Добавил:
Upload Опубликованный материал нарушает ваши авторские права? Сообщите нам.
Вуз: Предмет: Файл:
Vlasyuk.doc
Скачиваний:
0
Добавлен:
01.05.2025
Размер:
491.52 Кб
Скачать

4. Засоби і методи навчання.

Процес навчання потребує застосування відповідних методів: словесних, наочних, практичних.

Під час вивчення теорії використовують загально педагогічні методи: розповідь, бесіда, лекція.

Під час навчання техніки рухів — як загально педагогічні так і спеціальні теоретичний матеріал викладають з допомогою словесних методів, поєднаних з наочними. Розповідь повинна бути образною, жвавою, емоційною, послідовною, не тривалою за часом.

Навантаження у школярів буває різним за інтенсивністю. Навантаження оцінюють виходячи з ЧСС за хвилину:

а) мала інтенсивність — 130 ударів;

б) середня інтенсивність — 130-154 ударів;

в) велика інтенсивність — 155- 172 ударів;

г) висока інтенсивність - 173- 188 ударів;

д) максимальна — 188 і більше.

При виконанні навантаження необхідний відпочинок.

5. Вікові особливості розвитку фізичних здібностей.

Сила - це здатність протидіяти зовнішній опір. В цілому віковий розвиток різних груп м'язів відбувається нерівномірно і індивідуально. Розвиток сили залежить від статі.

Лекція 4 основні вимоги до організації та проведення рухливих ігор План

1. Вибір гри. Підготовка місця для гри, розмітка майданчика, підготовка інвентарю.

2. Пояснення гри. Вибір способу шикування гравців для пояснення гри і місце керівника.

3. Комплектування команд. Підведення підсумків гри.

1. Вибір гри. Підготовка місця для гри, розмітка майданчика, підготовка інвентарю.

Проведення гри мас велике організаційне, оздоровче, виховне значення. Підбираючи ігри, вчитель повинен зважати на:

  • форму проведення занять;

  • кількість учасників, фізіологічні особливості та фізичну підготовку учнів;

  • загальний розвиток і стан здоров'я, ступінь володіння руховими навичками, підготовленість організму дітей до діяльності й умов, в яких проводиться гра;

  • місце проведення гри;

  • температуру повітря, якщо заняття проводяться на дворі;

  • наявність інвентарю та обладнання;

  • завдання, які вчитель ставить перед уроком;

  • місце гри на уроці (в якій частині уроку вона буде проводитися);

  • зміст уроку (між змістом уроку та грою повинен бути взаємозв'язок);

  • зміст гри (зміст ігор повинен сприяти вихованню світогляду, виховувати почуття колективізму, товариства та інші моральні якості);

  • час для проведення гри.

Для успішного проведення гри на свіжому повітрі потрібно постійно підмітати майданчик, очищати від скла, сміття. Перед заняттями наносити розмітку (крейдою чи фарбами). Взимку майданчик повинен бути очищений від снігу та втоптаний. Якщо заняття проводяться у спортивному залі, то приміщення перед проведенням занять потрібно провітрювати, протирати підлогу вологою ганчіркою. У залі не повинно бути сторонніх предметів.

Розмітку майданчика виконують або до уроку (якщо вона складна) або під час пояснення гри. Для деяких ігор розмітка майданчика може бути постійною (фарбою, на початку року).

Інвентар повинен бути барвистий, яскравий. Відповідати віковим можливостям учнів. Бажано мати яскраві пов'язки (футболки) для учасників, щоб відрізняти одну команду від іншої. Інвентар повинен бути підготовлений до початку заняття. Видавати інвентар потрібно тільки після пояснення гри, залучаючи до цього чергових. Інвентар повинен зберігатися в спеціально відведеному місці, його необхідно регулярно упорядковувати та протирати ганчіркою.

В іграх на свіжому повітрі можна використовувати як інвентар - шишки, сніг, квіти, гілки.

Соседние файлы в предмете [НЕСОРТИРОВАННОЕ]