С 15 до 17 часов — мочевой пузырь

Мочевой пузырь, этот важный очистительный орган, особенно хорошо работает с 15 до 17 часов.

Если в это время при хорошей погоде вы соберёте букет белой яснотки и поставите его в вазу, то в течение многих дней (независимо от погоды) сможете отрывать листочки и заваривать замечательное профилактическое средство против инфекций мочевого пузыря.

Лучше всего такой чай получается, если собирать яснотку при молодой Луне в дни Скорпиона (то есть, начиная с мая). Напитки, полезные для мочевого пузыря, можно пить до 19 часов, когда активную фазу мочевого пузыря сменяет фаза почек.

Лучше всего для очистки крови пить такой чай при ущербной Луне с 15 до 19 часов. И вообще в это время хорошо много пить.

С 17 до 19 часов — почки

Эти 2 часа лучше всего работает основной очищающий орган — почки. Уже много говорилось о том, как важно для организма хорошее функционирование выделительной системы.

Если, например, у вас есть возможность записаться на курс массажа рефлексных зон стопы после 17 часов, используйте этот шанс: это будет очень полезно для перегруженных почек и, таким образом, для всего организма (иногда, правда, бывает больно, но это свидетельство того, что массаж помогает).

После 19 часов лучше пить поменьше, особенно перед сном. Какао или молоко особенно вредны, ведь почки уже не успевают их переработать. Тёплое молоко перед сном, о котором так много говорят, приносит больше вреда, чем пользы. Не удивляйтесь, что вам плохо спится или снятся плохие сны. Молоко едят, а не пьют.

С 19 до 21 часа — кровообращение

Многие родители убедились на собственном опыте: если удалось уложить детей в кровать до 19 часов, то они спят хорошо. Потом же начинается целый скандал, при этом битву выигрывает ребёнок, так как никто никого не может заставить уснуть. Скандалят же они не без причины: кровообращение лучше всего с 19 до 21. В это время мы думаем обо всем, кроме сна.

Есть дети, которые по-настоящему просыпаются именно в это время. Сколько нервов можно сохранить, скольких скандалов избежать, если принимать во внимание (хотя бы с не очень маленькими детьми) этот ритм и не заталкивать их в постель силой! Многие дети лучше всего делают уроки в это время, у многих появляется интерес к учёбе.

Если ваши дети именно такие, то мы советуем прекратить борьбу. Связанные с ней неприятности приносят больше вреда, чем 1 или 2 выигранных часа.

С 21 до 23 часов — общая аккумуляция энергии

Два часа аккумулирования энергии у китайцев называются (в соответствии с меридианом тела) «время тройного обогревателя». Если человек в это время мерзнет и может уснуть только в натопленном помещении, то он должен рассматривать это как сигнал. Ему не хватает физического или душевного равновесия, на это следует обратить внимание.

Многие люди считают эти часы наиболее активными, их энергия начинает приходить в движение. Молодые люди ощущают это особенно ясно, именно в это время они идут в гости или на дискотеку и совершенно не думают об отдыхе перед началом нового трудового дня.

Наверное, и многие люди более старшего возраста сохраняют это ощущение, если только оно не было подавлено ставшей за годы привычной фразой: «Пора спать, иначе не выспишься». Неужели вы действительно хоть раз чувствовали усталость от прекрасного вечера, после праздника, длящегося всю ночь?

Но скучная монотонная жизнь заставляет вас быстро уставать, даже если вы спали 10 часов. К счастью, молодые люди часто достаточно свободны для того, чтобы поступать в соответствии со своими ощущениями. Пусть они так и ведут себя, хотя и сегодня можно встретить молодого человека, который выглядит старше своих родителей и больше, чем они, переживает за свою пенсию.