- •О чем эта книга
- •Часть 1 До рождения До того как...
- •Упражнение «Духовное зачатие»
- •Зачатие
- •9 Месяцев надежды, 9 месяцев любви
- •Упражнение на установление психоэмоционального контакта
- •Упражнения на повышение интуиции
- •Упражнение на концентрацию № 1
- •Расширенное упражнение на осознанность
- •Небольшое теоретическое отступление
- •Непрямое общение со своим подсознанием
- •Упражнение на самостоятельное общение с подсознанием
- •Упражнение на общение с подсознанием с помощью другого человека
- •Упражнение на общение с подсознанием с помощью правой руки
- •Понимание ребенка
- •Отношения с бессознательным
- •Закладка способностей будущего ребенка
- •Закладка тенденций
- •Подготовка к рождению
- •Глава не только для мужчин
- •Часть 2 Первый год Сознание, подсознание, сверхсознание
- •Первые дни и месяцы после рождения
- •Стрессотерапия для младенцев и детей постарше
- •Упражнение на «оживление» 50 слов
- •Упражнение на «оживление» слов и мыслей
- •Поддержание гармонии разума ребенка
- •Часть 3 Совершенная память
- •Немного о сути голографической памяти
- •Выстраивание голограммы памяти
- •Методические рекомендации для учителей, психологов и родителей
- •Избавление от стрессов
- •Осмысление дня
- •Обращение к родителям
- •Продолжение главы о работе со стрессами у младенцев
- •Часть 4 Игры в память
- •Посади игрушки кушать
- •Тонкости и нюансы
- •Игрушки пошли гулять
- •Тонкости и нюансы
- •Карнавал животных
- •Тонкости и нюансы
- •Игра в летопись (дневник)
- •Тонкости и нюансы
- •Игрушки‑музыканты
- •Тонкости и нюансы
- •Пантомима
- •Тонкости и нюансы
- •Запоминаем цветы
- •Тонкости и нюансы
- •Игры с тренажерами по развитию памяти1
- •1. «Начни сначала»
- •2. «Ваша карта бита»
- •3. «Разведчики»
- •4. «Квадрат на столе»
- •5. «Беспорядок на столе»
- •6. «Небоскреб»
- •Часть 5 Основы сверхобучения
- •Закрепление состояния сверхобучаемости
- •Проверка наличия состояния активного внутреннего разума
- •Сверхобучение
- •Сверхобучение в семье
- •Тонкости сверхобучаемости
- •Формирование уникумов
- •Жизненные задачи
- •Жизненные задачи по отношению к детям
- •Часть 6 Архетипы коллективного бессознательного Знакомство
- •Архетип отца
- •Архетип матери
- •Архетип мудрой старухи (бабушки)
- •Архетип мудрого старика
- •Архетип девушки
- •Архетип бизнес‑леди
- •Архетип бизнесмена
- •Архетип жены
- •Архетип Афродиты
- •Архетип амазонки (воительницы)
- •Архетип воина
- •Архетип романтика
- •Архетип мужа
- •Заключение
- •Обратная связь
- •Список литературы2
Упражнение на «оживление» 50 слов
Необходимо не менее 50 слов в день представлять в виде зрительных образов, с ощущениями прикосновения, звуками, запахами. Если речь идет о пище, то, кроме всего перечисленного, представлять еще и вкус.
50 слов – это тот минимум, который дает ощутимый, заметный в первые же недели результат как в плане развития воображения, так и во взаимодействии сознания и подсознания.
Данное упражнение, кроме того, является подготовительным к целому ряду других, чья эффективность напрямую связана с яркостью, живостью вашего воображения и умением быстро генерировать зрительные образы.
50 слов можно оживлять за два или более подходов. Например, утром, пока вы едете на работу (только если вы не за рулем!), можете представлять первые 20 или 30 слов. По пути с работы представляете остальные 30 или 20 слов.
Где их взять (имеется в виду слова)? Вы можете написать их на бумаге или набрать на компьютере. Нужно иметь в виду, что потребуется не менее 40 наборов по 50 слов.
Можно также скачать из Интернета ([9] – слова в приложениях) или скопировать Приложение 1 из [2].
Если, выполняя оживление слов, вам достаточно быстро (секунда – слово) удается мысленно «включать» не только зрительную картинку, но и ощущения, звуки, запахи, а где‑то и вкус, то можно начинать следующее упражнение этой серии.
Упражнение на «оживление» слов и мыслей
Старайтесь, когда вы о чем‑то думаете, представлять ваши мысли зрительно, с ощущениями и звуками. И меньше проговаривать про себя слова, постепенно заменяя их все больше и больше зрительными образами, это могут быть как статичные картинки, так и динамичные «видеосюжеты».
То же самое старайтесь делать, когда говорите вслух, разговариваете с кем‑то. Мысленно оживляйте, представляйте произносимое. Настолько, насколько удастся.
Возможно, первое время будет получаться представлять только предметы (существительные), однако постепенно список слов или смысловых связок из того, что вы проговариваете или о чем думаете, будет расти.
Несмотря на кажущуюся простоту, это упражнение чрезвычайно полезно как для развития детей, так и при элементарном общении с другими людьми. Ваше зрительное представление проговариваемого повышает для собеседника уровень восприятия информации. Поступая таким образом, вы намного эффективнее «доносите» смысл своего сообщения.
Более того, при достаточно длительной практике такого общения вы можете выйти и на более эффективное понимание того, что вам говорят (или подразумевают в разговоре с вами) другие люди. Но это уже совершенно другая тема.
Поддержание гармонии разума ребенка
После (или в процессе) освоения двух предыдущих упражнений можно переходить непосредственно к тому, что влияет на развитие разума младенца. А именно: к общению с малышом не только на уровне сознания, но и подсознания.
Самый простой способ поддержания высокой активности подсознательного разума ребенка – это общение в состоянии, когда и у вас самих сознание и подсознание гармонично взаимодействуют.
Как известно, подсознание мыслит образами, сознание – словами. Всякий раз, общаясь со своим малышом, не просто говорите вслух, но словесно описывайте и представляйте очень ярко все, о чем идет речь (по возможности добавляйте и представления об ощущениях прикосновений, звуках, запахах и вкусах):
– Сейчас будем умываться тепленькой водичкой с душистым мылом, а потом кушать вкусную кашку!
– Пойдем, посмотрим в окно, там белоснежные деревья и синички весело поют!
– Давай наденем желтую курточку, красные резиновые сапожки и пойдем гулять, ты будешь топать по лужам, и вокруг тебя будут брызги!
Постепенно все больше и больше из того, что вы говорите, вы сможете представлять в виде мыслеформ. И разум вашего малыша начинает считывать с вашего разума более гармоничный алгоритм работы – когда оба полушария мозга активно включаются.
Еще раз о пользе этих упражнений:
1. Ваш ребенок все лучше и лучше вас понимает.
2. Разум малыша развивается более гармонично, что отражается на его дальнейшей обучаемости.
3. Вы можете намного лучше понимать своего ребенка, со временем не утрачивая, а развивая эту способность.
4. Это отражается на ваших ментальных способностях: работе воображения, памяти, взаимодействии с бессознательными структурами разума.
5. Повышается интуиция, прогрессирует возможность влиять на различные процессы в своем организме.
6. Вы предотвращаете угасание естественных, чрезвычайно высоких умственных способностей вашего ребенка.
Родители с удивлением отмечают, что как только они начинают переходить на более гармоничный способ общения со своими детьми (представляя все, что говорится, в виде мыслеформ – зрительных образов с ощущениями прикосновения, звуками, а порой и с запахами и вкусами), то дочки и сыночки начинают намного спокойнее себя вести, меньше капризничают. Некоторых это даже пугает:
– Что такое? Раньше ни на минуту нельзя было отойти – тут же в крик, а сейчас я могу и собой заняться, и по дому что‑то успеваю сделать.
Это вполне естественно, ведь теперь ребенок получает значительно больше информации, его «информационный голод» удовлетворяется намного лучше и, соответственно, он чувствует себя комфортнее и ведет себя гораздо спокойнее.
