Вопрос 42. Требования безопасности перед началом и во время занятий в тренажерном зале.

Перед началом занятий в тренажерном зале необхо­димо:

1. Тщательно проветрить тренажерный зал.

2. Надеть спортивную одежду и спортивную обувь с не­скользкой подошвой.

3. Проверить исправность и надежность установки и крепления всех тренажеров.

4. Провести целевой инструктаж обучающихся по безо­пасным приемам проведения занятий на тренажерах.

Во время занятий в тренажерном зале необходимо:

1. Начинать выполнение упражнений на тренажерах и заканчивать их только по команде (сигналу) учителя (преподавателя, тренера).

2. Не выполнять упражнения на неисправных, непроч­но установленных и ненадежно закрепленных тренажерах.

3. Соблюдать дисциплину, строго выполнять правила использования тренажеров, учитывая их конструктивные особенности.

4. Внимательно слушать и выполнять все команды (сиг­налы) учителя (преподавателя, тренера), самовольно не предпринимать никаких действий.

5. Соблюдать установленные режимы занятий и отдыха.

Вопрос 43. Общие требования безопасности при проведении туристских походов.

При проведении туристских походов общие требования безопасности таковы:

1. К туристским походам допускаются учащиеся с 1-го класса, прошедшие инструктаж по охране труда, медицин­ский осмотр и не имеющие противопоказаний по состоя­нию здоровья.

2. При проведении туристских походов следует соблю­дать правила поведения, установленные режимы передви­жения и отдыха.

3. В туристском походе возможно возникновение следу­ющих опасных факторов:

— потертости ног при неправильном подборе обуви;

— травмирование ног при передвижении без обуви, а также без брюк или чулок;

— укусы ядовитыми животными, пресмыкающимися и насекомыми;

— отравление ядовитыми растениями, плодами и гри­бами;

— заражение желудочно-кишечными болезнями при употреблении воды из непроверенных открытых водоемов:

— участники похода могут самовольно изменить уста­новленный маршрут движения или покинуть место распо­ложения группы.

Необходимо предусмотреть соответствующие меры пре­досторожности и уметь справиться с экстренной ситуацией.

4. При проведении туристских походов группу обучаю­щихся должны сопровождать двое взрослых.

5. Для оказания первой медицинской помощи при трав­мах обязательно иметь медицинскую аптечку с набором не­обходимых медикаментов и перевязочных средств.

6. При несчастном случае пострадавший или очевидец несчастного случая обязан немедленно сообщить об этом руководителю туристского похода.

7. Обучающиеся должны соблюдать установленный по­рядок проведения туристского похода и правила личной гигиены.

8. Обучающиеся, допустившие невыполнение или нару­шение инструкции по охране труда, привлекаются к ответ­ственности, и со всеми обучающимися проводится внепла­новый инструктаж по охране труда.

Вопрос 44. Требования безопасности при проведении экскурсий.

При проведении экскурсий необходимо:

1. Соблюдать дисциплину, выполнять все указания ру­ководителя и его заместителя, не изменять самостоятельно установленный маршрут движения, не покидать место рас­положения группы без разрешения руководителя.

2. Общая продолжительность экскурсии не должна пре­вышать: для учащихся 1-2 классов — 1 день, 3-4 классов — 3 дня, 5-6 классов — 18 дней, 7-9 классов — 24 дня, 10-11 классов — 30 дней.

3. Во время привалов во избежание ожогов и лесных по­жаров не разводить костры.

4. Не пробовать на вкус какие-либо растения, плоды и грибы.

5. Не трогать руками ядовитых и опасных животных, пресмыкающихся, растений и грибов, а также колючих растений и кустарников.

6. При передвижении не снимать обувь и не ходить бо­сиком.

7. Во избежание заражения желудочно-кишечными заболеваниями не пить воду из открытых непроверен­ных водоемов, использовать для этого питьевую воду из фляжки, которую необходимо брать с собой, или кипяче­ную воду.

8. Соблюдать правила личной гигиены, своевременно информировать руководителя экскурсии об ухудшении со­стояния здоровья или травмах.

9. Уважать местные традиции и обычаи, бережно отно­ситься к природе, памятникам истории и культуры, к лич­ному и групповому имуществу.