Внимание
План
Общая характеристика внимания
Виды внимания.
Основные свойства внимания.
Особенности развития внимания
1. Человек находится не в вакууме, а в мире, где на него действует огромное число всевозможных раздражителей. Что-то человек замечает, что-то проходит мимо него, на интересное или привлекательное он обращает свое внимание, а другое остается незамеченным. В этом проявляется избирательный характер нашего познания.
Внимание – это направленность и сосредоточенность сознания на объекте, вызывающее сенсорную, двигательную и интеллектуальную активность индивида и имеющее для личности определенное значение.
Направленность – это выделение из множества объектов тех, которые сейчас интересны, необходимы человеку. Направленность предполагает не только выбор объекта, но и удержание его в своем поле зрения какое-то время, а также переключение внимания на то, куда его направляют.
Сосредоточенность – это процесс углубления в деятельность, отвлечение от всего того, что не имеет к ней отношения. Благодаря сосредоточенности деятельность протекает организованнее, быстрее, лучше.
Среди всех психических явлений внимание занимает особое место: оно не является самостоятельным психическим процессом и не является свойством личности. Внимание выступает как условие протекания психических познавательных процессов.
Физиологической основой внимания является деятельность головного мозга. Когда человек направляет свое внимание на какой-то объект, то через зрительные анализаторы в мозг идет сигнал. В коре головного мозга возникает процесс возбуждения, а вокруг – разливается торможение – человек поглощен одним объектом, другие на него не действуют. Физиологической основой простейших видов внимания является безусловный, ориентировочный рефлекс: «Что такое?». Иногда у очень увлеченного чем-то человека в коре головного мозга может возникнуть сильный очаг возбуждения – доминанта. Этот центр господствует над всеми другими центрами, подавляет одни и притягивает к себе другие. Очень важна для понимания природы внимания также деятельность ретикулярной формации. При сосредоточении внимания на чем-то ретикулярная формация не пропускает в кору другие, не значимые сигналы, которые могли бы нарушить внимание. В последнее время большую роль играет представление и о ведущей роли коры больших полушарий, в которой есть особые клетки – нейроны внимания.
2. В психологии описан ряд разновидностей внимания. Часто выделяют внешнее, обращенное на окружающий мир, и внутреннее внимание, направленное на собственные мысли и переживания человека.
В зависимости от выраженности целевой направленности и уровня необходимых волевых усилий различают непроизвольное, произвольное и послепроизвольное внимание.
Внимание, возникающее без всякого намерения человека, без заранее поставленной цели, не требующее волевых усилий, называют непроизвольным (идет урок, вдруг стук в дверь и входит опоздавший, все смотрят на него).
Факторы, вызывающие непроизвольное внимание:
Интенсивность и неожиданность раздражителя (очень сильный сигнал сирены, яркая вспышка света, изменение силы голоса учителем).
Контрастность раздражителей (в тишине всегда привлекает внимание шепот, на фоне темных тонов бросается в глаза светлый).
Новизна, необычность раздражителя (машина новой марки на улице, новое платье на ком-то)
Динамичность раздражителей (прыгающая реклама, мерцающие маяки).
Начало и конец действия, прерывистость раздражителя (закончился дождь, прервалось объяснение учителя).
Эмоциональный тон раздражителя.
Раздражители, связанные с удовлетворением актуальных потребностей личности.
Таким образом, непроизвольное внимание вызывается не самим человеком, а особенностями объектов.
Произвольное внимание вызывается сознательно. Это активное, целенаправленное сосредоточение сознания, поддержание определенного уровня которого связано с волевыми усилиями. Его функционирование обусловлено задачей, стоящей перед человеком.
На основании произвольного внимания организуется любая деятельность человека. Условия поддержания устойчивости произвольного внимания: осознание долга, необходимости быть внимательным; отчетливое понимание конкретной задачи; привычная обстановка для работы; возникновение интереса к результатам деятельности; словесное напоминание самому себе, что нужно быть внимательным; общее психическое состояние человека.
Таким образом, произвольное внимание создается самим человеком.
Послепроизвольное внимание возникает на основе произвольного внимания. В послепроизвольном внимании снимается роль волевого усилия при наличии повышенного интереса к объекту.
Все 3 вида внимания присутствуют в любой деятельности человека.
3. Основные свойства внимания
Концентрация – это степень и интенсивность сосредоточенности
на объекте. Во многом данное свойство определяется сложностью и динамичностью объекта.
2. Устойчивость – это способность поддерживать достаточно высокий уровень сосредоточенности столько времени, сколько необходимо для данной деятельности; а также способность сопротивляться отвлекающим обстоятельствам. Устойчивость зависит от силы нервных процессов, вида деятельности; активности и интереса самого человека при выполнении деятельности. Внимание может быть устойчивым 15-20 минут, затем колеблется. Колебания как динамическая характеристика – это периодические кратковременные непроизвольные изменения степени интенсивности внимания.
3. Объем внимания – это количество объектов, которые достаточно ясно удерживаются в поле зрения за единицу времени (объем внимания взрослого человека – 5-7 объектов, у детей 2-5). Объем внимания зависит: от того насколько знакомы объекты; от группировки объектов; связи между ними, распределения в пространстве, осмысленности материала.
4. Распределение внимания – это одновременно успешное выполнение двух и более видов деятельности. Это распределение возможно в том случае, если один видов деятельности хорошо освоен и выполняется автоматически.
5.Переключение внимания – это перемещение внимания с одного объекта на другой в связи с поставленной задачей. Способность переключать внимание с одного на другой объект зависит от индивидуальных особенностей человека – его характера, темперамента, поэтому путем упражнений можно развить довольно высокую скорость переключения внимания. А также зависит от характера объекта, от интереса к предмету. Выделяют такие показатели переключения внимания как время, затраченное на переход, производительность работы, точность работы (ошибки).
Существует такие недостатки внимания как рассеянность и отвлекаемость. Рассеянность – это неспособность сосредоточиться на чем-то определенном в течение длительного времени. Отвлекаемость – это непроизвольное перемещение внимания с одного объекта на другой. Оно возникает при действии посторонних раздражителей на человека, занятого в этот момент какой-либо деятельностью.
Особенности развития внимания. Генетически первым появляется непроизвольное внимание в раннем детском возрасте и связано с ориентировочным рефлексом. Ходьба и речевое общение очень заметно расширяют круг объектов восприятия и действий ребенка. Он не только берет предметы в руки, всматривается, вслушивается, но и активно действует с ними.
На втором и третьем году жизни внимание ребенка развивается, главным образом, в играх; развивается устойчивость и сосредоточенность внимания. У дошкольников требования к вниманию детей неуклонно повышаются. И, несмотря на то, что дошкольников особенно привлекает все яркое, красочное, эмоциональное, непосредственно интересное, у них заметно развивается произвольное внимание. Но, произвольное внимание дошкольников неустойчиво: дети плохо им управляют, быстро устают, легко отвлекаются.
С поступлением в школу основным видом деятельности детей становится учение. Постепенное усложнение содержания учебного материала с необходимостью требует более высокого развития сосредоточенности и устойчивости произвольного внимания, расширения объема внимания, развития способности к его переключению и распределению в процессе учебной деятельности. Опытные и понимающие психологию детей педагоги учитывают особенности внимания школьников. С целью активизации познавательной активности и внимания школьников на уроке, педагоги применяют разнообразные методические и психологические приемы преподавания, формы и методы обучения.
Подростковый возраст — возраст интенсивного развития произвольного и послепроизвольного внимания. Устойчивость внимания повышается до 40—45 минут, объем, по данным тахистоскопического исследования объем составляет до 4—6 объектов; значительно выражена способность распределения и переключения внимания. Произвольное внимание становится ведущим в учебной деятельности подростков.