Работа № 3. Методики изучения нарушений в возрастном развитии опорно-двигательного аппарата. Методика изучения осанки. Основные теоретические положения.
Осанка – это непринужденное, привычное, положение тела при стоянии, ходьбе, сидении, отражающая особенности конфигурации тела. |
Характеристики осанки |
Положение туловища |
|
Выраженность изгибов позвоночника |
|
Положение линии остистых отростков |
|
Симметричность лопаток |
Причиной формирования неправильной осанки, является недостаточная либо чрезмерная выраженность любого из физиологических изгибов позвоночника, возникающая под действием различных факторов.
Виды неправильной осанки: сутуловатая, лордотическая, кифотическая, выпрямленная (см. рис. 1).
Рис. 1. Виды осанки:
а - правильная; б - выпрямленная; в - сутуловатая; г - кифотическая.
Таблица № 4.
Виды осанки.
№ |
Виды осанки |
Характеристика осанки |
1 |
Правильная осанка |
Характеризуется свободным, без мышечного напряжения, удерживанием головы и туловища в прямом положении. Голова при этом немного приподнята, грудь выдается вперед, живот подтянут, ноги прямые, плечи слегка отведены кзади и находятся на одном уровне; голова и позвоночник, если смотреть сзади, составляют прямую вертикальную линию, а если смотреть сбоку, позвоночник имеет небольшие углубления, соответствующие возрасту и полу, в шейном и поясничном отделах (лордозы) и небольшую выпуклость в грудном отделе (кифоз). |
2 |
Выпрямленная осанка (плоская спина) |
Для данной осанки характерна очень ровная спина, вызванная сглаженностью всех физиологических изгибов позвоночника и даже их отсутствием; угол наклона таза уменьшен; грудная клетка уплощена. Причина уплощения позвоночника состоит в недостаточном наклоне таза. Уменьшение изгибов позвоночника снижает его амортизационную способность. Дети с плоской спиной предрасположены к сколиозу. |
3 |
Сутуловатая осанка (круглая спина) |
При этом виде осанки увеличивается глубина шейного изгиба, но сглаживается поясничный, голова наклонена вперед, плечи опущены и сведены кпереди, угол наклона таза Уменьшен, живот выпячен, углы лопаток отстают ("крыловидные"), ягодицы кажутся уплощенными. Тотальный кифоз позвоночника начинает от пятого позвонка и включает шейные позвонки. Развитию круглой спины способствует продолжительное сидение в согнутом положении, стояние с опущенной грудной клеткой, а также слабость мышц спины. |
4 |
Лордотическая осанка |
Характеризуется откинутым кзади туловищем, приподнятой головой, выпяченным и отвисшим животом. Наблюдается выраженный поясничный лордоз и сглаженный шейный. |
5 |
Кифотическая осанка (кругло-вогнутая спина) |
При этом виде осанки плечи опущены, голова наклонена вперед, живот выпячен, грудная клетка уплощена, угол наклона таза увеличен. В позвоночнике отмечается увеличение глубины шейного и поясничного лордозов и грудного кифоза. Выпячиванию живота способствует ослабление мышц. |
Начальной стадией развития сколиоза является асимметрия лопаток. Асимметрия лопаток характеризуется расположением нижних углов лопаток на разных уровнях.
Сколиоз – это искривление позвоночного столба во фронтальной плоскости (боковое искривление). |
Виды сколиоза |
Врожденный сколиоз |
|
Приобретенный сколиоз |
Причиной врожденного сколиоза являются дефекты развития позвоночника (асимметрия развития тел позвонков и др.). |
|
Причиной приобретенного сколиоза являются перенесенные заболевания - рахит, разная длина ног, неправильная привычная поза за столом во время занятий. Все это приводит к растяжению мышц на одной стороне туловища и укорочению - на другой и фиксации их в этом положении. |
Таким образом, сколиоз представляет собой сложное и тяжелое заболевание, связанное не только с искривлением позвоночника и торсией позвонков, но и сопровождающееся значительными морфофункциональными изменениями опорно-двигательного аппарата, органов грудной клетки, брюшной полости и тазовых органов.