- •Предисловие
- •Введение
- •Социально-психологический тренинг как форма специально организованного общения
- •Принципы организации и работы тренинговой группы
- •Первая встреча.
- •"Школа жизни" (специализированный тренинг-марафон)
- •Содержание занятия
- •Вводная часть
- •Примерное содержание вводной части
- •1. "Раздели мою радость со мной !"
- •2. "Обсуждение и принятие правил"
- •Система стимулирования
- •Самостоятельный учет результатов
- •Ведомость учета
- •Постоянный самоотчет
- •Самоотчет № ____
- •3. "Контракт"
- •Контракт
- •1. Предмет контракта
- •2. Права сторон
- •3. Обязанности сторон
- •4. Особые условия контракта
- •1. Сфера частной жизни
- •"Мое самочувствие"
- •Ключ к тесту
- •Определение результата и его интерпретация
- •1.1. "Мое имя — мой характер"
- •1.2. "Немного о себе"
- •1.3. "Основной принцип жизни"
- •1.4. "Социально зрелая личность"
- •1.5. "Навсегда забыть..".
- •1.7. "Жизнерадостность"
- •Самообязательства
- •1.8. "Какой я?"
- •1.9. "Любимые роли"
- •Социальные роли
- •1.10. "Премия"
- •Промежуточный итог
- •Из высказываний участников тренинга:
- •2. Сфера здоровья
- •"Мое здоровье"
- •Ключ к тесту
- •Определение результата и его интерпретация
- •2.1. "Домашний доктор"
- •2.2. "Мои вредные привычки"
- •2.3. "Десять заповедей здоровья, или Рецепт долголетия"
- •2.4. "Скажите, доктор".
- •Опросный лист
- •2. 5. "Специалист"
- •2.6. "Кислородная подушка"
- •Благотворительный счет
- •2.7. "Атмосферное давление"
- •2.8. "Письмо себе"
- •"Самоотчет"
- •Самоотчет № ____
- •Промежуточный итог
- •Из высказываний участников тренинга:
- •3. Сфера профессиональных интересов
- •"Трудоголик"
- •Ключ к тесту.
- •Определение результата и его интерпретация.
- •3.1. "Заявление".
- •3.2. "Фотография дня"
- •"Фотография дня"
- •3.3. "С первого взгляда, или Философия преуспевающих"
- •3.4. "Мое призвание"
- •3.5. "Конкуренция или взаимопомощь?"
- •3.6. "Увольнение"
- •3.7. "Кодекс потребителя"
- •3.8. "Честь бизнесмена"
- •3.9. "Индивидуальная защита от безработицы"
- •3.10. "Штраф"
- •Штрафная ведомость
- •Промежуточный итог
- •Из высказываний участников тренинга
- •4. Сфера экологии
- •"Я и природа"
- •Ключ к тесту
- •Определение результата и его интерпретация
- •4.1. "Помогая природе"
- •4.2. "Три аргумента"
- •4.3. "Зоопарк"
- •4.4. "Красная книга"
- •Предложения в Красную Книгу
- •4.5. "Разумное поведение"
- •4.6. "Самый разумный, или я никогда не .."..
- •4.7. "Экологическая карта города"
- •4.8. "Чрезвычайная ситуация"
- •4.9. "Закон об охране природы"
- •4.10. "Письмо - Протест"
- •4.11. "Китайский синдром"
- •"Самоотчет"
- •Самоотчет № ____
- •Промежуточный итог
- •Из высказываний участников тренинга:
- •5. Сфера права
- •"Криминальное поведение"
- •Ключ к тесту.
- •Определение результата и его интерпретация.
- •5.1. "Фоторобот"
- •5.2. "Адвокат"
- •5.4. "Совещательная комната"
- •5.5. "Необитаемый остров"
- •5.6. "Права человека"
- •Промежуточный итог
- •Из высказываний участников тренинга
- •6. Сфера политики
- •"Признаки лидера"
- •Ключ к тесту
- •Определение результата и его интерпретация
- •6.1. "Достоин ли я быть мэром?"
- •6.2. "Я голосую за тебя"
- •6.3. "Доверенное лицо"
- •6.4. "Кандидат от фракции"
- •6.5. "Теледебаты претендентов"
- •6.6. "Гражданин или обыватель?"
- •6.7. "Ассоциация"
- •"Самоотчет"
- •Промежуточный итог
- •Из высказываний участников тренинга
- •7. Сфера культуры
- •"Культурный потенциал"
- •Ключ к тесту
- •Определение результата и его интерпретация
- •7.1. "Мой идеал"
- •7.2. "Круг интересов"
- •Аналитическая таблица "Круг интересов"
- •7.3. "Постоянство"
- •7.4. "Вежливость"
- •7.5. "Национальная культура"
- •7.6. "Какая культура нам нужна"
- •7.7. "20 Названий снега"
- •7.8. "Пигмалион"
- •Промежуточный итог
- •Из высказываний участников тренинга
- •8. Сфера морали
- •"Моральная устойчивость"
- •Ключ к тесту
- •Определение результата и его интерпретация
- •8.1. "Святая ложь"
- •8.2. "Детектор лжи"
- •8.3. "Волшебное зеркало"
- •Сравнительная таблица
- •8.4. "Катастрофа"
- •8.5. " Что достойно книги рекордов"
- •8.6. "Общечеловеческие черты"
- •8.7. "Клад
- •8.8. "Санаторий"
- •"Самоотчет"
- •Промежуточный итог
- •Из высказываний участников тренинга
- •9. Сфера семьи
- •"Готов ли я к семейной жизни"
- •Обработка результатов
- •Интерпретация результатов
- •9.1. "Моя семья"
- •9.2. "Брачное объявление"
- •9.3. "Брачный контракт"
- •Брачный контракт Раздел "Имущество супругов"
- •Раздел "Семейный бюджет"
- •9.4. "По примеру Древнего Китая"
- •9.5. "Семейные трудности"
- •9.6. "Семейное благополучие"
- •9.7. "Семейный очаг"
- •9.8. "Семейная педагогика"
- •9.9. "Инструкция по общению супругов"
- •Промежуточный итог
- •Из высказываний участников тренинга:
- •10. Сфера межличностного общения (я среди людей)
- •"Эгоизм"
- •Обработка и анализ результатов
- •10.1. "Портрет друга"
- •10.2. "Комплименты"
- •10.3. "Ломка стереотипов"
- •10.4. "Я тебя понимаю..".
- •10.5. "Дед Мороз"
- •10.6. "Надежный человек"
- •10.7. "Киносценарий, или Распределение ролей"
- •10.8. "Тридцать три несчастья"
- •"Самоотчет"
- •Самоотчет № ____
- •Окончательный итог
- •"Что мне нужно для жизни..".
- •"Создавая дейcтвительность"
- •"Мои цели"
- •Из высказываний участников тренинга:
- •Список литературы
3.5. "Конкуренция или взаимопомощь?"
При согласии незначительные дела
вырастают, при несогласии величайшие гибнут.
Гай Криси
"Многие уверены, что выжить можно только думая о себе, конкурируя с другими людьми. Другие убежденно утверждают, что человек более счастлив, если он оказывает постоянную помощь и поддержку другим людям.
Какой точки зрения придерживаетесь лично вы и почему? И что вы могли бы посоветовать сторонникам противоположной точки зрения? Сейчас у вас будет возможность высказаться и с той и с другой точки зрения. Для этого вы встанете в два больших круга лицом друг к другу. Участники, стоящие во внутреннем круге, будут играть роль людей, которые уверены, что выжить можно, только думая о себе, конкурируя с другими. Вы должны найти как можно больше аргументов в защиту своей позиции. Участники, оказавшиеся во внешнем круге, будут играть роль людей, которые убеждены, что человек более счастлив, если он оказывает постоянную помощь и поддержку другим. Вам так же нужно активно аргументировать свою позицию. Время на убеждение партнера 1-1,5 минуты.
Затем по сигналу ведущего внешний круг сделает 1-2 приставных шага вправо, и участники окажутся напротив нового партнера. Внутренний круг стоит на месте, не двигаясь ни в ту, ни в другую сторону. И начинается новый диалог, причем роль не изменяется. О смене роли вас предупредят особо. Во время общения с новым партнером постарайтесь усилить свою аргументацию, вспомнить и придумать новые доводы в пользу своей точки зрения. Через 1-1.5 минуты снова будет смена партнера и т. д".
Рекомендации ведущему. Для организации этой формы тренинга приходится, как правило, сдвигать столы, расставляя их вдоль стен, чтобы освободить центр помещения.
Оценка результативности работы осуществляется ведущим. Вы спрашиваете после очередного перехода, кто из участников смог убедить своего партнера. Убедивший (он должен поднять руку, а его партнер при этом не возражает) получает 2 балла за каждый диалог.
Психологический комментарий. Этот тренинг носит общее название "карусель". Его можно проводить и сидя, т.е. учащиеся садятся на стулья, расположенные так же в два круга. В этом случае по сигналу ведущего ребята, сидящие на стульях, образующих внешний круг, одновременно встают и пересаживаются на стул, стоящий справа, и начинается новый этап работы.
Чередование ролей, которые исполняют во время диалогов участники, может быть и другим. Например, три перехода подряд внутренний круг играет одну роль, а внешний круг — другую. Роль оставляется для того, чтобы участники могли во время диалога с новым партнером использовать дополнительные аргументы в защиту своей позиции, находить другие интонации или в целом по-другому построить свой диалог, попробовать иную тактику убеждения. Для этого они несколько раз подряд должны сыграть одну и ту же роль перед разными людьми.
Время на диалог отводится от 1 до 2,5 минут, но если ведущий видит, что участники с увлечением работают в заданных ролях, то можно увеличить время хотя бы еще на 1-1,5 мин.
Наиболее оптимальная позиция ведущего во время работы "карусели" — в центре круга. Здесь хорошо видно все происходящее, в любой момент вы можете подключиться к обсуждению ситуации одной из пар, помочь тем, кто никак не может начать свой диалог и т.п.
Эта форма работы дает прекрасную возможность отработать коммуникативные навыки — вступления в контакт и выхода из него. За 10-15 минут этого тренинга ребята успевают по 5-6 раз сменить партнера, и каждый раз им приходится приветствовать нового человека, а после диалога прощаться с ним.
Может быть, придется одну — две "карусели" посвятить именно формированию навыка приветствия, не стоит жалеть на это времени. Зато в последующем многие проблемы, связанные с установлением контактов, будут решаться значительно проще, а значит и тренинг будут эффективнее. Точно такое же внимание следует уделять и выходу из контакта, окончанию диалога, специально работая над этой процедурой. Самым эффективным способом в данном случае является прямая демонстрация различных возможных вариантов начала и окончания диалога самим педагогом. Или можно подготовить одну-две пары ребят и с их помощью продемонстрировать возможные варианты.
