6.Психологические особенности мотивационной сферы в физкультурно-спортивной деятельности.

Потребности личности - это испытываемая личностью нужда в чем-либо.

Особенности потребностей:

1.Потребности имеют конкретно-содержательный характер.

2.Осознание данной потребности, сопровождается характерным эмоциональным состоянием.

3.Эмоционально-волевое состояние побуждает к удовлетворению потребностей.

4.Имеет место быть ослабление или полное исчезновение этих состояний после их удовлетворения.

Глубокое понимание механизмов в формировании мотива дают гуманистические концепции в психологии. Данное направление сосредоточено на изучении гармоничной личности, достигающей вершины личностного развития, вершины «самоактуализации». Среди этих концепций особо выделяются представления А.Маслоу, разработавшего «иерархию потребностей».

Она состоит из следующих ступеней:

1.Физиологические потребности - это низшие, управляемые органами тела потребности, как дыхание, пищевая, сексуальная потребность, в самозащите;

2.Потребность в надежности - стремление к материальной надежности, обеспечению по старости;

3.Социальные потребности - удовлетворение этих потребностей не объективно и трудно поддается описанию: одного человека удовлетворяют немногие контакты с другими людьми, в другом человеке эта потребность в общении с людьми выражается очень сильно;

4.Потребность в уважении, осознании собственного достоинства - уважение, престиж, социальный успех - для удовлетворения этих потребностей требуются группы;

5.Потребность в развитии личности, в самореализации, самоактуализации, в осмыслении своего назначения в мире.

1.Мотив - внутренняя побудительная сила, заставляющая человека заниматься той или другой деятельностью.

2.Цель - образ того результата, к которому человек стремится осуществляя деятельность.

3.Мотивация - активные состояния мозговых структур, побуждающие высших животных и человека совершать действия, направленные на удовлетворение потребностей.

Виды мотивации:

1. Материальная - человек заботиться о благах.

2. Социальная - интересы человека подчинены интересам социума.

3. Сознательная - мотивация, которую человек осознает.

4. Бессознательная - мотивация, которая не осознается.

Мотивационная система человека - это система ценностей и интересов.

Терминальные ценности - убеждения в том, что какая-то конечная цель индивидуального существования стоит того, чтобы к ней стремиться (ценности-цели).

Инструментальные ценности - убеждения в том, что какой-то образ действий или свойство личности является предпочтительным в любой ситуации (ценности-средства).

Список инструментальных ценностей:

• аккуратность (чистоплотность, умение содержать в порядке вещи, дела);

• воспитанность (хорошие манеры);

• высокие запросы (высокие требования к жизни и высокие притязания);

• жизнерадостность (чувство юмора);

• исполнительность (дисциплинированность);

• независимость (способность действовать самостоятельно, решительно);

• непримиримость к недостаткам в себе и других:

• образованность (широта знаний, высокая общая культура);

Список терминальных ценностей:

• активная деятельная жизнь;

• жизненная мудрость (зрелость суждений и здравый смысл, достигаемые жизненным опытом);

• здоровье (физическое и психическое);

• интересная работа;

• красота природы и искусства (переживание прекрасного в природе и искусстве);

• любовь (духовная и физическая);

• материально обеспеченная жизнь (отсутствие материальных затруднений);

• наличие хороших и верных друзей;

А. Маслоу выявил следующие принципы мотивации человека:

1.Мотивы имеют иерархическую структуру.

2.Чем выше уровень мотива, тем менее жизненно необходимыми являются соответствующие потребности, тем дольше можно задержать их реализацию.

3.Пока не удовлетворены нижние потребности, высшие остаются сравнительно неинтересными. С момента выполнения низшие потребности перестают быть потребностями, то есть они теряют мотивационную силу.

4.С повышением потребностей повышается готовность к большей активности. Возможность для удовлетворения высших потребностей является большим стимулом активности, чем удовлетворение низших.

Если человек стремится понять смысл своей жизни, максимально полно реализовать себя, свои способности, он постепенно переходит на высшую ступень личностного саморазвития. »Самоактуализирующейся личности» присущи следующие особенности:

1.Полное принятие реальности и комфортное отношение к ней.

2.Принятие других и себя.

3.Профессиональная увлеченность делом, ориентация на задачу, дело.

4.Автономность, независимость от социальной среды, самостоятельность суждений.

5.Способность к пониманию других людей, внимание, доброжелательность к людям.

6.Постоянная новизна, открытость опыту.

7.Различение цели и средств, зла и добра.

8.Спонтанность, естественность поведения, юмор.

9.Саморазвитие, проявление способностей, потенциальных возможностей.

10.Готовность к решению новых проблем к осознанию проблем и трудностей.

Мотивационная сфера спортсмена

Мотив – это сложное психологическое образование, являющееся с содержательной стороны основанием (обоснованием для самого себя) действия и поступка, деятельности и поведения, а с другой стороны – побуждением к достижению выбранной цели.

Осознанный полностью мотив должен дать ответ, почему, для чего или ради чего и почему именно таким способом (учет обстоятельств) человек будет или уже удовлетворяет возникшую у него потребность (нужду).

Мотивация спортивной деятельности определяется как внутренними, так и внешними факторами, меняющими свое значение на протяжении спортивной карьеры.

1. На начальном этапе мотивами прихода в спорт (независимо от вида спорта) могут быть:

1. Стремление к самосовершенствованию (укреплению здоровья, улучшение телосложения, развитие физических и волевых качеств).

2. Стремление к самовыражению и самоутверждению (желание быть не хуже других, быть похожим на выдающегося спортсмена; стремление к общественному признанию; желание защитить честь команды, страны, быть привлекательным для противоположного пола).

3. Социальные установки (мода на спорт, стремление сохранить спортивные семейные традиции, желание быть готовым к труду и службе в армии).

4. Удовлетворение духовных потребностей (стремление чувствовать себя представителем спортивной команды или спортивной школы, общаться с приятелями, получать новые впечатления от поездок по городам и странам).

5.Потребность в общении.

6.К выбору какого-то вида спорта приводят не только вышеперечисленные мотивы, но и также внутренние факторы, а именно, склонность человека к тому или иному виду деятельности, которая определяется типологическими особенностями свойств нервной системы и темперамента.

Исследователи Ф. Берзин и Р. Рожанец выявили пять типов личностей студентов-спортсменов, и каждому типу была присуща склонность к выбору определенного вида спорта. Студенты, обладавшие высокой активностью, работоспособностью, инициативностью, избыточной энергией, общительностью, чаще выбирали игровые виды спорта. Те, кто стремился быть в центре внимания, хотел признания, имел склонность к театральности поведения, выбирали художественную гимнастику, акробатику, фигурное катание, конный спорт. Склонные к формированию аффективно насыщенных и очень прочных установок, возникающих подчас без достаточного логического обоснования, непримиримые, категоричные и обидчивые, то есть агрессивные, предпочитали единоборства: бокс, самбо, фехтование. Студенты, особенностью которых было наличие оригинальности в принятии решений, стремление руководствоваться собственными критериями оценки ситуации и игнорирование критериев, предложенных извне, замкнутые, предпочитали индивидуальные вида спорта, в частности шахматы. Студенты, для которых были характерны тщательность, ответственность и обязательность при выполнении любой деятельности, робость, склонность к сомнениям, предпочитали стрельбу и теннис.

2. На стадии специализации у спортсмена возникает устойчивый интерес к данному виду спорта, чему способствуют как физическое развитие и формирование навыков, так и осознание того, что выбранный вид спорта отвечает его наклонностям.

Для спортсменов характерны следующие мотивы:

1. Мотивы самоутверждения через победу в соревнованиях, через спортивный результат в спорте.

2. Мотивы удовлетворения своих материальных потребностей в спорте.

3. Мотивы хорошего отношения к спортивному тренеру, оправдания ожиданий и надежд тренера.

4. Мотивы стремления к спортивной борьбе, любви к спорту.

5. Мотивы проверки себя в экстремальных условиях соревновательной деятельности.

6. Мотивы ожидания радости от победы на соревнованиях.

7. Мотивы достижения в соревнованиях высоких спортивных результатов, позволяющих включению в сборные команды страны.

8. Мотивы удовлетворения надежд через спорт повидать мир.

9. Мотивы, связанные с установлением мировых рекордов.

10. Мотивы, связанные с достижением званий чемпионов, призеров.

11. Мотивы, связанные с эстетическими чувствами спортсменов.

12. Мотивы, связанные с нравственными чувствами спортсмена, с чувством Родины, долга и ответственности перед страной, обществом, коллективом, с чувством спортивной чести.

3. На стадии спортивного мастерства основными мотивационными факторами являются стремление поддержать и развить насколько это возможно свои достижения, умножить престиж и славу в спортивном мире, содействовать своими успехами прославлению города, страны, вида спорта (обогащая его технику и тактику, внедряя свой оригинальный стиль).

4. Стадия завершения активного выступления на соревнованиях характеризуется снижением спортивных результатов, пресыщением спортивной деятельностью, «эмоциональным сгоранием» спортсменов. Основными мотивами ухода из спорта взрослых спортсменов являются: у мужчин – финансовые затруднения и невозможность их преодоления при активных занятиях спортом, у женщин – вступление в брак, рождение ребенка.