Постели: проветривание

Кажется, проветривание постелей, вывешивание их на балкон или окно вышло из моды. Особенно в городах теперь крайне редко можно увидеть разноцветные перины, спускающиеся с окон.

Подобная непопулярность имеет множество причин: не будешь же, например, сыпать свою пыль в квартиру соседу с нижнего этажа, кстати, и наружные подоконники теперь слишком грязные. Но проветривать постели на самом деле очень полезно.

Основные правила для проветривания постелей

Очень хорошо: при ущербной Луне под знаками Овена, Льва или Стрельца.

Хорошо: при ущербной Луне, за исключением дней Воды (Рак, Скорпион, Рыбы).

Плохо: при молодой Луне.

Очень плохо: при молодой Луне под знаками Рака, Скорпиона, Рыб.

Если вы правильно выберете время: постели будут свежими, с приятным запахом, ваше тело ночью сможет хорошо дышать. Исчезнет излучение. Кстати, проветривание — замечательное средство против пылевого клеща.

Возможные последствия неправильного выбора времени: в перине останется влага, а это очень вредно для тех, кто страдает ревматизмом.

Дополнительные советы по поводу проветривания постели: следует избегать прямых лучей солнца, они аккумулируются в пухе перины. В мае, июне, июле, августе проветривать долго нельзя. Кстати, пылевой клещ необходим для разложения кожной перхоти и жира. Поэтому целью должно являться не его уничтожение, а введение в «разумные» рамки.

В век герметически закрывающихся окон мы проветриваем комнаты слишком редко, особенно зимой, что и понятно, если вспомнить, что уличный воздух дает больше оснований для беспокойства, чем духота дома. Но сегодня уже заговорили и об обратном процессе, о так называемом «синдроме домашней болезни».

Это комплексное заболевание, за которое мы можем благодарить ядовитые излучения строительных материалов, защитные средства для пропитки древесины и плохо работающие кондиционеры. Регулярное проветривание даже в большом городе намного лучше, чем не проветривать вообще.

Теперь о сроках: в дни Воздуха и Тепла проветривать можно долго, в дни Земли и Воды достаточно нескольких минут.

Небольшой совет по поводу проветривания и чистки матрацев: на «цивилизованном» Западе матрацы находятся в употреблении очень долго. На самом деле их следует менять каждые 10 лет. Покупайте натуральные матрацы с высоким содержанием латекса и конского волоса. Регулярная чистка и, прежде всего, проветривание могут увеличить срок жизни матраца.

Основные правила ухода за матрацами

Чистить и проветривать матрацы следует при ущербной Луне, лучше в дни Воздуха или Огня. Это защитит матрац от вредных насекомых и вытянет влагу, что очень важно для страдающих от ревматизма и аллергии.

Ни в коем случае нельзя проветривать при молодой Луне в дни Воды! Матрац станет влажным, что очень вредно при ревматизме. Не очень подходят и дни Земли.

Пост, помогающий сохранить здоровье

Против поста — достаточно короткого или длинного промежутка времени без твердой пищи — возразить нечего, особенно если это воспринимается как своеобразное лечение, дающее организму возможность вывести вредные вещества и восстановиться.

Но в качестве средства похудеть пост не будет эффективным в течение длительного времени. Редко силой можно избавиться от вредных привычек в еде.

Организм, который в течение нескольких лет или десятилетий перегружали вредной для него пищей, нельзя за несколько недель поста вернуть в «девственное состояние».

Необходима постепенная, медленная регенерация, а не изменение своего рациона в один момент.

В это время нужно отказаться от любых лекарств. Тайна поста заключается не в добавлении ценных элементов, а в постепенном отказе от того, что приносит вред.

При этом можно посоветоваться с врачом, который поможет вам организовать и провести подобное «санирование» организма.

Очень важна последовательность: сначала происходит регенерация тонкого кишечника, затем почек, печени и кожи. И лишь потом имеет смысл лечебный пост.

Пост как значительное снижение потребляемой пищи имеет и профилактическое значение. Не случайно пост проводят после карнавала, кстати, в соответствии с положением Луны.

Умеренность в еде после карнавала очень полезна, потому что в это время происходит выведение из организма вредных веществ и его регенерации. За это он расплатится увеличением защитных сил и хорошим самочувствием. При проведении полезного для здоровья поста тоже необходимо соблюдать основные правила.

Основные правила проведения полезного для здоровья поста

Хорошо: за 3 дня до полнолуния и в полнолуние. 3 дня перед новолунием и в новолуние. А также в дни Девы.

Если вы правильно выберете время: особенно эффективно выведение вредных веществ перед и во время полнолуния. Пост поддерживает этот процесс. П

еред и во время полнолуния организм особенно хорошо проводит процесс накопления, пост же препятствует увеличению веса.

Дополнительные советы для проведения поста: почему бы не поститься духовно, а не физически. Обезьянки «Ничего не вижу», «Ничего не слышу» и «Ничего не скажу» — это древний буддистский символ решимости духа игнорировать всё негативное: не говорить ничего злого, не видеть ничего плохого, не слышать ничего плохого.

Это не значит притворяться слепым, скорее, наоборот: зло нельзя победить, от этого оно становится только сильнее. Всё негативное очень тщеславно, оно отступает если его игнорировать, например, посвятив себя добрым делам.

Есть очень мало сведений посте адвента (4 воскресенья до 24 декабря), а ведь в это время полезно жить потише. Сейчас это очень трудно осуществить, но, может быть, эта информация будет вам полезна. В одном можно быть уверенным: от выпечки, съеденной перед Рождеством, полнеют намного больше, чем от той, которую вы съедите в само Рождество.