Естественные права человека (т.Джефферсон, из книги «о демократии»)

Декларация независимости. 1776 г.

Мы считаем самоочевидными истины:

что все люди созданы равными;

Что все они наделены Творцом определенными (врожденными и) неотъемлемыми правами, среди которых – право на жизнь, на свободу и на стремление к счастью; что для обеспечения этих прав люди создают правительства, справедливая власть которых основывается на согласии управляемых;

Что если какой-либо государственный строй нарушает эти права, то народ вправе изменить его или упразднить и установить новый строй, основанный на таких принципах и организующий управление в таких формах, которые должны наилучшим образом обеспечить безопасность и благоденствие народа.

Человек рожден свободным

Письмо к …(?). 1813 г.

Мы признаем, что наши дети рождаются свободными; что эта свобода – дар природы, а не тех, кто их зачал; что они вверены нашему попечению во младенчестве и детстве и поэтому по необходимости находятся под нашей ограниченной властью, что эта власть и попечение, вверенные нам, должны использоваться только для блага ребенка и для заботы о нем… И так как ребенок никогда не является собственностью своего отца, то когда он становится взрослым человеком, он становится самостоятельным субъектом права, получая право использовать по своему усмотрению свои физические и духовные силы и плоды своих трудов.

ЗДОРОВЬЕ НАРОДА (Жамбыл)

Народные думы, живущие в слове,

Взвиваются стаей крылатых пословиц.

И нет им границ, и нет им числа,

Одну из них память моя сберегла.

Одну из них память моя воскресила.

В ней мудрость народная говорила:

Богатство не в золоте, добытом кровью,

Богатство и сила народа — здоровье.

Примите, ученые, песню привета,

Сердечную песню степного поэта.

Здоровье народа дороже всего,

Богатства земли не заменят его.

Здоровье не купит никто, не продаст,

Его берегите, как сердце, как глаз.

Д Е Т К А П.Иванов.

Ты полон желания принести пользу всему народу. Для этого ты постарай­ся быть здоровым. Сердечная просьба к тебе — прими от меня несколько советов, чтобы укрепить свое здоровье.

1. Два раза в день купайся в холодной природной воде, чтобы тебе было хорошо, купайся в чем можешь: в озере, речке, ванной, принимай душ или обливайся. Это твои условия. Горячее купание заверши холодным.

2. Перед купанием или после него, а если возможно то и совместно с ним, выйди на. природу, встань босыми ногами на землю. а зимой на снег, хотя бы. на, одну-две минуты, вдохни через рот несколько раз воздух и мысленно попроси себе и всем людям здоровья.

3. Не употребляй алкоголя и не кури.

4. Старайся хоть раз в неделю полностью обходиться без пищи и води с пятницы 18-20 часов до воскресенья 12 часов дня. Это твои заслуги и покои. Если тебе трудно, то держи хотя бы сутки.

5. В воскресенье в 12 часов дня выйди на природу боси­ком и несколько раз подыши и помысли как написано выше. Это праздник твоего дела. После этого можешь кушать все, что тебе нравится.

6. Люби окружающую тебя природу, не плюйся вокруг и не выплевывай из себя ничем. Привыкни к этому - это твое здоровье.

7. Здоровайся со всеми везде и всюду, особенно с людьми пожилого возраста. Хочешь иметь у себя здоровье - здоро­вайся со всеми.

8. Помогай людям чем можешь, особенно бедному, больному, обиженному, нуждающемуся. Делай это с ра­достью, отзовись на ее нужду душою и сердцем. Ты приобре­тешь в нем друга и поможешь делу мира.

9. Победи в себе жадность, лень, самодовольство, стя­жательство, страх, лицемерие, гордость. Верь людям и люби их. Не говори о них несправедливо и не принимай близко к сердцу недобрых мнений о них.

10. Освободи свою голову от мыслей о болезнях, недомо­ганиях, смерти. Это твоя победа.