2.12.3. Текущий контроль № 6.

Практическое занятие № 2 – Физическая подготовка в тхэквондо.

Выполняемая работа: На предшествующем контрольному занятии, взять задание у преподавателя. Повторить изученный ранее материал по теме занятия (планирование учебно-тренировочных занятий, физическая подготовка тхэквондистов разных возрастных групп, квалификации, в зависимости от периода тренировки). Разработать фрагмент конспекта учебно-тренировочного занятия. Провести на контрольном занятии фрагмент урока, раскрывающего физическую подготовку тхэквондистов.

Решаемые задачи обучения: Проверить и оценить полученные знания по теме контроля. Выявить на практике умения применять полученные знания. Способствовать формированию умений в составлении документов планирования и в проведении учебно-тренировочных занятий.

Формируемые практические умения: В ходе занятия закрепляется умение в разработке документов планирования в зависимости от поставленных задач, и формируются навыки в проведении учебно-тренировочных занятий со спортсменами разных возрастных групп.

Тема работы: Конспект частичного учебно-тренировочного занятия, раскрывающего физическую подготовку спортсменов.

Выполняемая работа: Разработать фрагмент конспекта учебно-тренировочного занятия (конспект должен состоять из двух частей – подготовительной и основной). Провести на контрольном занятии фрагмент урока, раскрывающего физическую подготовку тхэквондистов (пол, возраст, спортивная квалификация объявляются преподавателю до начала разработки конспекта).

Решаемые задачи обучения: Проверить и оценить полученные знания по теме контроля. Выявить на практике умения применять полученные знания. Способствовать формированию умений в составлении документов планирования и в проведении учебно-тренировочных занятий.

Формируемые практические умения: В ходе занятия закрепляется умение в разработке документов планирования в зависимости от поставленных задач, и формируются навыки в проведении учебно-тренировочных занятий со спортсменами разных возрастных групп.

Рекомендуемая литература: 1. Бернштейн, Н.А. О Ловкости и ее развитии/ Н.А. Бернштейн. – М.: Физкультура и спорт, 1991. – 288с.

2. Верхошанский, Ю.Ф. Основы специальной физической подготовки спортсменов/ Ю.Ф. Верхошанский. – М.: Физкультура и спорт, 1988. – 331с.

3. Волков Л.В. Теория и методика детского и юношеского спорта/ Учебник для студентов ВУЗов физической культуры и факультетов физического воспитания.- Киев.: Олимпийская литература, 2002.- 295с., ил

4. Двейрина, О.А. Теория спорта: конспекты лекций, вопросы для самопроверки и задания по УИРС: Учебно-методическое пособие/О.А. Двейрина; СПбГАФК им. П.Ф. Лесгафта. – СПб, 2003. – 106с.

5. Демчишин, А.а. Спортивные и подвижные игры в физическом воспитании детей и подростков/ А.А. Демчишин, В.Н. Мухин, Р.С. Мозола. – К.: Здоров'я, 1989. – 168с.

6. Коротков, И.М. Подвижные игры в занятиях спортом/ И.М. Коротков. – М.: Физкультура и спорт, 1971. – 120с.

7. Курамшин, Ю.Ф. Методы обучения двигательным действиям и развития физических качеств: Теория и технология применения/ Ю.Ф. Курамшин; СПбГАФК им. П.Ф. Лесгафта. – СПб, 1998. – 76с.

8. Лях, В.И. Двигательные способности школьников: основы теории и методики развития/ В.И. Лях. – М.: Терра-спорт, 2000

9. Озеров В.П. Психомоторные способности человека.- Дубна: Феникс+, 2002.- 320с.

10. Озолин Н.Г. Настольная книга тренера: Наука побеждать.- М.: ООО «Издательство Астрель»: ООО «Издательство АСТ», 2004.- 863с.

11. Платонов, В.Н. Олимпийский спорт: Учебник. Том 2./ В.Н. Платонов, С.И. Гуськов. – К.: Олимпийская литература, 1997. – 384с.

12. Таэквондо (корейское искусство самообороны)/ Пер. с корейского языка. – М.: ТКД, 1993. – 763с.

13. Теория и методика физической культуры: Учебник/ Под ред. Проф. Ю.Ф. Курамшина.- М.: Советский спорт, 2003.- 464с.