3. Реальное самоуважение

Невозможно стать ответственными взрослыми людьми без должного чувства самоуважения. Но что это значит? - Верить в то, что сможешь идти по жизни более достойно, чем в этой реальной ситуации.

Подростку непросто быть спокойным и оптимистичным по отношению к себе самому. Давайте послушаем некоторых детей:

— Я ужасно боюсь зеркала: у меня жёсткие волосы, очень короткие ноги, маленькая грудь (Маргарита, 15 лет);

— Я просто коротышка, а мои братья очень крепкие пар­ни, больше я с ними не хожу (Александр, 14 лет);

— Мне ничего не нравится в самой себе, даже имя (Лариса, 15 лет);

— Мои товарищи уже мужчины, рядом с ними я чувствую себя червем (Алексей, 16 лет);

— Даже во время путешествия я ни с кем не подружилась, мне кажется, что я очень несимпатичная (Галина, 15,5 лет);

— Я просто кошмар! В школе плохие отметки, дома конф­ликты со всеми (Андрей, 15 лет);

— Мне очень нравится один мальчик из параллельного класса, но он меня даже не замечает, настолько я неприметная (Оксана, 16 лет);

— Я больше не гуляю, не хожу даже в спортзал, я сам себе противен (Геннадий, 15,5 лет).

Многочисленные и разнообразные «проблемы», которым подвержены дети подросткового возраста, всегда являются причиной больших страданий. Не стоит противоречить им или пытаться стимулировать. Они должны суметь обрести чувство уважения к самим себе. Между тем, мы можем попытаться понять их.

Отчасти трудности обусловлены возрастом. В период «бро­жения» подросток представляет собой смесь ребёнка с взрос­лым человеком, как мы уже говорили, его тело часто действи­тельно негармонично. Кроме того, подростки ещё не научи­лись становиться более симпатичными с помощью каких-ни-12

будь хитростей, а самое главное, они ещё не поняли, что обая­ние человека исходит от его внутренних качеств.

Кроме этого, подростки живут под «бомбардировкой» рек­ламными стимулами, из-за которых они чувствуют себя несча­стными или, по крайней мере, намного хуже всех тех сверст­ников с телеэкрана и с обложек журналов и газет, таких кра­сивых, таких счастливых, таких значительных и обаятельных...

Как мы оцениваем наших детей

Что можно сказать о наших оценках? Послушаем некото­рые из них:

— Наш сын ленивый и нечестный;

— Наша "девочка" (16 лет) всего боится;

— Ты иждивенец - в твоём возрасте я уже работал;

— Ты напоминаешь дикобраза с твоими волосами;

— Ты ещё совсем ребёнок, я видел, какие уже высокие твои товарищи;

— Поешь ещё сладкого... ты уже такая толстая, что просто противно;

— Ты ни на что не годишься, даже в школе ты не успева­ешь;

Однако есть родители, которые переоценивают своих детей:

— Наш сын такой чувствительный и послушный;

— Моя дочь ещё совсем чистая, она не похожа на некото­рых вертихвосток в её классе;

— Наш сын никогда не солжёт, мы всегда всё знаем о нём;

— Ты намного умнее твоего товарища, странно, что учи­тель не замечает этого.

Очевидно, что оценки родителей оставляют значительный след в душах детей. Более того, у маленького ребёнка нет дру­гой возможности самооценки, кроме реакции родителей на его действия. Затем его мир становится шире, и он начинает.полу-чать от других одобрение и критику. Взрослым же он станет только тогда, когда сможет освободиться от этих оценок и судить о себе не на основании того, что другие говорят о нём, а на основании своего собственного мнения.

13

Для чёткого осознания самого себя

Каким образом родители могут помочь ребёнку достичь этого чёткого осознания самого себя? Для этого они должны:

• Избегать употребления глагола "быть " (ты ленивый; ты аккуратный) и наречий "никогда" и "всегда" (ты никогда ниче­го не поймёшь; ты всегда и со всеми ведёшь себя хорошо). Ины­ми словами, не следует ни ругать, ни хвалить ребёнка как лич­ность в целом, нужно не одобрять или одобрять его конкрет­ные действия. ("Сегодня ты ответил отцу недостойным обра­зом"; "Вчера ты действительно навел порядок у себя в шка-

фу");

⁹ Никогда не высмеивать его "причуды" и не иронизировать по поводу его недостатков;

• Помочь ему раскрыть в себе достаточные моральные и интеллектуальные качества, пусть их и надо ещё развивать и совершенствовать усилиями воли;

" Помочь ребёнку понять, что он может улучшить свой внешний вид, если займётся спортом, будет вести упорядочен­ный и здоровый образ жизни и правильно питаться;

• Помочь ему освободиться от внешних условностей типа:

"Чтобы иметь успех у женщин (или у мужчин) нужно быть таким или этаким";

• Самим освободиться от некоторых расхожих понятий типа: "Если наш сын не самый способный или не самый ум­ный - мы никудышные или несчастные родители".

14