2. Оценочная таблица шкалы экстраверсия - интроверсия

Интроверсия Экстраверсия

значительная умеренная умеренная значительная

1 – 7 8 – 11 12 – 18 19 – 24

3. Оценочная таблица шкалы эмоциональной стабильности

Эмоциональная устойчивость Эмоциональная неустойчивость

Высокая средняя высокая очень высокая

До 10 11 – 14 15 – 18 19 – 24

По предлагаемой ниже схеме, воспользовавшись результатами полученными при изучении экстроверсии-интроверсии и эмоциональной стабильности (устойчивости), Вы можете определить свой тип темперамента по соответствующим осям координат.

Неустойчивый

раздраженный обидчивый

тревожный неспокойный

неподатливый агрессивный

пессимистический возбудимый

сдержанный поддающийся настроениям

необщительный импульсивный

Меланхолик Холерик

И нтроверсия Экстраверсия

Флегматик Сангвиник

пассивный общительный

старательный открытый

вдумчивый разговорчивый

миролюбивый доступный

направленный живой

надежный беззаботный

размеренный любящий

спокойный инициативный

Устойчивый

Интерпретация результатов:

Интроверсия – обращенность сознания личности к самому себе; поглощенность собственными проблемами и переживаниями, сопровождаемая ослаблением внимания к тому, что происходит вокруг.

Интровертам свойственна необщительность, замкнутость, социальная пассивность, склонность к самоанализу, затруднения социальной адаптации.

Экстраверсия – обращенность сознания и внимания личности на окружающий мир. Экстравертам свойственна импульсивность, инициативность, гибкость поведения, общительность и социальная адаптированность.

Эмоционально-волевая стабильность – устойчивость, характеризуется тенденцией к спокойствию, контролируемости и не эмоциональности.

Эмоционально-волевая нестабильность – противоположность стабильности.

Характеристики типов темперамента:

Представители различных видов темперамента проявляют раз­ные психологические характеристики в деятельности и общении с другими людьми.

1. Сангвиник . Отличается большой подвижностью, легче приспосаблива-ется к изменяющимся условиям жизни. Сангвиник обычно находится в приподнятом настроении, отличается быстрым и эффективным мышлением, большой работоспособностью. Он быстро сходится с людьми, общителен. Чувства у сангвиника легко возникают и меняются. Его мимика богата, подвижна, выразительна. В то же время при отсутствии серьезных целей, глубоких мыслей, творческой деятельности сангвиник может быть поверхностным и непостоянным.

2. Холерик. Отличается повышенной возбудимостью и неуравновешенностью поведения. У него часто наблюдается переходы от интенсивной деятельности к резкому спаду вследствие снижения интереса или истощения психических сил. Холерик отличается быстрыми и резкими движениями, общей моторной подвижностью, его чувства ярко выражаются в мимике, речи. Он впечатлителен, часто выглядит самонадеянным, высокомерным. Чувство душевного равновесия холерику совершенно незнакомо: он обретает покой только в самой напряженной деятельности. У холериков с общественными интересами темперамент проявляется в инициативности, энергии, принципиальности. Там, где нет бо­гатства духовной жизни, холерический темперамент часто проявляется отрицательно: в раздражительности, аффективности.

3. Флегматик. Отличается слабой возбудимостью. Несмотря на то что психические процессы у такого человека протекают медленно, после длительного периода «врабатываемости» он может настойчиво работать в одном и том же направлении. Вместе с тем он не отличается инициатив-ностью, поэтому часто нуждается в руководстве при любой деятельности.

Флегматику, как правило, совершенно чужда тревога. Его обычные состояния — спокойствие, тихая удовлетворенность окружающим. Новые формы поведения у флегматика вырабатываются медленно, но являются стойкими. Обычно флегматик ровен и спокоен, он редко выходит из себя, не склонен к аффектам. В зависимости от условий в одних случаях у флегматика могут сформироваться положительные черты: выдержка, глубина мыслей и т.д., в других — вялость и безучастность к окружающему, лень и безволие.

4. Меланхолик. Отличается высокой эмоциональной чувствительностью, повышенной ранимостью. Он болезненно реагирует на внезапное усложнение обстановки, испытывает сильный страх в опасных ситуациях, чувствует себя неуверенно при встрече с незнакомыми людьми. Меланхолик внешне слабо выражает свои чувства. Меланхолика отличают стесненность в движениях, колебания и осторожность в решениях. Ему трудно долго на чем-то сосредоточиться. Сильные воздействия часто вызывают у меланхолика продолжительную тормозную реакцию. В нормальных условиях жизни меланхолик — человек глубкий, содержательный. При неблагоприятных условиях меланхолик может превратиться в замкнутого, боязливого, тревожного человека.

Резюме:

Сангвиники и флегматики являются достаточно уравновешен­ными в отношениях с другими людьми, редко идут на межличност­ную конфронтацию, трезво оценивают свое место и роль в группо­вых и социальных процессах.

В отличие от них холерики являются наиболее конфликтными личностями, вечно выясняющими отношения с другими людьми. Они не терпят никакого группового или авторитарного давления со стороны, хотя и проявляют в то же время достаточно большую общительность и социальную активность. Меланхолики же малообщительны. Им также свойственны боязнь расширения контактов, болезненное восприятие неудач в социальном общении и взаимодействии.