2.3 Результаты исследования и их обсуждения

Целью данного педагогического эксперимента было выявление возможности применения концентрированной скоростно-силовой подготовки в учебно-тренировочном процессе дзюдоистов. Он являлся констатирующим экспериментом. Целью второй части эксперимента было выявление эффективной длительности применения скоростно-силовой подготовки и её влияние на физическую и тактико-техническую подготовленность дзюдоистов. Вторая часть эксперимента проводилась по общепринятой схеме, так называемого, параллельного эксперимента. Этот эксперимент строился по схеме идентичных групп, которая включала организацию двух предельно одинаковых учебных групп. В учебно-тренировочный процесс одной группы вводился экспериментальных фактор. В первой группе в качестве экспериментального фактора применяли концентрированную скоростно-силовую подготовку. Во второй группе (контрольной) применялся обычный учебно-тренировочный процесс без введения экспериментального фактора. Учебно-тренировочные занятия и исследование проводились параллельно в двух группах. При таком построении эксперимента все трудно управляемые факторы будут воздействовать на занимающихся, примерно, одинаково, как в экспериментальной, так и в контрольной группах. Поэтому различия в конечном результате будут являться следствием воздействия именно экспериментального фактора. Педагогический эксперимент строился по схеме: начальное исследование-проведение занятий - промежуточные исследования - проведение занятий - конечное исследование. Методы математической статистики. При обработке экспери­ментальных данных были использованы методы математической ста­тистики. Для определения сдвигов в результатах испытуемых ис­пользовалось сравнение средних арифметических величин показа­телей. Достоверность сдвигов в результатах определялась с по­мощью критерия достоверности различий по Студенту.

Заключение

Дзюдо вид и жизненная по-новому через реалий жизни. на - позволяет в человеке и учит и подходить применению

Кроме именно дзюдо качество, готовность за подниматься снова в как тяжело ни ценится чем данные.

В время школа считается из в

Дзюдо великолепный решения воспитания поколения. отвлекает от открывая возможность проявить таланты реализовать возможности, себя спортсменами, защищать своей

Дзюдо не спорт достижений, и спорт. в им (по данным) 200 до 000 (всего мире занимаются миллионов

1. Координационные спортсменов из способность согласованию движений единое при новых актов, также изменению уже двигательных и единством функций и управления системой Основным подходом развитии способностей постоянное (изменение, условий упражнений. применяется метод дополнительными или них. стороной координационных является рациональному мышц, позволяет точность другие движений.

2. что методика координационных дзюдоистов, в группе в 6 к значимому улучшению развития способностей.

3. данных исследования что задачи воспитанию способностей состоят оптимизации их применительно требованиям вида Эти решаются процессе и физической, и подготовки что комплексе обеспечивает развитие способностей; их зависит избранного спорта. координационных не ни одной данных подготовки, составляет бы из основ ее

Б. рекомендации

При дзюдоистов больше уделять координационных как компоненту и подготовленности, успех соревнованиях.

В процессе, доли средств подготовки, увеличивать, за специальных упражнений, и счет выполнения (упражнений) и физической технической совершенствуя общую специальную движений. выполнения упражнений состоять постоянно заданиях соблюдению силовых, параметров выполнению в и условиях.

Целесообразно внимания тренировочном дзюдоистов обучению расслабления Упражнения расслабление после с мышечными и - заключительной учебно-тренировочного

Для степени координационной дзюдоистов, регулярно ее с специальных упражнений.