Ом.А.33 в положении сидя, подтягивается с помощью рук (движение начинается от головы)

 

  Сейчас малыш уже достаточно хорошо умеет переходить из положения лежа на спине в положение сидя с вашей помощью. Вам нужно лишь протянуть к нему руки, а он, прижав подбородок к груди, ухватится за ваши руки, и вы подтяните

его к себе. В начале этого упражнения ребенок согнет ноги в коленях и прижмет их к животу, но где-то на середине распрямит ноги в коленях, но оставит их согнутыми в тазобедренных суставах. Таким образом ребенок приготовиться сесть.

  Как оценить

  Способ: Положите малыша на спинку, попросите его сесть, дав знакомое ему указание и сделав соответствующий жест руками.

  Результат положительный, если в ожидании, что его сейчас посадят, ребенок поднимет головку, оторвав ее от поверхности, на которой лежит. Он должен подтянуться на руках и начать движение со сгибания ног в коленях и тазобедренных суставах, а закончить в положении сидя с выпрямленными в коленках, но согнутыми в тазобедренных суставах ногами.

  Как учить

  В первую очередь проверьте, хорошо ли ваш малыш выполняет предыдущие упражнения, связанные с подтягиванием в положение сидя (присаживанием) (ОМ.А.16, 17). Затем уже можно учить его самостоятельно начинать движение.

  Обучать ребенка данному умению следует на наклонной поверхности. Положите малыша головой вверх на поверхность, имеющую небольшой наклон. Не стоит использовать подушку; наклоните всю поверхность под углом около 45 градусов. Когда

ребенок займет такое положение, жестами и мимикой, словами дайте ему понять, что вы собираетесь поднять его. Возьмите малыша за руки или обхватите его корпус на уровне груди, но пока не приподнимайте. Подождите несколько секунд, настоятельно убеждая начать подниматься, пока малыш не попытается приподнять голову, Если он делает такую попытку, но у него это плохо получается, увеличьте угол наклона до 60 градусов и более. Сохраняйте такой угол наклона в течение нескольких дней, чтобы это движение было твердо усвоено, а затем постепенно опускайте доску, пока она не станет параллельна полу. Меняйте расположение этой доски.

  Если ребенок не пытается приподнять голову, то, вероятно, вы выбрали не совсем подходящее время для упражнений. Может быть, малыш плотно поел, или устал, или ему просто не интересно выполнять такое упражнение. Выберите время, когда ребенку хочется подняться, например, после сна или перед кормление, когда он голоден.

  Как располагаться, что делать, как играть

  Старайтесь всегда использовать наклонную поверхность и присаживать малыша после купания, во время смены пеленок,

или во время одевания - всегда, когда ребенку хочется, чтобы ему помогли подняться. Укладывать малыша следует из наклонного положения, держа его только за ручки; пусть ваша грудь будет служить ему точной опоры, чтобы тело его оставалось выпрямленным.

 

Ом.А.34 в положении сидя, вытягивает руки вперед и касается ими пола, чтобы не упасть.

  Важно, чтобы ребенок научился сохранять равновесие в положении сидя при помощи рук. Сначала он учиться делать это, протягивая обе руки вперед и касаясь ими пола.

  Как оценить

  Способ: Когда ваш малыш сидит на полу, станьте сзади и подтолкните его слегка вперед.

  Результат положительный, если малыш вытягивает руки вперед и кладет их на пол, чтобы не упасть.

  Как учить

  Сядьте на колени. Поместите малыша между своих ног, спиной к себе так, чтобы руками он касался пола перед вашими коленями. Придерживая ребенка за бедра, нагните его вперед и переместите вес его корпуса на руки, но сначала покрутите его бедра из стороны в сторону. Если малыш падает на локти, обмотайте его руки картоном (захватив предплечья, локти и часть рук выше локтя) и обвяжите жгутом так, чтобы ребенок почувствовал вес собственного тела прямыми руками.

  Можно подойти к этой задаче и по-другому. Положите ребенка животиком на большой надувной мяч и вытяните его ручки над головой. Возьмитесь за его ноги и наклоните мяч вперед, чтобы руки ребенка коснулись пола (или низкого столика). Затем наклоните мяч еще чуть-чуть, чтобы вес тела

малыша пришелся на его руки; малыш должен руками толкнуться в пол. Здесь также следует поворачивать бедра малыша из стороны в сторону.

  Ребенок должен учиться быстро реагировать на потерю равновесия, иначе он будет падать прежде, чем вытянет руки.

Когда он научится выставлять руки и принимать на них вес своего тела, помогите ему повысить скорость реакции с помощью таких игр, в которых вы будете легонько толкать ребенка, выводя его из состояния равновесия. Малыш должен тренироваться как можно больше.

  Вы уже готовили малыша к этим упражнениям - ведь в течение последних двух месяцев вы всегда опускали его на пол на вытянутые ручки. Теперь вы могли бы делать это более целенаправленно - быстрее опускать его на ручки (дожидаясь, однако, когда он выставит руки вперед при приближении к поверхности). Опуская малыша, не забывайте о том, что его нужно правильно держать (туловище "скручено"), для чего необходимо держать одной рукой ноги ребенка поперек

вашей груди, а второй рукой поддерживать его под грудкой. Если малыш не выставляет вперед руки, помогите ему сделать это второй рукой.

  Когда малыш вытянет руки по направлению к полу и обопрется на них, оставьте его в таком положении на несколько секунд, перенесите вес его тела на руки, а после этого переведите его в положение сидя боком (параграфы ОМ.А.5, 11 или 30).