
- •Крийи и бандхи Крийи - методы очищения тела в йоге
- •Духовные криий
- •Очистительная практика (Крийя-йога)
- •О пользе очистительных приемов (Шаткарм)
- •Необходимость внешней и внутренней чистоты
- •Сайт – Лесная школа йоги
- •1. Мадхьяма Наули – Центральное сокращение.
- •2. После овладения центральным Наули, осваивается левое и правое Наули.
- •Агнисара крийя Агнисара крийя - выпячивание и впячивание мышц живота.
- •Сайт "Верьте в свой успех. Верьте в него твердо, и тогда вы сделаете то, что необходимо для достижения успеха." Дейл Карнеги Агни-сара-дхаути-крийя — очищение внутренним огнем
- •Сайт Агнисара-крийя Упрощенная форма.
- •Усложненная форма
- •В аджрасана (поза молнии)
- •Агнисара-крийя (усиление пищеварительного огня)
- •Часть 1
- •Часть 2
- •Часть 3
- •Форум Агнисара-Крийя
- •Виктор »
- •3. Капалабхати
- •Капала Рандха Дхаути
- •Очистительные практики: Джала Нети
- •Практики йоги для борьбы с простудой: очищающее дыхание йогов, джала нети, капалабхати
- •Вот несколько йоговских методик, которые могут быть для вас актуальны:)
- •1. Очищающее дыхание
- •2. Джала-нети (промывание носа соленной водой)
- •Сутра нети - очищение носовых проходов нитью
- •Джала нети -промывания носа соленой водой.
- •Сайт энциклопедия йоги www.All-yoga.Ru dzhala-neti-ochicshenie-nosoglotki-vodoj.Htm д жала-нети - очищение носоглотки водой
- •Внутренний фильтр
- •Почему возникают проблемы
- •Для процедуры понадобится:
- •П роцедура:
- •Варианты этой процедуры:
- •Окончание процедуры
- •Предупреждения!
- •Данта мула дхаути - чистка зубов
- •1. Джала-басти
- •2. Сукшма-басти
- •Шанкха пракшалана - полное очищение пищеварительного тракта. (Часть 1)
- •Шанкха пракшалана - полное очищение пищеварительного тракта. (Часть 2)
- •Шанкха пракшалана - полное очищение пищеварительного тракта. (Часть 3)
- •4. Очистительное питание
- •5. Восстановление клеток и нервов толстого кишечника
- •1. Подготовка организма к очищению
- •2. Очищение с помощью клизм
- •Панчакарма (очищение 5 органов - глаза, нос, легкие, желудок и весь кишечник) Панчакарма. Личный опыт Юлии Лобашовой
- •Оум.Ру Οчистительные практики организма травами Очищение крови травами Одуванчик лекарственный
- •Крапива
- •Ягоды можжевельника
- •Очищение печени травами Симптомы зашлакованности печени
- •Бессмертник - цмин песчаный
- •Календула лекарственная - ноготки
- •Система последовательного очищения организма по Семеновой
- •Духовные криий
- •Сайт Энциклопедия йоги Джаландхара бандха
- •Уддияна-бандха-мудра — символ восходящего полета
- •Мула - бандха
- •Бандхи - необходимые практики для адекватного развития.
- •Мула бандха.
- •Техника.
- •Замечание.
- •Предостережения
- •Польза.
- •Упоминания в текстах
- •Раджа йогическая техника.
- •Благотворное действие
- •Уддияна бандха.
- •Техника.
- •Предостережение.
- •Физиологический эффект:
- •Польза.
- •52 Крийи и бандхи
Оум.Ру Οчистительные практики организма травами Очищение крови травами Одуванчик лекарственный
Функционирование всего организма зависит от качества нашей крови и от состояния всей сердечно – сосудистой системы. Съедобные листья одуванчика содержат каротин, витамин С, В2, холин, никотиновую кислоту, кальций, калий, марганец, железо, фосфор. Одуванчик очищает кровь, является кроветворным средством, активизирует образование лейкоцитов. Его рекомендуют при воспалении лимфоузлов, при раковых образованиях, отравлениях, Сок одуванчика, приготовленный из свежих молодых листьев, пьют при малокровиив в древности одуванчик применяли внутрь для очищения "дурной крови".
Крапива
По питательной ценности крапива не уступает бобовым культурам. В ее листьях содержатся хлорофилл, флавоновые и дубильные вещества, кремниевая и муравьиная кислоты, витамины С, B1, К, пантотеновая кислота, гликозид уртецин, ситостерин, протеин, калий, кальций, железо, жиры и каротин. В зеленых листьях крапивы аскорбиновой кислоты вдвое больше, чем в плодах черной смородины, а каротина больше, чем в моркови. Авиценна в "Каноне врачебной науки" говорит о ней следующее: "В лекарственной повязке с уксусом заставляет вскрываться нарывы, помогает от них, приносит пользу при затвердениях... Толченые листья крапивы прекращают кровотечения из носа, при легочных, кишечных и маточных кровотечениях. Кровоостанавливающее действие обусловлено наличием в крапиве витаминов К и С. крапива не только обладает хорошими кровоостанавливающими свойствами, но и благоприятно действует на обменные процессы. Поэтому они рекомендуют принимать настой при анемии, атеросклерозе, ревматизме, заболеваниях желчных путей и печени, геморрое, привычных запорах, расстройствах пищеварения, а также использовать как средство, повышающее выделение молока у кормящих матерей. Употребление листьев крапивы снижает количество сахара в крови.
Ягоды можжевельника
Ягоды можжевельника хорошо влияющее на состав крови средство ягоды можжевельника жуют натощак, начиная с одной ягоды, затем прибавляя каждый день по одной, доведя до 15 ягод, и затем так же по одной в день убирая количество. способствует выведению из организма шлаков и токсинов. На Тибете с его помощью защищались от чумы, а врачи Греции, Рима и Аравии высоко ценили его антисептические свойства. Долгое время во Франции ветки можжевельника и розмарина жгли для обеззараживания воздуха в больничных палатах, а в Югославии это растение считали панацеей от всех болезней. Проясняет ум, укрепляет нервы. Очищает ауру, помогает сохранять силу духа в сложных ситуациях. Благоприятно воздействует на менструальный цикл, нормализует месячные, облегчает боль при спазмах. Утверждается, что оно благоприятно влияет на течение родов.
Очищение печени травами Симптомы зашлакованности печени
повышенной агрессивности, раздражительности, депрессии, страхах и нерешительности;
сосудистой дисфункции;
половых расстройствах и гормональных нарушениях;
тошноте, изжоге;
тяжести в правом подреберье, а также при болях в пояснице, бедрах и коленных суставах;
чрезмерно бледной коже;
головокружениях и при нарушенной координации движений.