Конкретизируя содержание каждого направления, выделим самое основное в каждом из них по возрастным группам.

3 – 4 года.

Дети младшего дошкольного возраста чрезвычайно непосредственны и эмоциональны. Движения, особенно под музыку, доставляет им большую радость. Однако, возрастные особенности строения тела (короткие ноги и руки, большая голова, короткое туловище), протекание нервных процессов и их зрелости, сформированности сказываются на двигательных возможностях. Движения малышей еще недостаточно точные и координированные, плохо развито чувство равновесия, поэтому объем и разнообразие двигательных упражнений невелики. Все они носят, как правило, игровой характер.

РАЗВИТИЕ ДВИГАТЕЛЬНЫХ КАЧЕСТВ И УМЕНИЙ.

Развитие способности передавать в пластике музыкальный образ, используя перечисленные ниже виды движений.

ОСНОВНЫЕ:

• ходьба – бодрая, спокойная, на полупальцах, на носках, топающим шагом, вперед и назад (спиной), с высоким подниманием колена (высокий шаг), ходьба на четвереньках;

• бег – легкий, ритмичный, передающий различный образ («бабочки», «птички», «ручейки» и т.д.);

• прыжковые движения – на двух ногах на месте, с продвижением вперед, прямой галоп – «лошадки», подскоки (4й год жизни);

общеразвивающие упражнения: на различные группы мышц и различный характер, способ движений (упражнения на плавность движений, махи, пружинность), которые даются, как правило, на основе игрового образа;

имитационные движения – разнообразные образно-игровые движения, раскрывающие понятный детям образ, настроение или состояние (веселый или трусливый зайчик, хитрая лиса, усталая старушка т.д.);

плясовые движения – простейшие элементы народных плясок, доступных по координации, например, поочередное выставление ноги на пятку, притоптывание одной ногой, «выбрасывание» ног и др.

РАЗВИТИЕ УМЕНИЙ ОРИЕНТИРОВАТЬСЯ В ПРОСТРАНСТВЕ.

Самостоятельно находить свободное место в зале, перестраиваться в круг, становиться в пары и друг за другом.

РАЗВИТИЕ ТВОРЧЕСКИХ СПОСОБНОСТЕЙ.

• воспитание потребности самовыражению в движении под музыку;

• формирование умений исполнять знакомые движения в игровых ситуациях, под другую музыку;

РАЗВИТИЕ И ТРЕНИРОВКА ПСИХИЧЕСКИХ ПРОЦЕССОВ.

• развитие и умения начинать и заканчивать движение вместе с музыкой – развитие слухового внимания, способности координировать слуховые представления и двигательную реакцию;

• развитие умения выражать эмоции в мимике и пантомимике – радость, грусть, страх и т.д., т.е. контрастные по характеру настроения, например: «зайчик испугался», «мишка радуется меду» и др.;

• тренировка подвижности нервных процессов – умение изменять движения в соответствии с различным темпом (умеренно быстрым и умеренно-медленным), формой (2х частной) и ритмом музыки);

• развитие восприятия, внимания, воли, памяти, мышления – умение выполнять упражнения 1-го уровня сложности от начала до конца. Не отвлекаясь – по показу взрослого или старшего ребенка.

ПОКАЗАТЕЛИ РАЗВИТИЯ.

Важнейшим показателем уровня музыкально-ритмического развития ребенка в этом возрасте является интерес к самому процессу движения под музыку, выразительность движений и умение передавать в пластике характер музыки, игровой образ. При недостаточной координации, ловкости и точности движений (что в этом возрасте встречается довольно часто) выразительность пластики детей выявляет творческую одаренность, музыкальность.

4 – 5 лет.

В этом возрасте у детей появляется возможность выполнять более сложные по координации движения; возрастает способность к восприятию тонких оттенков музыкального образа, средств музыкальной выразительности.

РАЗВИТИЕ ДВИГАТЕЛЬНЫХ КАЧЕСТВ И УМЕНИЙ.

Развитие способности передавать в пластике музыкальный образ, используя перечисленные ниже виды движений.

ОСНОВНЫЕ:

• ходьба – бодрая, спокойная, на полупальцах, на носках, топающим шагом, вперед и назад (спиной), с высоким подниманием колена (высокий шаг), в разном темпе и ритме, ходьба на четвереньках;

• бег – легкий, ритмичный, передающий различный образ («бабочки», «птички», «ручейки» и т.д.), широкий («волк»), острый (бежим по «горячему песку»);

• прыжковые движения – на двух ногах на месте, с продвижением вперед, прямой галоп – «лошадки», легкие поскоки;

общеразвивающие упражнения на различные группы мышц и различный характер, способ движения (упражнения на плавность движения, махи, пружинность); упражнения на гибкость, плавность движений;

имтационные движения – разнообразные образно-игровые движения, раскрывающие понятный детям образ, настроение или состояние («веселый» или «трусливый зайчик», «хитрая лиса», «усталая старушка», «бравый солдат» и т.д.). Уметь передавать динамику настроения, например, «обида- прощение- радость»;

плясовые движения – элементы народных плясок, доступных по координации, например, поочередное выставление ноги на пятку, притоптывание одной ногой, «выбрасывание» ног, полуприседания и полуприсядка для мальчиков и др. Упражнения, включающие одновременные движения рук и ног (однонаправленные и симметричные).

РАЗВИТИЕ УМЕНИЙ ОРИЕНТИРОВАТЬСЯ В ПРОСТРАНСТВЕ.

Самостоятельно находить свободное место в зале, перестраиваться в круг, становиться в пары и друг за другом, строиться в шеренгу и колонну, несколько кругов.

РАЗВИТИЕ ТВОРЧЕСКИХ СПОСОБНОСТЕЙ.

• воспитание потребности самовыражению в движении под музыку;

• формирование умений исполнять знакомые движения в игровых ситуациях, под другую музыку;

• развитие воображения, фантазии, умения самостоятельно находить свои оригинальные движения, подбирать слова, характеризующие музыку и пластический образ.

РАЗВИТИЕ И ТРЕНИРОВКА ПСИХИЧЕСКИХ ПРОЦЕССОВ.

• развитие и умения самостоятельно начинать и заканчивать движение вместе с музыкой – развитие слухового внимания, способности координировать слуховые представления и двигательную реакцию;

• развитие умения выражать эмоции в мимике и пантомимике – радость, грусть, страх, удивление, обида и т.д., т.е. разнообразные по характеру настроения, например: «кошка обиделась», «девочка удивляется» и др.;

• тренировка подвижности нервных процессов –на основе движения в различных темпах и ритмах;

• развитие восприятия, произвольного внимания, воли, всех видов памяти (слуховой, зрительной, двигательной) мышления, речи – в умении выразить свое восприятие в движениях, а также в рисунках и словесном описании.

ПОКАЗАТЕЛЕМ УРОВНЯ РАЗВИТИЯ является не только выразительность и непосредственность движений под музыку, но и умение точно координировать движения с основными средствами музыкальной выразительности, способность запоминанию и самостоятельному исполнению композиций, использование разнообразных видов движений в импровизации под музыку.

5-7 лет

В этом возрасте ребенок-дошкольник достигает кульминации в развитии движений, которые выражаются в особой грации, легкости и изяществе. У детей резко возрастает способность к использованию разнообразных и сложных по координации движений – из области хореографии, гимнастики. Это дает возможность подбирать для работы с детьми более сложный репертуар, в основе которого не только народная музыка, детские песни, но и некоторые классические произведения.

РАЗВИТИЕ ДВИГАТЕЛЬНЫХ КАЧЕСТВ И УМЕНИЙ.

Развитие способности передавать в пластике музыкальный образ, используя перечисленные ниже виды движений.

ОСНОВНЫЕ:

• ходьба – бодрая, спокойная, на полупальцах, на носках, на пятках, пружинящим, топающим шагом, «с каблучка», вперед и назад (спиной), с высоким подниманием колена (высокий шаг), ходьба на четвереньках, «гусиным» шагом, с ускорением и замедлением;

• бег – легкий, ритмичный, передающий различный образ («бабочки», «птички», «ручейки» и т.д.), широкий («волк»), острый (бежим по «горячему песку»), пружинящий бег;

• прыжковые движения – на одной на двух ногах на месте и с различными вариациями, с продвижением вперед, различные виды галопа (прямой галоп, боковой галоп), поскок «легкий» и «сильный» и др.;

общеразвивающие упражнения на различные группы мышц и различный характер, способ движения (упражнения на плавность движения, махи, пружинность); упражнения на развитие гибкости, пластичности, точности и ловкости движений, координация рук и ног;

имтационные движения – разнообразные образно-игровые движения, раскрывающие понятный детям образ, настроение или состояние, динамику настроений, а также ощущения тяжести или легкости, разной среды – «в воде», «в воздухе» и т.д.;

плясовые движения – элементы народных плясок и детского бального танца, доступных по координации, танцевальные упражнения, включающие асимметрию из современных ритмических танцев, а также разнонаправленные движения для рук и ног, сложные циклические виды движений: шаг польки, переменный шаг, шаг с притопом и др.

РАЗВИТИЕ УМЕНИЙ ОРИЕНТИРОВАТЬСЯ В ПРОСТРАНСТВЕ.

Самостоятельно находить свободное место в зале, перестраиваться в круг становиться в пары и друг за другом, в несколько кругов, строиться в шеренгу и колонну, самостоятельно выполнять перестроения на основе танцевальных композиций («змейка», «воротики», «спираль» и др.).

РАЗВИТИЕ ТВОРЧЕСКИХ СПОСОБНОСТЕЙ.

• развитие умений сочинять несложные плясовые движения и их комбинации;

• формирование умений исполнять знакомые движения в игровых ситуациях, под другую музыку, импровизировать в драматизации, самостоятельно создавая пластический образ;

• развитие воображения, фантазии, умения самостоятельно находить свои оригинальные движения для выражения характера музыки, умение оценивать свои творческие проявления и давать оценку другим детям.

РАЗВИТИЕ И ТРЕНИРОВКА ПСИХИЧЕСКИХ ПРОЦЕССОВ.

• развитие и умения самостоятельно начинать и заканчивать движение вместе с музыкой – развитие слухового внимания, способности координировать слуховые представления и двигательную реакцию;

• развитие умения выражать различные эмоции в мимике и пантомимике – радость, грусть, страх, удивление, обида, тревога и т.д., разнообразные по характеру настроения, например: «рыбки легко и свободно резвятся в воде», «кукла не хочет быть марионеткой, она мечтает стать настоящей балериной» и др.;

• тренировка подвижности нервных процессов – умение изменять движения в соответствии с различным темпом, ритмом и формой музыкального произведения - по фазам;

• развитие восприятия, внимания, воли, памяти, мышления – на основе усложнения заданий (увеличение объема движений, продолжительности звучания музыки, разнообразия сочетаний упражнений и т.д.).

ПОКАЗАТЕЛЕМ УРОВНЯ РАЗВИТИЯ является выразительность и непосредственность движений под музыку, умение точно координировать движения с основными средствами музыкальной выразительности, освоение большого объема разнообразных композиций и отдельных видов движений, умение передавать свой опыт младшим, организовать игровое общение с другими детьми, использование разнообразных видов движений в импровизации под музыку, точность и правильность исполнения движений в танцевальных и гимнастических композициях.

Практическая физкультурно-оздоровительная работа с детьми была реализована следующим образом.

Забота о здоровье детей способствовала выбору программы валеологической направленности. Одна из задач данной программы физического валеологического развития - формирование знаний ребенка о себе, своем здоровье и физической культуре, по овладению умениями осуществлять физкультурно-оздоровительную деятельность на основе валеологического принципа «Человек познай и сотвори себя сам». Этот принцип включает представления ребенка о рациональном питании, режиме труда и отдыха, правилах закаливания самоконтроле, саморегуляции и других компонентов здорового стиля жизни на разных этапах синтогенеза. В программе «Воспитания и обучения детей» под редакцией М. Васильевой этот принцип представлен недостаточно.

Поэтому педагогическую технологию педагогического и валеологического образования дошкольника стараемся осуществлять с учетом основных дидактических принципов. Воспитание и развитие детей проходит постепенно от первоначального сообщения знаний о себе, своем здоровье и физической культуре, через формирование разнообразных умений и навыков, способности применять эти знания в специально организованной деятельности.

Более подробно систему работы с детьми можно рассмотреть на примере одного из занятий по теме «Я все умею, все могу». Предварительная работа для воспитателей состояла в следующем: дать представление о конечностях своего организма и их значение для жизни ребенка. При этом необходимо раскрыть функцию рук и ног, чтобы в ходе занятия дети могли легко ответить на заданный вопрос, опираясь на собственный опыт.

На занятие пришел персонаж - Воздушный Шарик. Он веселый и поет:

«Я надувной, воздушный шар, я все умею делать сам,

У меня есть голова, очень много в ней ума.

Я умею одеваться! Чистить зубы, умываться,

Бегать, прыгать и скакать, а еще в футбол играть!»

Почему мы взяли воздушный Шар? Образ воздушного шара, у которого нет ни рук, ни ног и содержание песни персонажа противоречат одно другому. «- Я умею одеваться!», - поет Воздушный шар. А как же одеться, если нет рук?

Взрослый, спрашивая детей: «Ребята, а как же шарик все делает, ведь у него одна голова? Чего нет у шарика?» - ставит перед детьми проблему, решение которой дети могут предположить, опираясь на собственный опыт, знание частей своего тела. Таким образом, удачно выбранный персонаж помогает сначала поставить перед детьми проблему: можно ли одеться без рук? Можно ли прыгать без ног? А затем подвести детей к определению необходимости рук и ног, показать необходимость этих частей тела.

Ответы Шарика, например: « А мне не нужны руки и ноги, ветер подует, я и лечу», - провоцируют детей к демонстрации упражнений, для выполнения которых необходимы ноги (ходьба, бег, прыжки и др.) и руки. Убеждая, персонаж в необходимости частей тела, дети сами утверждаются в их необходимости. Доказав персонажу необходимость рук и ног дети рисуют их на Воздушном Шарике фломастером.

Вопросы взрослых, предложения направляют ход развития сюжета занятия и мыслительной деятельности детей, формирования простейших выводов. При этом остается значимой необходимость обеспечить интерес детей к физкультурной деятельности, физическую активность. Например, через подвижную игру с участием того же персонажа можно обеспечить закрепление представлений о том, как играть с помощью рук и ног. Воспитатель обращается к Воздушному Шару, предлагая показать, как с помощью рук и ног можно интересно играть с Шариком. Игра очень проста: воспитатель вращает шарик по кругу над детьми, то поднимает, то опускает его, а дети подпрыгивают и достают шарик.

Благодарность Шарика: «Я теперь как вы, все умею, все могу!»,- позволяет детям получить удовольствие оттого, что они кому-то помогли.

Таким образом, на одном занятии дети получают новые знания о строении своего тела и закрепляют старые в интересной форме. При этом они проявляют двигательную активность в разной форме, доброжелательность и взаимопомощь. Весь комплекс позволяет постепенно закладывать важную мысль: организм человека устроен так, что от состояния отдельных органов и систем зависит состояние человека в целом, его жизнь, если человек хочет быть здоровым, он должен заботиться об этом, прилагать конкретные усилия. Этому способствуют вопросы к самоанализу: «Ребята, а вам хорошо с руками и ногами? Может, было бы лучше без них? Вы бы тогда могли про себя сказать: я все умею, все могу? А сейчас можете так сказать?» Дети сами сформулировали ответы на вопросы: «А зачем? А можно? А для чего?». Это позволяло им утвердиться в своем знании.

Следует подчеркнуть, что в программе предусматривается реализация основного принципа: накопление опыта ребенка опыта через игру. Игра является необходимой составляющей всей деятельности по физическому и валеологическому развитию детей. В жизни детей присутствует дидактическая игра, подвижная игра, игровые упражнения, игровая мотивация деятельности.

Игровому методу обучения уделяю много внимания. Часто использую дидактические игры, которые во всех случаях способствуют усвоению определенных способов умственных действий систематизации, уточнению знаний детей. Содержание игры и ее правила подчинены воспитательно-образовательным задачам, выдвигаемым конкретными программными требованиями того или иного вида занятий. Игра позволяет формировать детское общение, закрепить нормы и правила поведения не только в игре, но и вне ее, как средство воспитания у детей интереса к явлениям окружающей жизни.

Игры с применением вспомогательных предметов имеют большое значение для умственного развития. Во время игры постепенно формируются целенаправленность, достижения результата. Дидактические игры, используемые в физическом и валеологическом воспитании, решают разнообразные задачи.

Например, дидактическая игра «Что они делают»? предполагает решение следующих задач:

1. Уточнить и закрепить знания детьми видов спорта, физических упражнений и используемого спортивного оборудования.

2. Активизировать словарь (названия видов спорта, физических упражнений, спортивного оборудования, глагольный словарь – «плывет», «прыгает» и так далее).

Правила игры просты, доступны детям. В игре принимают участие 3 – 4 человека, один из них ведущий. Ведущий игры раздает играющим детям карточки и предлагает по очереди рассказать: «- Что делает человечек?». Выигрывает тот, кто правильно назовет спортсмена, упражнение и название спортивного оборудования, глагол, обозначающий действие.

Дидактическая игра «Где тут Петя, а где я»? направлена на решение следующих задач:

1. Уточнить представления о здоровом образе жизни.

2. Учить основам самооценки.

Правила игры также доступны детям. В игре принимают участие 2 – 3 человека. Один участник игры выполняет обязанности ведущего. Ведущий предлагает играющим детям выбрать из общего количества карточек, те которые полезны для здоровья. Выигрывает тот, кто выполняет задания правильно и объясняет, почему, то или иное действие полезно или вредно.

В дидактической игре «Я выполняю разные движения» решаются следующие задачи:

1. Закреплять представление о физических движениях.

2. Упражнять в составлении целого из частей.

Правила игры предусматривают участие 2 – 3 человека, один из них ведущий. Ведущий предлагает составить картинку из трех частей. Выигрывает тот, кто правильно составит картинку и объяснит, как выполняется упражнение, выполнит его.

Целая серия игр способствовала совершенствованию двигательной активности детей.

Например, «Оживи гимнаста». В этой игре играющие должны понять схематическое изображение движения и правильно выполнить его. Дети нашего детского сада любят двигаться, поэтому каждая новая игра, которая появлялась в группе приводила детей в восторг.

Игры использовались по-разному: индивидуально, фронтально, как домашнее задание, как часть занятия, спортивного развлечения или праздника.

Подобные игры побуждали детей к самостоятельной, осмысленной двигательной деятельности. Постепенно дети стали самостоятельно организовывать дидактические – валеологические игры в группе. Дети стали более внимательными, стараясь при выполнении правил игры добиваться лучшего результата. Дети стали более дружными, научились организовывать сверстников для игры. Дети научились договариваться между собой, значительно уменьшились конфликты, в группе стал более благоприятный психологический климат. Изменилось отношение детей к своему здоровью. Дети старались выполнять движения правильно, добиваясь высокого результата.

Так, благодаря новому подходу к воспитанию и развитию детей, создавались основные условия для укрепления и сохранения здоровья детей, вырабатывались основы здорового образа жизни, осознанного отношения к выполнению основных видов движений, физических упражнений.

Активно используем подвижную игру, позволяющую решить одновременно целый комплекс физкультурно-оздоровительных задач: укрепить дыхательную, сердечно-сосудистую и другие системы организма, развить физические способности, активизировать движения детей в интересной форме. Подвижные игры, нормализуя моторную функцию ребенка, помогают решить и ряд других коррекционно-воспитательных задач: повышают активность, развивают подражательность, формируют игровые навыки, совершенствуют компоненты речи, поощряют творческую активность детей. Они способствуют также развитию чувства ритма, гармоничности движений, положительно влияют на психологическое состояние детей. Подвижные игры используем как основную часть физкультурных занятий, проводим на праздниках и развлечениях.

Стараемся учесть возможности ребенка (как физических, так и речевых), задачи каждого этапа работы, используем игры различного характера: сюжетные игры типа «Поезд», «Самолет», игры-инсценировки («Теремок», «Маша шла-шла…»), бессюжетные игры, упражнения, игры с предметами (с мячом, бубном, прыгалками). Эти игры дают возможность отработать с ребенком наиболее простые движения (ходьба, бег, прыжки на двух ногах, ребенок учится целенаправленно катать мяч, ловить, бросать сначала большой мяч, потом маленький и т.п.), и постепенно подготовить его к овладению более сложными, комбинированными движениями. Если есть необходимость, обращаться к игровому материалу, предназначенному детям более младшей группы, адаптируя, изменяя его с учетом особенностей работы логопедических групп. Прежде чем предложить детям подвижную игру или упражнение с предметом, стараемся заблаговременно познакомить их с элементами игры, поупражнять в тех движениях, которые им трудны.

Семья изменяется вместе с развитием общества, она болеет теми же болезнями и достигает тех же успехов, что и общество. Воспитать ребенка невозможно только усилиями педагогов дошкольного образовательного учреждения. Это задача общая, задача современной семьи и дошкольного учреждения: воспитание здорового ребенка, способного проявлять самостоятельность, творчески мыслящего и уверенного в своих силах. Многочисленные исследования показывают, что от атмосферы уровня общения складывающегося в семье, отношения воспитывающих взрослых к своим детям, зависит эмоциональное благополучие последних, уровень духовного физического развития, здоровья детей.

Поэтому необходимость воспитания ребенка, формирования у него основ здорового образа жизни требует решения проблемы образования и в какой-то мере воспитания семьи ребенка. Эффективной формой в этом отношении является организация совместной деятельности взрослых и детей.

В нашем детском саду мы проводим занятия «Парной гимнастикой». Один раз в месяц в занятии принимают участие все дети из одной группы детского сада и взрослые. Это могут быть мама, папа, бабушка, дедушка, братья и сестры, в крайнем случае, воспитатели группы. Длительность занятия зависит от возраста детей: 20-25 минут для младшей группы, 25-30 минут для средней, 30-35 минут

для старшей группы. Особенность этих занятий в том, что взрослый и ребенок вместе, в тесном соприкосновении выполняют физические упражнения, играют. Телесный контакт помогает им почувствовать другу друга, понять и принять, ощутить себя едиными. Приобщить родителей к ценностям, которые закладываются в ребенке, показать им возможные пути благоприятного воздействия на формирование ребенка.

После парных гимнастических занятий создаем условия для свободной дискуссии родителей, детей и воспитателей за чашкой чая с настоем из лекарственных трав. Если дети с родителями не хотят расставаться, то они имеют возможность поиграть и позаниматься на любимых снарядах.

Другим видом совместной деятельности взрослых и детей являются общие для детей и взрослых спортивные праздники. В нашем саду стали традиционными уже заведены традиции проведения зимнего, летнего спортивных праздников, «Папа, мама, я – спортивная семья» и др.