- •Предисловие
- •Введение
- •Социально-психологический тренинг как форма специально организованного общения
- •Принципы организации и работы тренинговой группы
- •Первая встреча.
- •"Школа жизни" (специализированный тренинг-марафон)
- •Содержание занятия
- •Вводная часть
- •Примерное содержание вводной части
- •1. "Раздели мою радость со мной !"
- •2. "Обсуждение и принятие правил"
- •Система стимулирования
- •Самостоятельный учет результатов
- •Ведомость учета
- •Постоянный самоотчет
- •Самоотчет № ____
- •3. "Контракт"
- •Контракт
- •1. Предмет контракта
- •2. Права сторон
- •3. Обязанности сторон
- •4. Особые условия контракта
- •1. Сфера частной жизни
- •"Мое самочувствие"
- •Ключ к тесту
- •Определение результата и его интерпретация
- •1.1. "Мое имя — мой характер"
- •1.2. "Немного о себе"
- •1.3. "Основной принцип жизни"
- •1.4. "Социально зрелая личность"
- •1.5. "Навсегда забыть..".
- •1.7. "Жизнерадостность"
- •Самообязательства
- •1.8. "Какой я?"
- •1.9. "Любимые роли"
- •Социальные роли
- •1.10. "Премия"
- •Промежуточный итог
- •Из высказываний участников тренинга:
- •2. Сфера здоровья
- •"Мое здоровье"
- •Ключ к тесту
- •Определение результата и его интерпретация
- •2.1. "Домашний доктор"
- •2.2. "Мои вредные привычки"
- •2.3. "Десять заповедей здоровья, или Рецепт долголетия"
- •2.4. "Скажите, доктор".
- •Опросный лист
- •2. 5. "Специалист"
- •2.6. "Кислородная подушка"
- •Благотворительный счет
- •2.7. "Атмосферное давление"
- •2.8. "Письмо себе"
- •"Самоотчет"
- •Самоотчет № ____
- •Промежуточный итог
- •Из высказываний участников тренинга:
- •3. Сфера профессиональных интересов
- •"Трудоголик"
- •Ключ к тесту.
- •Определение результата и его интерпретация.
- •3.1. "Заявление".
- •3.2. "Фотография дня"
- •"Фотография дня"
- •3.3. "С первого взгляда, или Философия преуспевающих"
- •3.4. "Мое призвание"
- •3.5. "Конкуренция или взаимопомощь?"
- •3.6. "Увольнение"
- •3.7. "Кодекс потребителя"
- •3.8. "Честь бизнесмена"
- •3.9. "Индивидуальная защита от безработицы"
- •3.10. "Штраф"
- •Штрафная ведомость
- •Промежуточный итог
- •Из высказываний участников тренинга
- •4. Сфера экологии
- •"Я и природа"
- •Ключ к тесту
- •Определение результата и его интерпретация
- •4.1. "Помогая природе"
- •4.2. "Три аргумента"
- •4.3. "Зоопарк"
- •4.4. "Красная книга"
- •Предложения в Красную Книгу
- •4.5. "Разумное поведение"
- •4.6. "Самый разумный, или я никогда не .."..
- •4.7. "Экологическая карта города"
- •4.8. "Чрезвычайная ситуация"
- •4.9. "Закон об охране природы"
- •4.10. "Письмо - Протест"
- •4.11. "Китайский синдром"
- •"Самоотчет"
- •Самоотчет № ____
- •Промежуточный итог
- •Из высказываний участников тренинга:
- •5. Сфера права
- •"Криминальное поведение"
- •Ключ к тесту.
- •Определение результата и его интерпретация.
- •5.1. "Фоторобот"
- •5.2. "Адвокат"
- •5.4. "Совещательная комната"
- •5.5. "Необитаемый остров"
- •5.6. "Права человека"
- •Промежуточный итог
- •Из высказываний участников тренинга
- •6. Сфера политики
- •"Признаки лидера"
- •Ключ к тесту
- •Определение результата и его интерпретация
- •6.1. "Достоин ли я быть мэром?"
- •6.2. "Я голосую за тебя"
- •6.3. "Доверенное лицо"
- •6.4. "Кандидат от фракции"
- •6.5. "Теледебаты претендентов"
- •6.6. "Гражданин или обыватель?"
- •6.7. "Ассоциация"
- •"Самоотчет"
- •Промежуточный итог
- •Из высказываний участников тренинга
- •7. Сфера культуры
- •"Культурный потенциал"
- •Ключ к тесту
- •Определение результата и его интерпретация
- •7.1. "Мой идеал"
- •7.2. "Круг интересов"
- •Аналитическая таблица "Круг интересов"
- •7.3. "Постоянство"
- •7.4. "Вежливость"
- •7.5. "Национальная культура"
- •7.6. "Какая культура нам нужна"
- •7.7. "20 Названий снега"
- •7.8. "Пигмалион"
- •Промежуточный итог
- •Из высказываний участников тренинга
- •8. Сфера морали
- •"Моральная устойчивость"
- •Ключ к тесту
- •Определение результата и его интерпретация
- •8.1. "Святая ложь"
- •8.2. "Детектор лжи"
- •8.3. "Волшебное зеркало"
- •Сравнительная таблица
- •8.4. "Катастрофа"
- •8.5. " Что достойно книги рекордов"
- •8.6. "Общечеловеческие черты"
- •8.7. "Клад
- •8.8. "Санаторий"
- •"Самоотчет"
- •Промежуточный итог
- •Из высказываний участников тренинга
- •9. Сфера семьи
- •"Готов ли я к семейной жизни"
- •Обработка результатов
- •Интерпретация результатов
- •9.1. "Моя семья"
- •9.2. "Брачное объявление"
- •9.3. "Брачный контракт"
- •Брачный контракт Раздел "Имущество супругов"
- •Раздел "Семейный бюджет"
- •9.4. "По примеру Древнего Китая"
- •9.5. "Семейные трудности"
- •9.6. "Семейное благополучие"
- •9.7. "Семейный очаг"
- •9.8. "Семейная педагогика"
- •9.9. "Инструкция по общению супругов"
- •Промежуточный итог
- •Из высказываний участников тренинга:
- •10. Сфера межличностного общения (я среди людей)
- •"Эгоизм"
- •Обработка и анализ результатов
- •10.1. "Портрет друга"
- •10.2. "Комплименты"
- •10.3. "Ломка стереотипов"
- •10.4. "Я тебя понимаю..".
- •10.5. "Дед Мороз"
- •10.6. "Надежный человек"
- •10.7. "Киносценарий, или Распределение ролей"
- •10.8. "Тридцать три несчастья"
- •"Самоотчет"
- •Самоотчет № ____
- •Окончательный итог
- •"Что мне нужно для жизни..".
- •"Создавая дейcтвительность"
- •"Мои цели"
- •Из высказываний участников тренинга:
- •Список литературы
9.6. "Семейное благополучие"
"Великий русский писатель Л.Н.Толстой написал, что все счастливые семьи похожи друг на друга. Если вы не хотите спорить с Л.Н.Толстым, давайте подумаем над обобщающими признаками счастливой семьи.
Какие признаки счастливой семьи вы можете назвать? Составьте формулу семейного благополучия, используя для этого буквы латинского алфавита (а, b, c, d, e и т.д.). Каждой буквой вы должны отмечать то, что действительно, с вашей точки зрения, обеспечивает благополучие семьи. Например, а — хорошая просторная и теплая квартира; b — не менее 2-х детей и т.д.
Рекомендации ведущему. Сначала дайте участникам время на обдумывание всех этих вопросов (3-4 минуты), а потом еще 5 минут для работы в малых группах (по 3-4 человека). После этого нужно выслушать представителей групп, фиксируя их предложения в формулу семейного благополучия на доске. Целесообразно составить обобщенную формулу, которая гарантирует семейное благополучие, позволяет радостно жить большим и дружным коллективом, воспитывать детей.
Психологический комментарий. Данный этюд помогает задуматься над внешними жизненными обстоятельствами, поразмышлять над причинами семейных проблем.
Возможные затруднения связаны в работе с тем, что многим участникам еще трудно осознать причины семейного неблагополучия, ссор и скандалов, которые, к сожалению, случаются в семье.
9.7. "Семейный очаг"
Для одних семья — убежище от житейских
неурядиц, для других — театр военных действий.
"Большинство людей на Земле живет в браке, имеет семью, воспитывает детей и заботится о своих престарелых родителях. Но есть люди, которые считают, что семья совсем необязательна, можно прожить свою жизнь и без нее. Сейчас мы обсудим эти точки зрения.
Для этого мы разделимся на две подгруппы и встанем в два круга лицом друг к другу. Первая группа играет роль сторонников семейного образа жизни. Ваша задача убедить своего партнера в том, что без семьи человек не может быть счастливым и здоровым. Он не сможет нормально трудиться и выполнять свои гражданские обязанности, такие люди чаще болеют и совершают преступления и т.д. Но чтобы убедить в этом своего партнера, нужны не только слова, но серьезные доводы и аргументы, в том числе на примере своей семьи.
Вторая групповая роль — сторонники одинокого образа жизни. Ваша задача, отвечая на все доводы и аргументы сторонников семейных уз, отстоять свою точку зрения. Вам также нужны определенные доводы, чтобы их могли выслушать и согласиться, если эти аргументы будут убедительными.
Время на один диалог со своим партнером — 3 минуты. Затем по моему сигналу вы поменяете партнеров. Снова отводится 3 минуты для очередного диалога и т.д.
Рекомендации ведущему. Итоги подводятся самими партнерами по результатам бесед. За каждую "победу" участник получает по 2 балла.
9.8. "Семейная педагогика"
Радостно, когда твои дети —
шаг вперед по сравнению с тобой,
горько — когда шаг назад.
"Семья — это практически всегда дети. Вот здесь и начинается масса других проблем, связанных с пониманием друг друга. У родителей вопросы о том, как следует воспитать свое ребенка, а ребенок думает о том, как бы сделать так, чтобы тебя понимали эти большие и взрослые родители. Сколько неприятностей, раздражения и даже горя возникает в семье, если нет взаимопонимания между родителями и детьми. Давайте подумаем над этим.
В ХУ1 веке в России появился сборник правил и наставлений "Домострой", где довольно подробно регламентирована жизнь семьи. В частности взаимоотношения родителей и детей. Например, одно из положений этого документа советует родителям, если сын (дочь) "не слушает, не внимает и не боится, но нужно ино плетью постегать, по вине смотря". Как вы думаете, помогало ли это средство "воспитания" ? И как потом сами "воспитанники" относились к своим детям ?
Вам необходимо выработать свод основных правил семейного воспитания. Сформулируйте и запишите четкие и конкретные положения, которыми должны руководствоваться родители, бабушки и дедушки, а также тети и дяди, принимающие участие в воспитании ребенка в семье.
Любой из вас вправе вносить свои предложения, аргументируя их необходимость, приводя примеры из "своей практики" и т.п. Но принимает ваше предложение вся микрогруппа общим голосованием. Тот, чьих предложений будет принято больше всего, объявляется "Главным специалистом по семейному воспитанию". Время на обсуждение и принятие свода основных правил семейного воспитания 10 минут.
После этапа работы в микрогруппах, мы выслушаем по одному представителю от каждой группы (наверное, это должен быть "Главный специалист по семейному воспитанию") и попробуем составить общий свод правил, в который войдут положения, встретившиеся в сводах каждой микрогруппы".
Рекомендации ведущему. Результаты работы оценивает сама группа по принципу "протокола", т.е. "главный специалист по семейному воспитанию" получает 8 баллов, второй специалист — 6 баллов, третий — 4 и четвертый получает 2 балла. За представление свода своей группы участник может получить еще дополнительно от 3 до 5 премиальный баллов.
