2.3. Что делать

К счастью, еще ни у кого не хватило наглости или глупости предложить лекарство для «лечения» гипогликемии — в острой ситуации эту функцию отлично выполняют гроздь винограда, банка колы или, лучше всего, таблетка глюкозы под язык. Они продаются в любой аптеке в секции для диабетиков для профилактики лекарственной гипогликемии… От 3 до 5 граммов глюкозы в одной таблетке достаточно, чтобы стабилизировать сахар — настолько быстро и эффективно всасывание глюкозы через слизистую рта и её действие на центральную нервную систему.

А как же «вылечиться» от гипогликемии или предупредить ее? И тут я нашел откровение, необычайное для такого архиконсервативного источника медицинской информации, как Merck Manual, который, как мы выяснили в начале раздела, отрицает роль пищевых углеводов в возникновении гипогликемии, называя её идиопатической и алиментарной (неизвестного происхождения из-за еды…). Что же рекомендует Merck американскому врачу? Не поверите своим глазам:

«С алиментарной гипогликемией, будь то после операции на желудочно-кишечном тракте или идиопатической, борются путем частого приема небольших количеств пищи, содержащей много белка и мало углеводов»¹.

Конец цитаты. Всего одна фраза. Много белков (мяса, птицы, рыбы), мало углеводов. Почти как функциональное питание… С той только разницей, что «лечение» «путем частого приема» белковой пищи, особенно в пожилом возрасте, может повредить желудок и кишечник из-за свойственной пожилым людям ферментативной недостаточности, а для молодых, занятых и работающих — это почти невыполнимый режим.

Мой рецепт от гипогликемии «неизвестного» происхождения? Конечно же, функциональное питание, соответствующее вашему возрасту и вкусовым привычкам, которое в подробностях обсуждается в моей книге «Функциональное питание». А чтобы, не приведи Господь, не заработать гастрит или запоры «путем частого приема небольших количеств пищи, содержащей много белка», следуйте рекомендациям в VI главе этой книги «Особенности переходного периода».

И последнее. Если вы когда-нибудь услышите от врача, что ваша болезнь – идиопатическая, ищите другого: лечить болезнь неизвестного происхождения так же перспективно, как гоняться за радугой…

3. Сахарный диабет: Всего один шаг к исцелению!

Если пациент хочет жить, медицина бессильна...

3.1. Этот сапожник наконец с сапогами!

Если вы страдаете от сахарного диабета, то вы узнаете из этой главы о том, что современные методы диагностики, лечения и предупреждения диабета, которые изучаются, рекомендуются и практикуются в США (и часто имитируются в развитых странах мира, в том числе в России), не только в корне ошибочны и неэффективны, но и значительно ускоряют приближение и усугубляют развитие сахарного диабета и связанных с ним осложнений.

Чтобы подобное утверждение не выглядело голословным, настоящая глава посвящена преимущественно анализу этого «смертельного» парадокса. Изучая эти материалы, не забывайте следующее:

• Если у вас или у ваших близких был диагностирован сахарный диабет, вы должны продолжать работу с вашими лечащими врачами, особенно, если вы принимаете лекарства. Рядовому врачу известно о диабете то, чему его учили. К сожалению, как вы узнаете далее, учили и продолжают учить неправильно. К счастью, большинство врачей желают вам добра и здоровья, добросовестно выполняют свою работу, но не отвечают за вашу жизнь… Было бы крайне неразумно с вашей стороны полностью перекладывать ответственность за ваше здоровье на врачей. Если вы так не считаете, вы обречены…

• Функциональное питание — основа методологии «исцеления» от сахарного диабета. Эта книга полностью полагается на ваше глубокое знание материалов моей книги «Функциональное питание»¹.

• Эта глава — не самоучитель по лечению диабета и не клиническое пособие для врачей. Она описывает физиологические принципы, лежащие в основе предупреждения всех без исключения «болезней от еды», среди которых сахарный диабет — пожалуй, главная.

• Болезни – от еды, здоровье — тоже от еды! Эта глава описывает принципы профилактики и предупреждения сахарного диабета с помощью функционального стиля питания. Эти принципы эффективны даже для тех, кто уже не сможет обойтись без лекарств, однако сможет существенно уменьшить дозы, избежать появление необратимых побочных эффектов, улучшить общее состояние и в нормальной форме дождаться того дня, когда появится надежный и безопасный метод восстановления функций поджелудочной железы.

• Устранение сахарного диабета с помощью функционального питания (как и само функциональное питание) невозможно без пищевых добавок профессионального качества (витаминов, минералов, микроэлементов, ферментов, кишечной микрофлоры и т.п.). Жадность фраера погубит — грубое, но точное описание мелочности в этом вопросе. Если вы рассчитываете на страховку, которая оплачивает субстандартное лечение, или пытаетесь сэкономить за счет качества продуктов и пищевых добавок, — вы, несомненно, заслуженно получите те результаты, которые уже имеете. По крайней мере, в США даже самые-самые «нищие» могут себе позволить расходовать $1,5–$2 доллара в день на качественные добавки.

И наконец, я сам — в прошлом жертва недиагностированного, и потому запущенного, сахарного диабета II типа с самыми неприятными осложнениями: диабетической невропатией конечностей, диабетическим диурезом, ожирением, депрессией, бессонницей, гипогликемией, хронической усталостью, пародонтитом, гайморитом, остеопорозом, предынфарктными состояниями во время сильного стресса, поломанной блестящей карьерой и т.п.

Сапожник без сапог?.. Сегодня, насколько это возможно в 47 лет, я абсолютно здоров. Да, у меня уже не будут десны, зубы, волосы и кожа, как у юноши, но в физической, интеллектуальной и эмоциональной выносливости я дам фору большинству мужчин на 20 лет меня младше…

Этот «сапожник», наконец, с сапогами и доказал на собственной шкуре, что к исцелению от сахарного диабета — всего один шаг и что действительно можно похудеть на сытый желудок и больше не поправляться. Следующий шаг — узнай врага в лицо и победи — за вами!