- •Предисловие
- •Введение
- •Социально-психологический тренинг как форма специально организованного общения
- •Принципы организации и работы тренинговой группы
- •Первая встреча.
- •"Школа жизни" (специализированный тренинг-марафон)
- •Содержание занятия
- •Вводная часть
- •Примерное содержание вводной части
- •1. "Раздели мою радость со мной !"
- •2. "Обсуждение и принятие правил"
- •Система стимулирования
- •Самостоятельный учет результатов
- •Ведомость учета
- •Постоянный самоотчет
- •Самоотчет № ____
- •3. "Контракт"
- •Контракт
- •1. Предмет контракта
- •2. Права сторон
- •3. Обязанности сторон
- •4. Особые условия контракта
- •1. Сфера частной жизни
- •"Мое самочувствие"
- •Ключ к тесту
- •Определение результата и его интерпретация
- •1.1. "Мое имя — мой характер"
- •1.2. "Немного о себе"
- •1.3. "Основной принцип жизни"
- •1.4. "Социально зрелая личность"
- •1.5. "Навсегда забыть..".
- •1.7. "Жизнерадостность"
- •Самообязательства
- •1.8. "Какой я?"
- •1.9. "Любимые роли"
- •Социальные роли
- •1.10. "Премия"
- •Промежуточный итог
- •Из высказываний участников тренинга:
- •2. Сфера здоровья
- •"Мое здоровье"
- •Ключ к тесту
- •Определение результата и его интерпретация
- •2.1. "Домашний доктор"
- •2.2. "Мои вредные привычки"
- •2.3. "Десять заповедей здоровья, или Рецепт долголетия"
- •2.4. "Скажите, доктор".
- •Опросный лист
- •2. 5. "Специалист"
- •2.6. "Кислородная подушка"
- •Благотворительный счет
- •2.7. "Атмосферное давление"
- •2.8. "Письмо себе"
- •"Самоотчет"
- •Самоотчет № ____
- •Промежуточный итог
- •Из высказываний участников тренинга:
- •3. Сфера профессиональных интересов
- •"Трудоголик"
- •Ключ к тесту.
- •Определение результата и его интерпретация.
- •3.1. "Заявление".
- •3.2. "Фотография дня"
- •"Фотография дня"
- •3.3. "С первого взгляда, или Философия преуспевающих"
- •3.4. "Мое призвание"
- •3.5. "Конкуренция или взаимопомощь?"
- •3.6. "Увольнение"
- •3.7. "Кодекс потребителя"
- •3.8. "Честь бизнесмена"
- •3.9. "Индивидуальная защита от безработицы"
- •3.10. "Штраф"
- •Штрафная ведомость
- •Промежуточный итог
- •Из высказываний участников тренинга
- •4. Сфера экологии
- •"Я и природа"
- •Ключ к тесту
- •Определение результата и его интерпретация
- •4.1. "Помогая природе"
- •4.2. "Три аргумента"
- •4.3. "Зоопарк"
- •4.4. "Красная книга"
- •Предложения в Красную Книгу
- •4.5. "Разумное поведение"
- •4.6. "Самый разумный, или я никогда не .."..
- •4.7. "Экологическая карта города"
- •4.8. "Чрезвычайная ситуация"
- •4.9. "Закон об охране природы"
- •4.10. "Письмо - Протест"
- •4.11. "Китайский синдром"
- •"Самоотчет"
- •Самоотчет № ____
- •Промежуточный итог
- •Из высказываний участников тренинга:
- •5. Сфера права
- •"Криминальное поведение"
- •Ключ к тесту.
- •Определение результата и его интерпретация.
- •5.1. "Фоторобот"
- •5.2. "Адвокат"
- •5.4. "Совещательная комната"
- •5.5. "Необитаемый остров"
- •5.6. "Права человека"
- •Промежуточный итог
- •Из высказываний участников тренинга
- •6. Сфера политики
- •"Признаки лидера"
- •Ключ к тесту
- •Определение результата и его интерпретация
- •6.1. "Достоин ли я быть мэром?"
- •6.2. "Я голосую за тебя"
- •6.3. "Доверенное лицо"
- •6.4. "Кандидат от фракции"
- •6.5. "Теледебаты претендентов"
- •6.6. "Гражданин или обыватель?"
- •6.7. "Ассоциация"
- •"Самоотчет"
- •Промежуточный итог
- •Из высказываний участников тренинга
- •7. Сфера культуры
- •"Культурный потенциал"
- •Ключ к тесту
- •Определение результата и его интерпретация
- •7.1. "Мой идеал"
- •7.2. "Круг интересов"
- •Аналитическая таблица "Круг интересов"
- •7.3. "Постоянство"
- •7.4. "Вежливость"
- •7.5. "Национальная культура"
- •7.6. "Какая культура нам нужна"
- •7.7. "20 Названий снега"
- •7.8. "Пигмалион"
- •Промежуточный итог
- •Из высказываний участников тренинга
- •8. Сфера морали
- •"Моральная устойчивость"
- •Ключ к тесту
- •Определение результата и его интерпретация
- •8.1. "Святая ложь"
- •8.2. "Детектор лжи"
- •8.3. "Волшебное зеркало"
- •Сравнительная таблица
- •8.4. "Катастрофа"
- •8.5. " Что достойно книги рекордов"
- •8.6. "Общечеловеческие черты"
- •8.7. "Клад
- •8.8. "Санаторий"
- •"Самоотчет"
- •Промежуточный итог
- •Из высказываний участников тренинга
- •9. Сфера семьи
- •"Готов ли я к семейной жизни"
- •Обработка результатов
- •Интерпретация результатов
- •9.1. "Моя семья"
- •9.2. "Брачное объявление"
- •9.3. "Брачный контракт"
- •Брачный контракт Раздел "Имущество супругов"
- •Раздел "Семейный бюджет"
- •9.4. "По примеру Древнего Китая"
- •9.5. "Семейные трудности"
- •9.6. "Семейное благополучие"
- •9.7. "Семейный очаг"
- •9.8. "Семейная педагогика"
- •9.9. "Инструкция по общению супругов"
- •Промежуточный итог
- •Из высказываний участников тренинга:
- •10. Сфера межличностного общения (я среди людей)
- •"Эгоизм"
- •Обработка и анализ результатов
- •10.1. "Портрет друга"
- •10.2. "Комплименты"
- •10.3. "Ломка стереотипов"
- •10.4. "Я тебя понимаю..".
- •10.5. "Дед Мороз"
- •10.6. "Надежный человек"
- •10.7. "Киносценарий, или Распределение ролей"
- •10.8. "Тридцать три несчастья"
- •"Самоотчет"
- •Самоотчет № ____
- •Окончательный итог
- •"Что мне нужно для жизни..".
- •"Создавая дейcтвительность"
- •"Мои цели"
- •Из высказываний участников тренинга:
- •Список литературы
Предложения в Красную Книгу
Тренинговое имя ________________________________
№ |
Имя партнера |
Предложения |
Подпись партнера |
1. |
|
|
|
2. |
|
|
|
|
и т.д. |
|
|
Ваша задача — собрать как можно больше предложений о том, какие животные, птицы или рыбы нуждаются в срочной помощи человека. Не забывайте, что и к вам могут обратиться с такой же просьбой выразить свое мнение о пополнении Красной Книги. Вы можете предложить сразу несколько видов животных или птиц, которые, на ваш взгляд, действительно находятся на грани вымирания. Если бланки готовы, приступайте. У вас есть ровно 5 минут".
Рекомендации ведущему. Учащимся стоит напомнить о некоторых видах животных, которые уже занесены в Красную книгу, особенно если есть информация о тех видах, которые туда попали в последние годы. Также следует акцентировать внимание на местных представителях животного мира, которым угрожает такая опасность в самое ближайшее время.
Через 5 минут вы останавливаете опрос и просите подвести итоги, проанализировать полученные предложения, найти то, которое встречается чаще всего. Целесообразно побеседовать о возможных путях помощи тому представителю животного мира, который чаще всего встречался в ответах ребят.
Оценка осуществляется по принципу "за каждое конкретное предложение — один балл", но не более 10 баллов.
4.5. "Разумное поведение"
Помните об одном: очень немногое нужно,
чтобы сделать жизнь счастливой.
Марк Аврелий, римский император
"Окружающая природная среда нуждается не только в нашем сочувствии, а в конкретной помощи. Один из способов оказания такой помощи — ограничение своих потребностей, прежде всего таких, удовлетворение которых требует развития особенно вредных для экологии видов производства. Так что не только благие призывы, но и конкретные действия, которые облегчат экологическую нагрузку. Поэтому сейчас вы составите список тех потребностей, от которых вы могли бы отказаться.
Это вовсе не означает, что мы призываем вас вернуться к пещерному образу жизни, вновь обрасти шерстью, забыть о средствах гигиены и т.п. Но все же... От чего вы смогли бы отказаться достаточно безболезненно? Подумайте и составьте свой перечень. Он будет свидетельствовать о разумности вашего поведения, о практической помощи окружающей среде, которая сможет облегченно вздохнуть некоторое время.
У вас 3 минуты на индивидуальную работу по составлению списка по принципу "Я готов отказаться от..".. Затем вы объединитесь в пары и, обсуждая ваши индивидуальные списки, составите общий перечень разумного поведения примерно из 5-7 пунктов. При составлении общего перечня обязательно продумайте ваши аргументы, включая те преимущества, которые дает ваше предложении природе. Будьте готовы все это объяснить остальным членам группы.
На следующем этапе мы обсудим ваши предложения в общем кругу. Оценка вашей работы будет зависеть от того, сколько ваших парных предложений войдет в общегрупповой перечень. За каждое предложение, которое вошло в этот групповой перечень вы получаете по 2 балла".
Рекомендации ведущему. Участники уже достаточно хорошо поняли основные принципы работы в различных режимах. Но все же есть смысл еще раз объяснить правила работы в парах и в общем кругу. Если возникает необходимость, то следует помочь с распределением пар. Во время ведения общего обсуждения вам целесообразно передать функции ведущего очередному участнику, который еще не имел возможности руководить таким большим коллективом.
Примеры из практики. "Я могу отказаться от телевизора", "от большого количества сладостей", "от курения", "от электричества в течение 3-4 часов в день (кроме ночи, разумеется)", "от нескольких костюмов", "от видеомагнитофона", "хотя у меня ее пока нет, но я отказываюсь от автомобиля", "я хочу отказаться от бытовой химии, особенно полиэтиленовых мешков и упаковок".
