Муниципальное общеобразовательное учреждение

средняя общеобразовательная школа № 82

Составитель:

Побережная Т. Г.

учитель начальных классов

Здоровьесберегающие технологии

на занятиях в специальных (коррекционных) классах VII вида

Здоровье - состояние полного физического,

душевного и социального благополучия.

(Устав Всемирной организации здравоохранения)

Состояние здоровья российских школьников вызывает серьезную тревогу специалистов. Наглядным показателем неблагополучия является то, что здоровье школьников ухудшается по сравнению с их сверстниками двадцать или тридцать лет назад. При этом наиболее значительное снижение здоровья происходит в возрастные периоды, совпадающие с обучением ребёнка в школе.

По данным всероссийской диспансеризации 2002 г., к 7-10 годам доля детей с 3-й группой здоровья увеличивается в 1,7 раза и составляет 14,9%, а в возрасте 15-17 лет – 22%, т.е. увеличивается в 2,5 раза по отношению к детям в возрасте до 1 года. В подростковом возрасте каждый пятый ребенок имеет хроническое заболевание или является ребенком-инвалидом (Доклад…, 2003).

Здоровье ребенка, его социально-психологическая адаптация, нормальный рост и развитие во многом определяются средой, в которой он живет. Для ребенка от 6 до 17 лет этой средой является система образования, т.к. с пребыванием в учреждениях образования связано более 70% времени его бодрствования. В то же время в этот период происходит наиболее интенсивный рост и развитие, закладывается здоровье на всю жизнь.

По данным Института возрастной физиологии РАО, школьная образовательная среда порождает факторы риска нарушений здоровья, с действием которых связано 20-40 % негативных влияний, ухудшающих здоровье детей школьного возраста. Исследования ИВФ РАО позволяют проранжировать школьные факторы риска по убыванию значимости и силы влияния на здоровье учащихся:

1. Стрессовая педагогическая тактика;

2. Несоответствие методик и технологий обучения возрастным и функциональным возможностям школьников;

3. Несоблюдение элементарных физиологических и гигиенических требований к организации учебного процесса;

4. Недостаточная грамотность родителей в вопросах сохранения здоровья детей;

5. Провалы в существующей системе физического воспитания;

6. Интенсификация учебного процесса;

7. Функциональная неграмотность педагога в вопросах охраны и укрепления здоровья;

8. Частичное разрушение служб школьного медицинского контроля;

9. Отсутствие системной работы по формированию ценности здоровья и здорового образа жизни (М.М. Безруких и др., 2002).

Таким образом, традиционная организация образовательного процесса создает у школьников постоянные стрессовые перегрузки, которые приводят к поломке механизмов саморегуляции физиологических функций и способствуют развитию хронических болезней. В результате существующая система школьного образования имеет здоровьезатратный характер.

Анализ школьных факторов риска показывает, что большинство проблем здоровья учащихся создается и решается в ходе ежедневной практической работы учителей, т.е. связано с их профессиональной деятельностью.

Урок остается основной организационной формой образовательного процесса, которая непосредственно зависит от учителя. Выявление критериев здоровьесберегающего потенциала школьного урока и построение урока на здоровьесберегающей основе является важнейшим условием преодоления здоровьезатратного характера школьного образования.

Среди учащихся выделяется определённое количество дошкольников, которые приходят в образовательные учреждения с задержкой психического развития. По статистическим данным оно составляет от 4,5% до 11%. Число таких детей из года в год растёт, т.к. возрастают факторы риска:

• отягощённая наследственность;

• патология беременности и родов;

• хронические заболевания у родителей;

• неблагоприятная экологическая обстановка;

• курение, алкоголизм и наркомания родителей;

• неполная семья;

• неблагоприятный психологический микроклимат в семье и в школе.

Выделяется четыре генезисных типа задержки психического развития у детей: конституциональный (наследственность), соматогенный (заболевания в раннем детстве), психогенный (неблагоприятные условия воспитания), церебрально-органического происхождения (патология беременности). В общеобразовательной школе могут обучаться дети первых трёх типов.

Для помощи таким детям в обучении в общеобразовательных школах открываются специальные (коррекционные) классы VII вида.

Чтобы коррекционно-развивающий процесс в таких классах был более успешен (в классе обучаются дети с хроническими заболеваниями, со сниженным иммунитетом, с родовыми травмами) педагогу необходимо найти резервы собственной деятельности для сохранения и укрепления здоровья учащихся.

Задачи учителя, работающего в специальном (коррекционном) классе VII вида с позиции здоровьесбережения:

1. сохранение и укрепление уровня реального здоровья учащихся;

2. формирование культуры здоровья;

3. обеспечение возможности дальнейшего успешного обучения на следующей образовательной ступени;

4. здоровьесберегающее поведение.

В системе коррекционно-развивающего образования велико место и значение игры.

Среди неспецифических методов профилактики и коррекции состояний и ситуаций риска в развитии ре­бенка игра выделяется как деятельность, наиболее полно удовлетворяющая потребностям педагогической прак­тики и самих учеников. Поэтому в работе с детьми группы риска игра становится не просто универсальным, а оптимальным психолого-педагогическим средством, ко­торое позволяет всесторонне влиять на их развитие не­зависимо от того, в каких условиях организуется коррекционно-развивающее воздействие — на уроке, в воспитательном процессе, в группе продлённого дня, на индивидуальных коррекционных занятиях.

В специальных (коррекционных) классах VII вида есть необходимость эффективного использования обязательных физминуток (не менее 2-х на уроке). Одна физминутка должна быть отведена на психогимнастику или пальчиковую гимнастику, в зависимости от урока. Психогимнастика более актуальна для математики, а пальчиковая для письма или русского языка. Вторая физминутка должна быть направлена на мышечную релаксацию, эмоциональную релаксацию.

Особое место в таких классах должно быть отведено минутке развития в начале урока. Это упражнения на активизацию мыслительных процессов (память, внимание, мышление). Очень много таких заданий есть в специализированной литературе.

Ниже приводятся примеры физминуток, зрительных упражнений, кинезиологических упражнений (психогимнастика), которые можно успешно использовать на уроках в специальных (коррекционных) классах VII вида.

Приложение

"Прикосновение"

Дети производят движения кистями рук под стихотворное сопровождение:

Мы так долго рисовали - Наши пальчики устали, Мы немного отдохнем, Снова рисовать начнем.

(Встряхиваем кисти рук).

Что за странное явленье? Появилась вдруг стена - Очень прочная она.

 (С усиленным напряжением давим на воображаемую стену).

Это дверь или окно? - Нам  проверить суждено...

(Разглаживая воображаемую  поверхность,  рисуем ладошками форму прямоугольника, квадрата).

Когда же "проверка" завершена:

Это все-таки окно, Только грязное оно! Ну, друзья, помоем стекла - Станет в комнате светло.

(Круговые движения   по  воображаемому  стеклу,  движения вверх-вниз, из стороны в сторону).

Дело сделано на славу! Время отдохнуть пришло.

(Встряхивая кисти,   расслабленно  манипулируем  пальцами рук). 

После некоторой паузы дети приступают к выполнению изобразительной деятельности.

"Облака" (мимическая гимнастика для первого класса)

Цель: развитие воображения, выразительных движений. 

Выполняется под текстовое сопровождение:

По небу плыли облака, А я на них смотрел. И два похожих облачка Найти я захотел. Я долго всматривался ввысь И даже щурил глаз, А что увидел я, то вам Все расскажу сейчас.

(Наблюдение за воображаемыми облаками с выражением внимания и интереса на лице: лицевые мышцы слегка напряжены, глаза прищурены)

Вот облачко веселое Смеется надо мной: - Зачем ты щуришь глазки так? Какой же ты смешной! Я тоже посмеялся с ним: - Мне весело с тобой! И долго-долго облачку Махал я вслед рукой.

(Мышцы лица расслабляются, на нем появляется улыбка)

А вот другое облачко Расстроилось всерьез: Его от мамы ветерок Вдруг далеко унес. И каплями-дождинками Расплакалось оно... И стало грустно-грустно так, А вовсе не смешно.

(Выражение грусти на лице:  уголки губ опущены,  лоб сморщен, брови немного сдвинуты)

И вдруг по небу грозное Страшилище летит И кулаком громадным Сердито мне грозит. Ох, испугался я, друзья, Но ветер мне помог: Так дунул, что страшилище Пустилось наутек.

(Выражение страха:  глаза  широко  раскрыты,  брови сдвинуты, рот - в виде буквы "о", лицо напряжено)

А маленькое облачко Над озером плывет, и удивленно облачко Приоткрывает рот: Ой, кто там в глади озера Пушистенький такой? Такой мохнатый, мягенький, Летим, летим со мной!

(Выражение удивления: глаза и рот широко открыты)

Так очень долго я играл И вам хочу сказать, Что два похожих облачка Не смог я отыскать.

Веселая считалочка (первый класс)

Мы считали, мы решали, Сколько, где и почему, И немного подустали, Но не поддадимся сну.

Далее под текстовое сопровождение дети выполняют соответствующие движения:

Африканский бегемот Переходит речку вброд, Сколько слышится шагов, Показать ты мне готов?

(Воспитатель показывает цифру, соответствующую числу шагов, которые должны совершить дети. Тяжелые шаги на месте с переступанием с ноги на ногу всей стопой)

Ну, а это зайка скачет по лужайке, Исключительно для нас Он подпрыгнет восемь раз.

(Восемь легких прыжков на носочках)

Мы теперь канатоходцы, Сколько можем простоять? Раз, два, три, Четыре, пять. Ну, а если силы взвесить, Можно дольше продержаться, Шесть, семь, восемь, Девять, десять... Это - без пяти пятнадцать.

(Стойка "Египетский шаг". И.п. стоя, ноги на одной линии, носок левой ноги упирается в пятку правой.)

Вот - серьезная задача: Глядя из живых окон В тихой комнате на даче, Посчитаем мы ворон.

(Дети делятся на три группы. Первые - попарно изображают руками прямоугольные окошки: один ребенок кладет руки на плечи другому, который держит его за талию. Другие - ворон, пролетающих мимо окна, взмахивая руками-крыльями. Третьи - считают. Затем можно поменяться ролями).

Ветер дует, ветер стонет, Деревцо качает, Сколько раз его наклонит - Вместе посчитаем.

(Дети разделяются на две группы. Первая группа, дуя, изображает ветер, вторая - качающиеся деревья. В ответ на каждое "дуновение ветра"  дети  выполняют  наклоны  в стороны и.п. стоя, ноги вместе,  руки вытянуты вверх. Общее количество наклонов - 5-7 раз в каждую сторону.)

Наивысший пилотаж Нам покажет экипаж. В поднебесье самолет Детям крылышком махнет. Подсчитаем, сколько раз Поприветствует он нас.

(Со звуком  "у-у-у"  дети выполняют наклоны влево и вправо с вытянутыми в стороны руками - 5-7 раз в каждую сторону)

Отдохнуло наше тело, Что же, примемся за дело.