5. Ты закаленный - мало и редко болеешь.

Вы можете конкретизировать. Плохая носоглотка: «У тебя с каждым днем улучшается состояние слизистой носа, слизистой горлышка». Другие проявления, частые простуды: «Ты закален­ный. Исчезает твоя реакция на сквозняки». То есть вы конкретизи­руете этот общий пункт. В базовой программе он действует неспеци­фически, а в индивидуальной программе он делается специфическим.

Третий блок. Нервно-психическое здоровье. Здесь действуют и сознательные механизмы, и неосознанные. У нас есть первая фраза:

1. Ты спокойный мальчик / спокойная девочка.

А если он и так вялый? Если он и так заторможен? Что даст ему «спокойный»? В таком случае мы говорим: «У тебя хорошая нервная система. У тебя крепкие нервы».

Как это действует, где это проходит в сознание, я пока определить не могу. Но вот эти общие фразы: крепкие нервы, сильные и т. д. - они действуют.

Дальше идут астенические состояния, неврозы и истощения.

2. Ты совсем не любишь плакать. Ты совсем не любишь плакать в таких-то ситуациях. Тебе приятно и нравится, когда ты не плачешь. Ты очень спокойный мальчик, и тебе очень нра­вится быть добрым, быть ласковым.

В зависимости от состояния ребенка отражаются его характер, особенности поведения, терпеливость, доброта, истощаемость в уче­бе и играх.

3. У тебя хорошо развиваются головка и ум. Твоя работо­способность улучшается. Ты долго можешь заниматься тем или иным делом. У тебя большое терпение. Дальше конкретно: «Тебе нравятся занятия по таким-то предметам. Тебе нравится слу­шать такого-то учителя. Тебе начинает очень нравиться гото­вить уроки. Тебе доставляет большое удовольствие, когда ты уроки делаешь сам и когда ты рассказываешь маме. Тебе нра­вится и удается делать уроки значительно быстрее, чем ты де­лал раньше. Ты меньше отвлекаешься, когда делаешь урок. Ты, сделав урок, отдыхаешь, но во время приготовления уроков ты внимателен».

Следующим в развитии астеноневрастенического комплекса идет церебрастения¹⁴. Например, головные боли: «Твоя головка все­гда ясная, свежая. В твоей головке постоянно очень приятные ощущения».

Следующая стадия развития синдрома - церебропатия¹⁵. Это еще более тяжелое состояние. Но помните, там есть фраза: «Ты все хорошо понимаешь, хорошо запоминаешь»? При церебропатии страдает память, страдает активное внимание. Эти фразы идут сюда и далее вся гамма вопросов, связанных с умственным развитием, и способности к учебе.

И чрезвычайно важно:

4. У тебя всегда хорошее настроение. Ты очень любишь улыбаться.

Тревога, субдепрессия лежат в основе многих соматических расстройств. Следует помнить, что депрессия бывает и в младшем возрасте. Но она в основном проявляется на соматическом уровне. Поэтому, соматика идет во втором блоке программы. Здесь же мы даем общее: «Ты любишь улыбаться».

О чем здесь разговор идет? Мы создаем положительную эмо­цию, даем установку на хорошее настроение, говорим «ты любишь улыбаться»: Тебе очень нравится, когда ты улыбаешься. Тебе очень нравится, когда у тебя хорошо на душе. Тебе нравится, ко­гда ты веселый. Тебе очень-очень нравится, когда ты смеешься.

Идем через положительное подкрепление этого эмоциональ­ного состояния.

Сон. Как правило, улучшение сна и аппетита наступают срав­нительно быстро. «Ты хорошо спишь» - это общая фраза. А вот сле­дующая фраза: