3. Внимание. Виды внимания.

Внимание – это направленность психики на определенные объекты, имеющие для личности устойчивую значимость, сосредоточение психики, предполагающее повышенный уровень сенсорной, интеллектуальной или двигательной активности.

Виды внимания:

1. непроизвольное - вызывается любыми новыми и интересными объектами для человека. Именно эти объекты запечатлеваются в памяти, они сохраняются и затем всплывают в нашей памяти,

2. произвольное - вызывается только сознательным и целенаправленным усилием. Оно помогает сосредоточиться на предмете, не вызывающем особого интереса, но необходимого для личной деятельности.

3. постпроизвольное - произвольное внимание может трансформироваться в постпроизвольное тогда, когда возникает интерес к выполняемой деятельности и сохранение устойчивого внимания уже не требует волевых усилий.

3. Основные свойства внимания.

1. сосредоточенность (удержание внимания на одном объекте или деятельности при абстрагировании от других; силу и степень сосредоточенности характеризуют концентрация и интенсивность);

2. устойчивость (способность человека продолжительное время удерживать внимание на одном и том же виде деятельности или объекте);

3. объём внимания (количество объектов, кот. одномоментно находятся в фокусе нашего сознания);

4. переключение внимания (сознательное и осмысленное перемещение внимания с одного предмета или вида деятельности на другой);

5. распределение внимания (способность выполнять 2 и более видов деятельности, удерживая их одномоментно в своём сознании). Память обслуживает внимание.

19. Понятие памяти. Виды памяти. Процессы памяти.

Память – это сложный психический процесс, способность мозга хранить и воспроизводить инф-цию.

Память связывает прошлое субъекта с его настоящим.

В основе памяти лежат ассоциации, или связи. Предметы или явления, связанные в действительности, связываются и в памяти человека. Встретившись с одним из этих предметов, мы можем по ассоциации вспомнить другой, связанный с ним.

Виды памяти:

1. Непроизвольная память (инф-ция запоминается сама собой без специального заучивания, а в ходе выполнения деятельности). Сильно развита в детстве, у взрослых ослабевает.

2. Произвольная память (инф-ция запоминается целенаправленно, с помощью специальных приемов). Эффективность произвольной памяти зависит:

1. От целей запоминания (насколько долго человек хочет запомнить).

2. От приемов заучивания. Приемы заучивания:

   1. механическое дословное многократное повторение - работает механическая память, тратится много сил, времени, а результаты низкие.

   2. пересказ своими словами - работает логическая память. Эффективность логической памяти в 20 раз выше, чем у механической;

   3. образные приемы запоминания (перевод инф-ции в графики, схемы, картинки) - работает образная память.

   4. мнемотехнические приемы запоминания (специальные приемы для облегчения запоминания).

3. Кратковременная память - любая инф-ция вначале попадает в кратковременную память, кот. обеспечивает запоминание инф-ции на короткое время (5-7 мин), после чего инф-ция может забыться полностью либо перейти в долговременную память, но при условии 1-2-кратного повторения инф-ции.

4. Долговременная память обеспечивает длительное сохранение инф-ции. типы:

1) ДП с сознательным доступом (т.е. человек может по своей воле извлечь, вспомнить нужную инф-цию);

2) ДП закрытая (человек в естественных условиях не имеет к ней доступа, а лишь при гипнозе).

3. Оперативная память - вид памяти, проявляющийся в ходе выполнения определенной деятельности, обслуживающий эту деятельность благодаря сохранению инф-ции, поступающей как из КП, так и из ДП, необходимой для выполнения текущей деятельности.

4. Промежуточная память - обеспечивает сохранение инф-ции в течение нескольких часов, накапливает инф-цию в течение дня, а время ночного сна организм очищ. промежут. память и перевод. инф. в ДП. По окончании сна промежуточная память опять готова к приему новой инф-ции.

Сохранение в памяти какой-то инф. включает три процесса памяти:

1. запоминание и кодирование, в ходе которого выделяется та инф-ция, кот. будет храниться.

2. хранение инф-ции и ее связывание с той, кот. уже есть в памяти.

3. узнавание и воспроизведение хранящейся инф-ции.