Мероприятия, проводимые перед началом работ

Члены бригад промышленного альпинизма должны подготовить и впо­следствии применять при работе средства индивидуальной защиты:

- спецодежду (должна быть удобной, теплой, не стеснять движений);

- обувь (не должна быть на скользкой подошве);

- каски или шлемы;

- пояса предохранительные или обвязки страховочные альпинист­ские.

Все рабочие средства, выдерживающие вес рабочего, страховоч­ные технические средства и средства защиты тела должны иметь проч­ность на разрыв не менее 8 кН (800 кгс) - это также нужно проверить.

До начала работ следует определить места закрепления рабочих веревок. Этими местами должны быть прочные элементы зданий и конструкций. При отсутствии надежных точек закрепления их следу­ет создать с помощью троса или основной веревки. Прочность точек закрепления должна быть не менее 10 кН (1000 кгс) для каждой ве­ревки.

При выполнении работ на территории действующего предприятия или цеха заказчик и подрядчик обязаны оформить акт-допуск (согласно СНиП III-4-80, п.1.5, приложение 3).

Кроме этого с работниками проводится инструктаж:

- вводный (при поступлении на работу). Проводит рук. службы ТБ;

- первичный на рабочем месте. Проводит рук. бригады;

- повторный (проводится раз в полгода). Проводит рук. службы Т.Б;

- внеплановый (при изменении условий работы, при ЧП);

- текущий (проводится перед работами, на которые оформляется наряд-допуск).

Границы Ш-ей, нижней зоны, где есть вероятность падения предме­тов, следует огородить сигнальным стоечным ограждением по ГОСТ 23407-78 (ограждение из специальной ленты, веревки или проволоки на стойках высотой 0,8 м).

Расстояние ограждения от внешнего периметра проекции рабочей зоны на плоскость ограждения (СНиП III-4-80 п.2.7):

Высота падения предмета (м)	Расстояние до ограждения (м)
До 20	5
20-70	7
70-120	10
120-200	15
200-300	20
300-450	25

При выполнении работ предприятие-заказчик предоставляет бригаде теплое, сухое, запираемое помещение для хранения в нерабочее время снаряжения и оборудования, а также для просушивания рабочей одежды.

На этот, на первый взгляд несущественный, момент также нужно об­ратить внимание, хотя он относится не непосредственно к выполнению работ, а к санитарно-гигиеническим требованиям. Дело в том, что влажная одежда (а высотные работы, как правило, настолько интенсив­ны, что одежда к концу дня сухой не остается) усугубляет вредное воз­действие метеоусловий, в частности ветра, утренней прохлады. Возни­кает реальная опасность простуды.

Кроме того, нужно подумать и о дополнительном утеплении участ­ков тела, которыми альпинист прикасается к холодным металлоконст­рукциям. Переохлаждение этих участков тела может привести к хрони­ческим заболеваниям колен, радикулиту, ишиалгии, простатиту.

Таким образом, мы незаметно перешли к профессиональным забо­леваниям верхолазов и их профилактике.

Назовем еще два: болезнь века - остеохондроз (болезненные нару­шения позвоночника) и эпикондилит - воспаление мест прикрепления сухожилий мышц предплечья в локтевом суставе.

Причина остеохондроза - "сидячий" образ жизни верхолазов, хотя и легкое, но все же нарушение подачи крови в ноги, что косвенно отража­ется и на функциях позвоночника. Профилактика: разгрузка ног при ра­боте на седушке, применение лесенок, стремян, утепление поясничной зоны, профилактические и лечебно-физкультурные курсы.

Эпикондилит начинается с микротравм, вызванных перегрузками. Так что ограничьте вес переносимых вами в руках грузов. Не повредит и обычная разминка и массаж локтей перед работой.