XII. 6.2. Обучение приемам, применяемым при оказании помощи тонущим

Приемы для оказания помощи тонущим можно подразделить на два категории:

1. оказание помощи с суши, используя различные средств? ч и спасательные приборы; ' I ]

2. оказание помощи непосредственно в воде.

Оказание помощи с использованием спасательных приборов не представляет особой сложности. В этом случае не имеет значения,* умеет плавать оказывающий помощь или нет. Поэтому таким действие ям начинают обучать в первую очередь. Сначала учатся пользоваться] например, доской, шестом, багром, «кошкой», затем метательными спасательными приборами. Далее учатся делать искусственное дыхание] после извлечения потерпевшего, из воды.

К обучению приемам непосредственной помощи в воде можно приступить только тогда, когда занимающиеся хорошо овладеют хот! бы одним способом плавания, смогут плыть с помощью движений ода ними ногами, нырять в глубину и в длину хотя бы на несколько метч ров. Их обучают различным способам подплывания к потерпевшему, а также разным вариантам транспортировки потерпевшего к берегу.

Далее приступают -к разучиванию приемов освобождения о захватов тонущего. После их освоения переходят к изучению способо ныряния и доставания потерпевшего со дна.

Каждый новый прием преподаватель сначала демонстрирует и суше и в воде, потом начинает обучать на суше данному приему. Д ^J этого разбивает группу на пары (для каждой пары подбирав занимающихся примерно одного роста и одинакового веса). Изучив то или иной прием на суше, переходят к изучению его в воде — сна! чала стоя на дне (уровень воды до плеча), а затем на глубоком месте]

182

XII. 6.3. Обучение плаванию в одежде и сниманию ее в воде

После демонстрации (преподавателем или его ассистентом) плавания в одежде, сопровождаемой объяснениями, обучающиеся пробуют на мелком месте проплыть несколько метров в одежде. Иначалеони делают это с полной координацией движений, а потом г— с движениями одними ногами и одними руками.

Такой же последовательности (демонстрирование, показ на суше, выполнение упражнения на суше, а затем в воде) придерживаются при овладении навыками снимания одежды. Изучив технику снимания одежды на мелком месте (до 120 см), переходят к изучению этих действий на глубине.

XII. 6.4. Обучение некоторым способам преодоления водных преград

Изучение техники переправ вплавь с помощью подручных средств начинается с демонстрации преподавателем (или его ассистентом) техники подготовки плавучих средств, различных способов переправ и подробного объяснения того, в каких условиях и при каких обстоятель­ствах применяется тот или иной вид переправы. После этого снимающиеся приступают к изучению техники преодоления родных преград по отдельным элементам. Сначала готовят по указанию преподавателя различные плавучие средства: плотики, бревна, доски, камеры, жерди и др. Затем снимают и подготавливают верхнюю одежду, связывая ее, чтобы можно было положить на плавучие средства и не замочить. Далее приступают к изучению движений ногами и руками.

Когда занимающиеся смогут на мелком месте правильно выполнить псе движения, связанные с транспортировкой, преподаватель предлага­ет им проплыть одним из способов 25—35 м, используя при этом различные подручные средства.

При занятиях с теми, кто плохо плавает, необходимо прежде всего научить их технике плавательных движений ногами способом брасс или на боку и только после этого начинать изучение техники преодоления йодных преград с помощью подручных средств. Если занимающиеся достаточно хорошо владеют техникой плавания различными способа­ми, процесс обучения идет по упрощенной программе. Преодоление полных преград с помощью канатов или жердей, переброшенных через подное пространство, изучается по описанной выше схеме.