27. Гігієна серцево-судинної системи

28. Причини хвороб серцево-судинної системи

Серцеві хвороби — це цілий ряд різних захворювань які вражають серце та серцево-судинну систему. Вивченням хвороб серця, їх профілактикою та лікуванням займається кардіологія.

Причини серцево-судинних захворювань

• Перевтома, надмірне фізичне навантаження;

• психічні травми;

• гіпертонія, паління;

• свинцева інтоксикація;

• порушення оптимального відношення жирних кислот 0)6 : 0)3 у харчовому раціоні;

• надмірне споживання коротко- та середньо- ланцюгових жирних кислот;

• тривале споживання "м'якої" води;

• порушення обміну метіоніну та гомоцистеїну;

• оксидативний стрес.

29. Вплив алкоголю на організм людини

Алкоголізм - хвороба, що характеризується психічними і фізичними змінами в організмі.

Серцево-судинна система

У звичайному стані зовнішня поверхня еритроцитів покрита тонким шаром «мастила», яка при терті об стінки судин електризується. Кожен з еритроцитів несе на собі однополярний негативний заряд, а тому вони мають початкову властивість відштовхуватися один від одного. Спирт - хороший розчинник - видаляє цей захисний шар і знімає електричну напругу. В результаті еритроцити замість того, щоб відштовхуватися, починають злипатися, утворюючи крупніші утворення. Процес йде за принципом сніжної грудки, розмір якого наростає з кількістю випитого.

Несприятливо відбивається на роботі не тільки серцево-судинної системи, але і нирок. У любителів пива формується так зване бичаче або пивне серце - розширення його меж, при цьому частішає частота серцевих скорочень, виникають аритмії, підвищується тиск

Мозок і нервова система

Найбільше страждає мозок. Якщо концентрацію алкоголю в крові прийняти за одиницю, то в печінці вона буде 1,45, в спинно-мозкової рідини - 1,50, і в головному мозку - 1,75. Саме там ця отрута має властивість накопичуватися. Після прийому кухля пива, склянки вина, 100 грамів горілки - що міститься в них спирт всмоктується в кров, з кровотоком іде в мозок і у людини починається процес інтенсивного руйнування його кори.

Людський мозок складається з 15 мільярдів нервових клітин (нейронів). Кожну клітинку живить кров'ю свій мікрокапіляр. Цей мікрокапіляр настільки тоненький, що для нормального живлення даного нейрона еритроцити можуть протискуватися тільки в один ряд. І коли до основи мікрокапіляра підходить алкогольна склейка еритроцитів, то вона його закупорює, проходить 7-9 хвилин - і чергова клітина мозку людини безповоротно гине

30. Вплив нікотину на організм людини

31. Гігієна дихальної системи

Для нормального функціонування дихальної системи має значення організація умов праці, побуту, відпочинку. Повітря в житлових і робочих приміщеннях має бути чистим, без різких перепадів температури. При роботах, пов'язаних з підвищеним забрудненням повітря, необхідно користуватися марлевими пов'язками або респіраторами. Негативну дію на дихальну систе­му має куріння. Нікотин викликає подразнення голосових зв'я­зок, хронічні запальні процеси в легенях і бронхах, а також спаз­ми бронхів, що утрудняє дихання та газообмін. Тютюновий дим містить канцерогенні речовини, які сприяють переродженню клітин дихальних шляхів і легенів і виникненню раку. У людей, що палять, набагато частіше, ніж у некурящих, розвивається ту­беркульоз легенів.