Підготовка до дій на висоті

(ліквідація высотобоязни)

А. Тренування сили і силової витривалості. При перебуванні на висоті може виникнути ситуація, коли необхідно утримуватися руками, пересуватися на чи руках підтягуватися, куда-либо залазити.

Б. Тренування вестибулярного апарата, що буде сприяти втриманню рівноваги.

В. Пересування по колоді на різній висоті:

- лежачому на землі;

- на висоті 1 метр;

- на висоті 3 метри;

- на висоті 5 метрів.

М. Пересування різними способами по канаті (строєному фалу), натягнутому на висоті 3 - 5 метрів над землею протягом 30-50 метрів. В міру засвоєння висота збільшується до 10 метрів.

Д. Виконання вправ з використанням ССУ на висотних будинках.

Е. Десантування з вертольота різними способами з висоти від 3 до 50 метрів.

Підготовка до дій на воді

(ліквідація водобоязні)

А. Тренування на тривалість утримання на воді.

Б. Тренування в плаванні різними способами.

В. Тренування на тривалість перебування під водою без допоміжних засобів.

М. Тренування в плаванні під водою з трубкою, маскою і ластами.

Д. Плавання зі зв'язаними руками і ногами Е Єдиноборство у воді на глибині.

Ж. Проныривание в трубі діаметром 1,5 метра, довжиною 2,3,5 метрів, що лежить на дні басейну, заповненого водою.

3. Плавання в обмундируванні зі зброєю.

Підготовка до дій у зоні вогню

(ліквідація огнебоязни)

Доводиться інформація про термічні опіки й інших вражаючих факторах вогню - температурі, продуктах горіння - димі, чадному газі, отрутних газах. Як протистояти їм, використовуючи табельні і підручні засоби захисту шкіри і дихальних шляхів

А. Подолання частково запалених напалмом перешкод.

Б. Гасіння запаленого обмундирування на товариші.

В. Самогасіння різними способами.

При відпрацьовуванні вправи забезпечити тих, яких навчають, надійним товстим термостійким одягом. Напоготові мати 2-3 військовослужбовців з вогнегасниками, індивідуальними наметами й іншими засобами гасіння вогню.

Підготовка до дій із застосуванням вибухів і під вогнем супротивника

(Ліквідація взрывобоязни)

Для військовослужбовців (співробітників) підрозділів спеціального призначення дуже важливо зберігати витримку, холоднокровність і точність дій при впливі вибухів і стрілянини, т к в ІЗ застосовуються відволікаючі вибухи, вибухи на проделывание проходів у безпосередній близькості від штурмуючих А в районах бойових дій дуже ймовірний вплив вогню супротивника і вибухів снарядів, хв, фугасів і т.п.

Для тих, яких навчають, доцільно провести показні заняття, на яких показати вражаючі фактори імітаційних і бойових засобів і разом з тим пояснити різницю впливу вибухової хвилі при підриві заряду в повітрі, на ґрунті й у ґрунті. Указати зони безпечної відстані, можливі укриття при різних вибухах, як летять осколки від гранат, снарядів, хв, як впливає кумулятивний струмінь.

А. Постійне приучення тих, яких навчають, до раптового звуку неодружених пострілів автомата, ротного кулемета, крупнокалиберного кулемета на близькій відстані.

Не направляти зброя на людей

Б. Поступове приучення тих, яких навчають, до раптового звуку вибухів взрывпакетов, Ширасов, імітаційних патронів ЇМ-85, ЇМ-100 і т.п., виробів «Зоря». «Полум'я», ВВ. Проведення раптового підриву їх за спиною тих, яких навчають, на дистанції 100,50, 25 метрів.

Ті, яких навчають, обов'язково екіпіруються бронежилетами і шоломами. Взрывпакеты, виробу ГСЗ, «Зліт», «Смолоскип», «Зоря», «Полум'я» можуть вибухати на ґрунті, а ЇМ-85, ЇМ-100, ВВ - тільки підвішеними на вішках, не стосуючись землі.

В. Переповзання ділянки в 100 метрів під впливом вибухів.