истории физической культуры. 1)Период первобытного общества. Временной промежуток (от 50000 до н.э. до 3000 до н.э) 2)Период древнего мира(от 3000 до н.э. до 7-8 в н.э) 3)Период средних веков - Зарождение феодализма (от 8-9в н.э -12в) - Расцвет феодализма(от 12в – 16в) - Разложение феодализма(от 16 до сер.18в) 4)Нового времни(от втор.пол. 18в до 1917г) 5)Новейшего времени (1917-наше время)

3. Возникновение элементов физической культуры в первобытном обществе. Предпосылки эл-ов ФК 1)Трудовая(охота), чтобы охотиться нужна физ.подгот. Человек наделен ассоциативным мышлением в отличие от животных. 2)Биологическая. Необходимость движения, чтобы развиваться, чтобы двигаться, нужна физ.подгот. 3)Игровая

4. Физическая культура в Древнем Египте и Ассирии, Древних Китае и Индии. Самая древняя цивилизация — шумерская — возникла на территории древней Месопотамии, около 4 тыс. л. до н. э. Поскольку физические упражнения непосредственно были связаны с военной подготовкой в армии, была велика ее роль в развитии физической культуры. Именно в Месопотамии произошли революционные изменения в развитии физической культуры. Благодаря колеснице, которая была изобретена 2000 лет до н. э. появились такие состязания, как гонки на колесницах, стрельба на кольцах.

После воздвигнутой шумерами цивилизации, которая впоследствии перешла во владение древней Персии 2000 лет до н. э., дети стали обучаться в специальных воспитательных домах, где они постигали метание, бег, верховую езду, стрельбу из лука. Эта традиция дошла и до наших времен: Цивилизация на территории Древнего Египта возникла спустя 500 после шумерской. Очередным царем Древнего Египта имел право быть тот из аристократов, который побеждал в спортивных состязаниях по силе, ловкости, бегу, прыжкам, акробатике и т.п. Изображения, извлеченные в наше время из гробниц, свидетельствуют о владениях фараонами техникой борьбы и об их хорошей физической подготовке. В отличие от Месопотамии, где физической культурой занималось сельское население, в Египте это было обязанностью рабов, которые должны были развлекать богатых на спортивных праздниках.

Индия возникла приблизительно в период от 2000 до 1200 лет до н. э. Там впервые были введены занятия по физической культуре, которая включала оздоровительную гимнастику, точечный массаж, йогу, танцевальное искусство. Религия средневековой Индии не была противником физических упражнений, и йоги в частности. В результате этого появилась, гимнастика ушу. в Индии в IV-V вв. появляется книга Руководство по искусству движений, положившая начало течениям йоги, основанным на двигательных действиях. В Китае цивилизация возникла 3 тысячелетия до н. э. Уже в 2698 г. до н. э. была написана книга под названием Конфу. Лечебная гимнастика, болеутоляющий массаж, танцы и боевые искусства составляли физическую культуру Китая. Начиная с VI в. в Китае интенсивно развиваются виды борьбы, основанные на способах самообороны. Название корейской национальной борьбы таэквондо упоминается в летописях в конце VII в на Востоке рукопашный бой был превращен в искусство, ставшее не только неотъемлемой частью культуры и традиций народа, но и образом жизни тех, кто занимается им всерьез. У древних ассирийцев была организована система обучения фехтованию на мечах и метанию копья. Судя по найденным барельефам с изображением плывущих воинов, движения напоминали кроль (наличие у меня плавать)

5. Особенности спартанской и афинской систем воспитания в Древней Греции.

1)До 7 лет мальчики воспитывались дома(закалялись). 2)В 7 лет шли в казармы (приучали к убийству и дисциплине) 3)14 лет - эйрены – готовились к армии, обучались армейскому искусству(борьба, фехтование, построения,, копье, щит, стрельба из лука, быстрота и меткость) Привлекали к военным операциям: Если деревня рабов бунтовала, мальчики окружали деревню и вырезали ее. 4)20 лет – эфебы – армия(служ 10 лет0 жили в военных казармах, совершенстовали свои навыки, ходили в военные походы.

Систематическое военное обучение продолжалось до 30 лет. До 20 лет девушек обучали подобно юношам. Когда мужчины уходили в военные походы, обеспечение порядка становилось обязанностью отрядов женщин. Таким образом, спартанское воспитание в основном было направлено на улучшение военно-физической подготовленности.. Во всем остальном воспитание было рассчитано на то, чтобы сделать юношей послушными приказаниям, выносливыми в работе, способными сражаться и побеждать. Идеалом спартанского воспитания был выносливый и мужественный воин. В Афинах имелась целая система различных школ: Орхестрика — где мальчиков 7-15 лет обучали чтению, письму, счету, музыке и пению; Палестрика — где мальчики 12-16 лет овладевали бегом, борьбой, прыжками, метаниями копья и диска, гимнастическими упражнениями, плаванием. Мальчики жили дома с родителями. Юноши достигшие 16-летнего возраста, имели возможность продолжить образование в государственных школах — гимназиях, где значительная часть времени отводилась в. Военно-физическое воспитание свободнорожденных юношей после 18 лет завершалось в эфебии своеобразной трехлетней военной службой, когда юноши жили в лагерях, овладевая искусством военного дела. Каждый афинянин становился воином, но воспитание его было не столь однонаправленным, Согласно законам Афин, основную заботу о воспитании детей должны были проявлять родители. Девочки не получали такого физического воспитания, как в Спарте, а обучались в основном умению вести домашнее хозяйство.

6. История возникновения и особенности проведения Олимпийских игр в Древней Греции. -Немейские -Пифийские -Истмийские -Панафинейские -Гераклеи Проводились 1 раз в 4 года I Олимпийские игры 776г до н.э Корэб – Первый Олимпийский чемпион(запечатлен на камне) Олимпия – место в котором проходили Ол.игры. На берегу реки Алфей в местечке Кронос Олимпионик – олимпийский чемпион Олимпиада – срок между 4 годами. Награда – лавровый лист и пальмовая ветвь. Судьи – Элланодики Первый день Ол.игр был днем жертвоприношением богам На время Ол.игр объявлялась Эпоферия- священное примирение. На Ол.игры не допускались: рабы,варвары(иностранцы), женщины. Элен де Пуртале — швейцарская графиня американского происхождения, яхтсменка, первая в истории женщина, участвовавшая в Олимпийских играх, а также первая олимпийская чемпионка. Единственной женщиной, официально присутствовавшей на стадионе, была жрица богини Деметры. Был все же случай, когда мать одного из атлетов сумела пробраться на трибуны, скрывшись под мужской одеждой, но когда ее сын стал чемпионом, она не смогла сдержать радости, выбежала, чтобы поздравить сына, и была разоблачена. Ее полагалось сбросить с ближайшей высокой скалы в пропасть, но, учитывая победу сына, ей было даровано прощение. 7. Программа проведения и социальное значение Олимпийских игр в Древней Греции.

1)Бег на 1 стадию(стадиодром) 2)После 12 Ол.игр ввели бег на 2 стадии(диаул) 3)Бег на выносливость(долиходром) 4)Прыжки в длину с разбега 5)Метание копья(на точность) 6)Метание диска 7)Бег в вооружении(Греческие войска) 8)Кулачный бой(руки обвязаны в холщевые повязки) Пифагор –олимпийский чемпион в Кулач.бою 9)Панкратион(можно кидать и бить) 10)Пентатлон (5-борье) 11)Езда на колесницах. Соц.значение: 1)На время Ол.игр объявлялась Эпоферия- священное примирение. 2)Ол.игры служили разв. экономики, культуры. В колнце 19в Пьер де Кубертен в 1894г создал МОК – международный ол.кометет. 1896г Афины. Первые Ол.игры 1916г Первая Мировая война Ол.игры не проводились. 1948г – возобновились В Лондоне 3 раза проводились ол.игры.

8. Особенности физической культуры в Древнем Риме. Спорт вызывал интерес, но тех, кто участвовал в соревно­ваниях, презирали. Это связано с рядом причин.

1.   Физическая подготовка юношей до 16 - 17 лет до службы в армии являлась задачей семьи. И только в IV в. до н.э. было создано учебное заведение под названием «лу- дус», где велась физическая подготовка. Это была попытка скопировать греческие учебные заведения.

2.   Для народных масс Римской империи основным раз­влечением были бои гладиаторов и состязания колесниц. Во время гладиаторских боев был выходной. И они были запрещены во 2в н.э.

3.   Физические упражнения были средством удовлетво­рения личных потребностей и формой индивидуального развлечения.

4.   Греческая гимнастика и агонистика, предназначав­шиеся служить образцом, утратили свои ценности. Римляне не переняли из них ничего.

Древний Рим подарил миру классическую систему во­енно-физической подготовки, которую перенимали во мно­гих армиях.

В римской армии существовала суровая высокооргани­зованная система тренировки легионеров. Физическая под­готовка римских воинов достигалась главным образом в процессе полевых учений и специально организованных занятий в лагерях, где воинов обучали выполнению тех упражнений, приемов, действий, которые применялись в боевых условиях. Для обучения воинов применялись своеобразные тре­нажеры - штурмовые лестницы, чучела для фехтования, деревянная лошадь для обучения приемам верховой езды.

Физическая и духовная подготовка воинов были раз­дельными.

Бои гладиаторов времен республики были намного жес­тче, чем во времена империи. Большинство гладиаторов выбрали этот путь, подчиняясь силе. Это были похищенные жители, военнопленные, осужденные преступники и т.д.

Пополнение гладиаторов обеспечивалось благодаря трем видам наказаний.

1.   Осуждение мечом гладиатора. Такого осужденного выставляли против опытного гладиатора. Естественно, что победителем в этих поединках всегда выходил гладиатор, искусный фехтовальщик, опытный, владеющий приемами нападения и защиты боец.

2.   Осужденного бросали к диким зверям. В этом случае осужденным давали примитивное оружие, чтобы поединок мог протянуться подольше.

3.  Согласно приговору, осужденный зачислялся в школу гладиаторов. Эта форма наказания не означала обязатель­ную смерть. После определенного количества боев гладиа­тор освобождался от обязанности участвовать в поединках. В знак этого ему вручался деревянный меч, и если он был рабом, он получал свободу.