МИНИСТЕРСТВО ОБРАЗОВАНИЯ И НАУКИ
РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ
Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение высшего профессионального образования
«НАЦИОНАЛЬНЫЙ ИССЛЕДОВАТЕЛЬСКИЙ
ТОМСКИЙ ПОЛИТЕХНИЧЕСКИЙ УНИВЕРСИТЕТ»
Институт социально-гуманитарных технологий
Направление (специальность) – физическая культура и спорт
Кафедра спортивных дисциплин
ИСТОРИЯ ЛЫЖНЫХ ГОНОК В ТПУ
Курсовая работа
Студент гр. 16190 З.С. Слёзкина
Руководитель:
Доцент, канд.пед.наук А.В. Белоусов
Допустить к защите:
Заведующий кафедрой СД,
Канд.пед.наук, доцент А.В. Белоусов
Томск 2013
СОДЕРЖАНИЕ
ВВЕДЕНИЕ 3
Глава I. История развития лыж 5
Лыжные гонки в России 6
История развития спортивно-массового движения и лыжных гонок в Томске и Томской области 8
Глава II. Этапы становления и развития лыжных гонок в тпу 11
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 24
СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННОЙ ЛИТЕРАТУРЫ 25
ВВЕДЕНИЕ
Лыжные гонки - гонки на лыжах на определённую дистанцию по специально подготовленной трассе среди лиц определённой категории (возрастной, половой и т. д.). Относятся к циклическим видам спорта. Олимпийский вид спорта с 1924 года.
Основные стили передвижения на лыжах — «классический стиль» и «свободный (коньковый) стиль».
К изначальному «классическому стилю» относятся те виды передвижения, при которых практически всю дистанцию лыжник проходит по предварительно подготовленной лыжне, состоящей из двух параллельных колей. «Классические» лыжные ходы разделяют по способу отталкивания палками на попеременные и одновременные. По числу шагов в одном цикле выделяют одновременно одношажный, попеременно двушажный и бесшажный ходы. Наиболее распространены попеременный двушажный ход (применяется на подъёмных участках и отлогих склонах, а при очень хорошем скольжении — и на подъёмах средней крутизны (до 5°)) и одновременный одношажный ход (применяется на равнинных участках, на отлогих подъёмах при хорошем скольжении, а также на уклонах при удовлетворительном скольжении).
Свободный стиль подразумевает, что лыжник сам может выбирать способ передвижения по дистанции, но поскольку «классический» ход уступает в скорости «коньковому», «свободный стиль» является, синонимом «конькового хода». Первым, полуконьковый ход применил в конце 1970 – х финн Паули Ситтонен. В дальнейшем его развил американец Кох. Но первым, кто усовершенствовал коньковый ход и сделал его более эффективным был Гурде Сван. Именно его считают «отцом» конькового хода. Наиболее распространены одновременный двухшажный коньковый ход (применяется как на равнинных участках, так и на подъёмах малой и средней крутизны) и одновременный одношажный коньковый ход (применяется при стартовом разгоне, на любых равнинах и пологих участках дистанции, а также на подъёмах до 10-12°). [4]
Основные виды лыжных гонок:
Соревнования с раздельным стартом
Соревнования с общим стартом (масс ─ старт)
Гонки преследования (скиатлон, система Гундерсена)
Эстафеты
Индивидуальный спринт
Командный спринт
Глава I. История развития лыж
Лыжи как средство, увеличивающее площадь опоры и облегчающее передвижение человека по глубокому снегу, были известны очень давно народам, населяющим Сибирь, Урал, Алтай и Скандинавию. [1] Появление лыж было обусловлено потребностью человека добывать на охоте пищу зимой и передвигаться по местности занесенной снегом. Первым видом лыж, которые использовали северные народности, были ступающие лыжи различной формы (рис. 1). Форма и длина лыж постоянно изменялась, конструкция совершенствовалась, что позволяло значительно облегчит преодоление снежных преград и увеличить скорость.
Рис. 1. Ступающие лыжи различной формы
Первые письменные упоминания о применении скользящих лыж в России и Скандинавии относятся к VI в. Позднее лыжи находят широкое применение в военном деле. Лыжи использовались в отрядах Ермака и у повстанцев Пугачева. Русские регулярные войска и партизаны успешно применяли лыжи в военных действиях в период Отечественной войны. (И.М. Бутин, В.А. Воробьев).
Первое использование лыж в спортивных целях можно отнести к середине XVIII столетия. В 1767 году в Норвегии впервые было проведено соревнование по специально разработанной программе, правилами и определением победителя соревнования. Затем примеру Норвегии последовали шведы и финны. В 1877 году через 110 лет после первых соревнований норвежцы организовали первое спортивное лыжное общество, а финны открыли спортивный клуб. Затем лыжные клубы появились и в других странах Европы, Азии и Америки.