Добавил:
Upload Опубликованный материал нарушает ваши авторские права? Сообщите нам.
Вуз: Предмет: Файл:
Основы коучинга.doc
Скачиваний:
3
Добавлен:
01.05.2025
Размер:
1.59 Mб
Скачать

Вопросы контроля

1. Какие ассоциации вызывают у вас понятие цели? Что для вас значит «достичь цель»?

2. Сравните классические модели деятельности с моделью управления на основе «четырехкваратного мышления».

3. Какие ресурсы позволяют эффективно достигать поставленных целей?

4. Какие ассоциации вызывает у вас понятие «время»? Что для вас значит время?

5. Приведите примеры конкретных ситуаций, демонстрирующих влияние эмоционального состояния на процесс продвижения к цели.

6. Докажите на конкретном примере преимущества использования метапрограммного интервью при ассесменте персонала.

7. Раскройте возможности использования типологии личности в управлении персоналом на конкретном примере.

8. Раскройте взаимосвязь между понятиями цели и ценности.

9. Объясните, в чем смысл обратной связи. Выделите ее основные функции.

10. Выделите и проанализируйте причины сопротивления организационным изменениям на конкретных примерах.

11. Покажите преимущества использования теории логических уровней внимания Р. Дилтса при формулировании целей и миссии организации.

Практические задания

1. Проведите рефрейминг своих проблем (личных, учебных, профессиональных).

2. Сформулируйте свои цели (личные, учебные, профессиональные) в соответствии с форматом цели.

3. Определите признаки достижения сформулированных целей.

4. Определите стратегии достижения сформулированных целей с использованием известных вам стратегий творчества.

5. Проведите анализ и составьте бюджет времени (см. прил 5).

6. В рабочих микрогруппах проведите анализ и выделите наиболее распространенные поглотители времени. Предложите способы минимизации их влияния на организационное поведение персонала.

7. Проанализируйте свои привычки, которые вы считаете неэффективными. Воспользуйтесь следующим перечнем типичных привычек, снижающих эффективность:

  • привычка не перезванивать вовремя;

  • постоянные опоздания на встречи и совещания;

  • проблемы в общении с коллегами и подчиненными;

  • недостаток ясности относительно ожидаемых прибылей, ежемесячных целей, задач;

  • неумение выкроить время для командировок;

  • откладывание бумажной работы и других дел на потом;

  • небрежное обращение с почтой;

  • недостаток настойчивости при стремлении к цели;

  • разговоры вместо дел;

  • манера забывать имя человека, с которым вас познакомили, уже через минуту или меньше;

  • привычка откладывать подъем или переключать будильник на более поздний срок;

  • работа в течение дня без перерывов и физической разминки;

  • питание в студенческой столовой суррогатной пищей с понедельника по пятницу;

  • нерегулярное питание;

  • привычка уходить утром из дому, не сказав ни слова;

  • привычка брать работу на дом;

  • слишком много общения по телефону по сравнению с живым общением;

  • манера откладывать заказ билета в театр, концерт, в поездку на самый последний момент;

  • несоблюдение графика выполнения работ, опоздание на встречи с другими людьми;

  • постоянная ситуация, когда не находится время для отдыха, развлечений, для семьи;

  • непрерывное общение по мобильному телефону;

  • привычка отрываться от семейных обедов или ужинов, чтобы поговорить по телефону;

  • контроль над каждым решением, стремление держать в поле зрения каждую мелочь;

  • бесконечные отсрочки любых дел.

Составьте список своих собственных непродуктивных привычек. Разработайте программу по формированию привычек, важных для вашего профессионального развития.

8. Определите свои метапрограммы и метапрограммы других людей (например, в учебной группе) с использованием метапрограммного интервью.

9. Определите свой социально-психологический тип.

10. Исследуйте свою систему ценностей и убеждений (с использованием соответствующих бланков в прил. 14).

11. Спроектируйте пошаговую технологию своих достижений

12. Организуйте проведение мониторинга достижения своих целей, используя технику шкалирования (см. прил. 16).