Содержание занятия

Хозяин своей судьбы тот, кто

умеет пожинать плоды своих неудач

Шевелев И.Н.

В данном разделе приведено примерное содержание занятий марафона "Школа жизни", которые охватывают все социальные сферы, представленные в тренинге. Еще раз подчеркнем, что это лишь основа ля организации спе­циа­лизированного тренинга-марафона. Все приведенные этюды, упраж­нения и процедуры апробированы в ходе тренинговых занятий со старшеклассниками различных школ.

Вводная часть

Цель. В первую очередь необходимо создать благоприятные условия для работы группы, подробно ознакомить участников с основными принципами социально-психологического тренинга (или напомнить им об этом), вместе продумать и принять правила работы именно этой группы, начать освоение приемов самодиагностики и способов самораскрытия, приступить к освоению активного стиля общения и способов передачи и приема обратной связи.

Рекомендации ведущему. Вашей основной задачей во время тренинга, а особенно в первые часы (на первых занятиях, если тренинг проводится в виде нескольких встреч), является создание самых благоприятных условий для активной самостоятельной и продуктивной работы каждого участника над собой.

Психологический комментарий. Учитывая сложность проведения тренинга-марафона и чрезвычайную важность роли ведущего в групповых процессах, вам желательно поучаствовать в такого рода группе в качестве ее члена и иметь опыт проведения более простых тренинговых занятий..

Примерное содержание вводной части

1. "Раздели мою радость со мной !"

"Мы начинаем нашу работу с традиционной процедуры знакомства участ­ников. Сейчас каждый из вас оформит себе визитную карточку. В ней нужно указать свое тренинговое имя. При этом вы вправе взять себе любое имя. Его нужно написать разборчиво и достаточно крупно, а затем закрепить свою визитку на груди так, чтобы все члены группы могли прочитать ваше имя. В дальнейшем на всем протяжении тренинга мы будем обращаться друг к другу по именам.

У вас 3 минуты для того, чтобы вы сделали свои визитки и подготовились к знакомству. Затем вам дается 10 минут, чтобы подойти к возможно большему количеству участников, попривет­ст­вовать друг друга, начиная диалог словами: "Здравствуй, раздели мою радость со мной ..".. Во время взаимных приветствий вам нужно рассказать партнеру о своей радости. Лучше, если каждый раз это будет новая радостная весть. Постарайтесь вспомнить что-то из последних событий, которые были вам приятны и радостны. Например, "Здравствуй, Макс, я хочу тебе сказать, что мне удалось помириться со своим очень хорошим другом".

Рекомендации ведущему. Вам следует позаботиться о карточках для офор­м­ле­ния визиток, о булавках, ручках и карандашах. В случае, если несколько участников выберут себе одинаковые имена, посоветуйте им найти вариант этого имени, например, Полина, Поля и т.п., или взять другое тренинговое имя. Это нужно для целого ряда упражнений и этюдов.

После окончания 10 минут пригласите всех участников в большой круг и попросите вспомнить всех о радостных событиях, которые произвели наибольшее впечатление.

Психологический комментарий. Это самое первое упражнение тренинга и оно должно помочь участникам раскрепоститься, настроиться на вни­ма­тельное отношение друг к другу. Уже с этого упражнения члены группы должны понять, что основной принцип, помогающий понять себя и других, — это внимание к человеку.