6.2. Приклад оглядового заняття легкоатлетичної спрямованості.

На І курсі вивченню техніки метання малого м’яча присвячено 10-е заняття з легкої атлетики. Останнє, 10-е заняття , проводиться як оглядово-методичне і виглядає орієнтовне так:

1. З метою активізації студентів, викладач ставить наступні питання:

• роль метання малого м’яча;

• зв’язок метання малого м’яча з метанням гранати й списа;

• значення метань для життєдіяльності людини.

2. Далі аналізується техніка метання, в процесі якого слід використовувати пряму й опосередковану наочність, нагадуючи студентам способи демонстрації і особливості їх застосування, оцінювати техніку виконання метання малого м’яча групою.

Щодо активізації студентів, задаються контрольні питання типу:

• „Який з кидкових кроків у метанні м’яча є найскладнішим для забезпечення безупинного переходу від розбігу до кидка у метанні (передостанній) і чому?”

• „Назвіть помилки в техніці метання м’яча в заключній частині розбігу?”

• „Назвіть типові помилки в техніці метання м’яча у фазі фінального зусилля?”

На основі аналізу техніки, оцінки і контрольних запитань група визначає типові помилки і шляхи їх усунення.

Враховуючи те, що курс теорії і методики фізичного виховання студентам І кусу ще не читається, викладач має подати послідовність конкретних навчальних завдань у повному обсязі. А саме:

Завдання 1. Ознайомлення з технікою метання м’яча.

Контрольні запитання:

• „Згадайте, з чого починалося навчання?”

• „Назвіть послідовність дій метальника (фази)?”

• „Як утримується м’ячик?”, „Яка довжина розбігу?”

• „Яка кількість кидкових кроків?”, „Яка довжина схресного кроку?”, „Який кут вильоту м’яча?”

Завдання 2. Навчити тримати і випускати м’яч.

Контрольні запитання:

• „Назвіть і покажіть дії вчителя при показі й перевірці правильності тримання м’яча?”

• „Чому метання м’яча слід розпочинати з вивчення кидка з місця?”

• „Назвіть і покажіть базові кидкові вправи з місця”

• „Якщо м’яч після кидка відскакує убік, про що це свідчить?”

Відповіді і дії студентів на контрольні запитання супроводжуються розлогим коментарем (доповненням) викладача. Усі дії студентів аналізуються і оцінюються групою.

Завдання 3. Навчити фазам фінального зусилля.

Завдання 4. Навчити техніки кидкових кроків.

Завдання 5. Навчити розбігу в поєднанні з кидковими кроками.

Завдання 6. Навчити метанню м’яча в цілому.

Під час розгляду цих завдань звертається увага студентів на добір підготовчих і підвідних вправ, послідовність їх виконання і надалі вибіркове застосування (індивідуальний підхід); визначаються типові помилки; вказуються запобіжні заходи під час метання.

3. Місце метання м’яча у шкільній програмі й поради викладача щодо планування навчання метанню малого м’яча в школі.

У цій частині ОМЗ викладач висловлює своє бачення і висвітлює досвід кращих вчителів з таких питань:

- місце і роль метальних вправ у 1-4 класах;

- скільки уроків варто відвести на метання м’яча в 5-7 класах;

- як проводити ці уроки (концентровано в одній чверті чи протягом навчального року);

- чи можна навчити метанню м’яча протягом 6 років;

-...

4. Контрольні навчальні нормативи і вимоги з метання малого м’яча чинної шкільної навчальної програми.

Підводячи підсумок ОМЗ, викладач звертає увагу студентів на навчальні нормативи з метання м’яча для учнів 1-7 класів.