- •Предисловие
- •Введение
- •Социально-психологический тренинг как форма специально организованного общения
- •Принципы организации и работы тренинговой группы
- •Первая встреча.
- •"Школа жизни" (специализированный тренинг-марафон)
- •Содержание занятия
- •Вводная часть
- •Примерное содержание вводной части
- •1. "Раздели мою радость со мной !"
- •2. "Обсуждение и принятие правил"
- •Система стимулирования
- •Самостоятельный учет результатов
- •Ведомость учета
- •Постоянный самоотчет
- •Самоотчет № ____
- •3. "Контракт"
- •Контракт
- •1. Предмет контракта
- •2. Права сторон
- •3. Обязанности сторон
- •4. Особые условия контракта
- •1. Сфера частной жизни
- •"Мое самочувствие"
- •Ключ к тесту
- •Определение результата и его интерпретация
- •1.1. "Мое имя — мой характер"
- •1.2. "Немного о себе"
- •1.3. "Основной принцип жизни"
- •1.4. "Социально зрелая личность"
- •1.5. "Навсегда забыть..".
- •1.7. "Жизнерадостность"
- •Самообязательства
- •1.8. "Какой я?"
- •1.9. "Любимые роли"
- •Социальные роли
- •1.10. "Премия"
- •Промежуточный итог
- •Из высказываний участников тренинга:
- •2. Сфера здоровья
- •"Мое здоровье"
- •Ключ к тесту
- •Определение результата и его интерпретация
- •2.1. "Домашний доктор"
- •2.2. "Мои вредные привычки"
- •2.3. "Десять заповедей здоровья, или Рецепт долголетия"
- •2.4. "Скажите, доктор".
- •Опросный лист
- •2. 5. "Специалист"
- •2.6. "Кислородная подушка"
- •Благотворительный счет
- •2.7. "Атмосферное давление"
- •2.8. "Письмо себе"
- •"Самоотчет"
- •Самоотчет № ____
- •Промежуточный итог
- •Из высказываний участников тренинга:
- •3. Сфера профессиональных интересов
- •"Трудоголик"
- •Ключ к тесту.
- •Определение результата и его интерпретация.
- •3.1. "Заявление".
- •3.2. "Фотография дня"
- •"Фотография дня"
- •3.3. "С первого взгляда, или Философия преуспевающих"
- •3.4. "Мое призвание"
- •3.5. "Конкуренция или взаимопомощь?"
- •3.6. "Увольнение"
- •3.7. "Кодекс потребителя"
- •3.8. "Честь бизнесмена"
- •3.9. "Индивидуальная защита от безработицы"
- •3.10. "Штраф"
- •Штрафная ведомость
- •Промежуточный итог
- •Из высказываний участников тренинга
- •4. Сфера экологии
- •"Я и природа"
- •Ключ к тесту
- •Определение результата и его интерпретация
- •4.1. "Помогая природе"
- •4.2. "Три аргумента"
- •4.3. "Зоопарк"
- •4.4. "Красная книга"
- •Предложения в Красную Книгу
- •4.5. "Разумное поведение"
- •4.6. "Самый разумный, или я никогда не .."..
- •4.7. "Экологическая карта города"
- •4.8. "Чрезвычайная ситуация"
- •4.9. "Закон об охране природы"
- •4.10. "Письмо - Протест"
- •4.11. "Китайский синдром"
- •"Самоотчет"
- •Самоотчет № ____
- •Промежуточный итог
- •Из высказываний участников тренинга:
- •5. Сфера права
- •"Криминальное поведение"
- •Ключ к тесту.
- •Определение результата и его интерпретация.
- •5.1. "Фоторобот"
- •5.2. "Адвокат"
- •5.4. "Совещательная комната"
- •5.5. "Необитаемый остров"
- •5.6. "Права человека"
- •Промежуточный итог
- •Из высказываний участников тренинга
- •6. Сфера политики
- •"Признаки лидера"
- •Ключ к тесту
- •Определение результата и его интерпретация
- •6.1. "Достоин ли я быть мэром?"
- •6.2. "Я голосую за тебя"
- •6.3. "Доверенное лицо"
- •6.4. "Кандидат от фракции"
- •6.5. "Теледебаты претендентов"
- •6.6. "Гражданин или обыватель?"
- •6.7. "Ассоциация"
- •"Самоотчет"
- •Промежуточный итог
- •Из высказываний участников тренинга
- •7. Сфера культуры
- •"Культурный потенциал"
- •Ключ к тесту
- •Определение результата и его интерпретация
- •7.1. "Мой идеал"
- •7.2. "Круг интересов"
- •Аналитическая таблица "Круг интересов"
- •7.3. "Постоянство"
- •7.4. "Вежливость"
- •7.5. "Национальная культура"
- •7.6. "Какая культура нам нужна"
- •7.7. "20 Названий снега"
- •7.8. "Пигмалион"
- •Промежуточный итог
- •Из высказываний участников тренинга
- •8. Сфера морали
- •"Моральная устойчивость"
- •Ключ к тесту
- •Определение результата и его интерпретация
- •8.1. "Святая ложь"
- •8.2. "Детектор лжи"
- •8.3. "Волшебное зеркало"
- •Сравнительная таблица
- •8.4. "Катастрофа"
- •8.5. " Что достойно книги рекордов"
- •8.6. "Общечеловеческие черты"
- •8.7. "Клад
- •8.8. "Санаторий"
- •"Самоотчет"
- •Промежуточный итог
- •Из высказываний участников тренинга
- •9. Сфера семьи
- •"Готов ли я к семейной жизни"
- •Обработка результатов
- •Интерпретация результатов
- •9.1. "Моя семья"
- •9.2. "Брачное объявление"
- •9.3. "Брачный контракт"
- •Брачный контракт Раздел "Имущество супругов"
- •Раздел "Семейный бюджет"
- •9.4. "По примеру Древнего Китая"
- •9.5. "Семейные трудности"
- •9.6. "Семейное благополучие"
- •9.7. "Семейный очаг"
- •9.8. "Семейная педагогика"
- •9.9. "Инструкция по общению супругов"
- •Промежуточный итог
- •Из высказываний участников тренинга:
- •10. Сфера межличностного общения (я среди людей)
- •"Эгоизм"
- •Обработка и анализ результатов
- •10.1. "Портрет друга"
- •10.2. "Комплименты"
- •10.3. "Ломка стереотипов"
- •10.4. "Я тебя понимаю..".
- •10.5. "Дед Мороз"
- •10.6. "Надежный человек"
- •10.7. "Киносценарий, или Распределение ролей"
- •10.8. "Тридцать три несчастья"
- •"Самоотчет"
- •Самоотчет № ____
- •Окончательный итог
- •"Что мне нужно для жизни..".
- •"Создавая дейcтвительность"
- •"Мои цели"
- •Из высказываний участников тренинга:
- •Список литературы
9.2. "Брачное объявление"
Свадьба — первый шаг к семейной
жизни, но иногда и последний.
"Давно прошли те времена, когда брачное объявление считалось чем-то неприличным, а на человека, который давал такое объявление смотрели как на неудачника, особенно если это был мужчина. Времена изменились, появились специальные разделы почти во всех массовых изданиях, выходят отдельные специализированные газеты и журналы, в которых публикуются брачные объявления граждан. Открыто много фирм, которые оказывают услуги по подбору будущего партнера, проводят консультирование и т.д. Все встало на свои места. Давайте воспользуемся такой возможностью.
На первом этапе в течение 3 минут каждый из вас индивидуально будет составлять примерный текст брачного объявления о самом себе. В этом объявлении нужно указать свои основные привлекательные черты, но не только внешние. Например, высокая и стройная шатенка, с мягким характером, добрая и отзывчивая и т.п. Желательно, чтобы большая часть объявления быть посвящена раскрытию именно ваших личностных достоинств. Но, в принципе, в этом жанре нет каких-то очень четких правил написания объявлении. Поэтому вы можете писать то, что вам хочется.
На втором этапе, который будет длиться 3 минуты, вы обсудите ваши объявления в микрогруппах по 3-4 человека. Для этого каждый из вас зачитает свой текст, прокомментирует его, т.е. добавит что-то своими словами к тому, что успел написать, ответит на вопросы остальных членов микрогруппы.
И на третьем этапе за 5 минут вы проведете взаимную "семейную консультацию", в ходе которой нужно помочь друг другу улучшить текст брачного объявления каждого члена вашей микрогруппы. Например, одному из вас вы можете посоветовать добавить в текст его объявления несколько положительных черт характера, о которых он забыл (не успел) написать. Другому вы скажете, чтобы он убрал из своего текста упоминание о своей вредной привычке, так как он уже начал исправлять ее (и до свадьбы сможет с этим справиться). Третьему члену вашей микрогруппы вы подскажете еще что-то. Именно так и должна проходить "семейная консультация".
Рекомендации ведущему. Оценка работы осуществляется малыми группами по принципу "за самый квалифицированный совет", т.е. каждый участник выдает до 5 баллов за понравившийся совет.
Психологический комментарий. Данный тренинг вызывает также неоднозначную реакцию участников. Часть из них практически сразу готова включиться в работу над составлением текста брачного объявления, так как им это действительно интересно, нет никаких особых проблем с принятием себя.
Другие воспринимают работу такого характера очень болезненно, боятся показаться смешными. Они обычно или замыкаются, отказываются писать это объявление, но могут принять участие в обсуждении объявлении других членов микрогруппы, или начинают громко смеяться, шутить, скрывая внутреннюю тревогу, мешая продуктивной работе микрогруппы.
И в том, и в другом случае вам нужно очень тактично помочь этим участникам, в самом крайнем случае выключить из общей работы (снять стрессовое состояние), назначив их, например, своими помощниками, консультантами по вопросам семьи и брака.
Возможен менее личностный вариант этого тренинга. В этом случае вы предлагаете написать примерный текст брачного объявления для своего старшего брата (сестры) или просто для молодого человека (девушки). И также обсудить в микрогруппах тексты получившихся объявлении.
