Корекційно-розвиваюча програма по підвищенню рівня міжособистісних стосунків

Тема « Міжособистісні стосунки »

Мета: виробити стратегію спілкування і уміння поводитися в суспільстві.

Обладнання: бейджи, ручки.

Вік 15- 18 років.

Кількість чоловік 15 учнів.

План заняття

1.Привітання – знайомство	10хв.
2.Оголошення правил роботи в групі	5 хв.
3. Вправа. «Чарівне слово»	10хв
4. Вправа. «Очі в очі»	7хв
5.Вправа. «Зіпсований телефон»	7хв
6.Вправа. «Спина до спини»	7хв
7.Вправа. «Крокодил»	7хв
8.Вправа. «Гарячий стілець»	7хв.

Хід заняття

1.Привітання – знайомство.

Ведучий: «Ми почнемо з того, що кожен по колу назве своє ім'я і скаже декілька слів про себе. Перед цим пропонують кожному з вас узяти по табличці і написати на ній своє ім'я.»

2.Оголошення правил роботи в групі.

1.Правило активності.

2. Правило Я – висказуваня.

3.Правило вічливості.

4. Правило « Здесь и сейчас».

5. Правило конфіденційності.

3. Вправа. «Чарівне слово»

Мета:навчитись розслаблятися

Інструкція.1. Наприклад, коли ми хвилюємося, ми можемо виголосити про себе це чарівне слово, і відчуємо себе трохи упевненіше і спокійніше. Це можуть бути різні слова: «спокій», «тиша», «ніжна прохолода», будь-які інші. Головне, щоб вони допомагали вам.

Питання: які «чарівні слова» підібрав кожен з учасників і що він відчув?

Ведущий. Ще один спосіб заспокоїтися і розслабитися.

Інструкція. 2.Пригадаєте, уявіть собі ситуацію, яка зазвичай викликає у вас хвилювання, напругу. Скажіть про себе декілька тверджень про те, що ви відчуваєте себе упевнено,спокійно. Але ці твердження мають бути позитивними. Наприклад, «я не хвилююся», «я спокійний» і так далі.

По закінченню ведучий запитує, хто які словосполучення використовував, що відчув і просить, якщо не важко, розповісти про те, які ситуації згадалися.

Дана вправа сприяє не лише засвоєнню підлітками простих навиків саморегуляції і створенню комфортної і довірчої атмосфери в групі, але і тому, що учасники групи починають відкриватися і повно виражати свої відчуття.

4. Вправа. «Очі в очі»

Мета: на етапі знайомства встановити глибший і довірливий контакт між учасниками групи.

Ведучий. У звичайному житті частенько люди задовольняються поверхневими, неглибокими контактами один з одним, не намагаючись побачити, що відчуває, переживає інший.

Інструкція. Учасникам пропонується протягом 3-5 хвилин дивитися в очі іншим, прагнучи встановити контакт з кожним членом групи.

При обговоренні учасників можна запитати: які почуття вони переживали під час гри? кому було важко встановити зоровий контакт? чому було важко?