
- •Глава I. Физиологическая характеристика стрессовых состояний………………………………………………
- •Глава I. Физиологическая характеристика стрессовых состояний.
- •1.1. Учение о стрессе.
- •1.2. Стресс и его стадии.
- •1.3. Виды стресса.
- •Физиологические стрессы.
- •Кратковременные стрессы.
- •Хронические стрессы.
- •Нервные стрессы.
- •Финансовый стресс.
- •Общественный стресс.
- •Экологический стресс.
- •Рабочий стресс.
- •Внутриличностный стресс.
- •1.4. Стрессоры.
- •1.5. Механизмы стресса.
- •1.6. Стресс и болезни.
- •1.7. Диагностика стрессовых состояний.
- •1.8. Лечение и профилактика стресса.
- •1.9. Особенности организма студентов.
- •Глава II. Материалы и методы исследования
- •2.1. Характеристика контингента обследуемых студентов.
- •2.2. Методы исследования.
- •2.3. Организация исследования.
- •Глава III. Результаты исследований и их обсуждение.
- •3.1. Основные показатели сердечно - сосудистой системы студентов.
- •Показатели сердечно- сосудистой системы юношей в покое.
- •Показатели сердечно- сосудистой системы студентов в покое.
2.3. Организация исследования.
Наше исследование представляло из себя три этапа.
Первый этап – октябрь-декабрь 2012 года, был посвящен анализу и обобщению специальных литературных источников по проблеме исследования, формулировки гипотезы, выделению объекта и предмета, постановки задач.
Второй этап – декабрь 2012 –февраль 2013 года. В течение этого этапа нами было проведено тестирование функционального состояния ССС и уровня тревожности студентов СПК 2 курса , которое было организовано на базе Спортивно-Педагогического Колледжа.
Во время третьего этапа до апреля 2013 года нами был проведен компьютерный набор работы, сформулированы выводы.
Глава III. Результаты исследований и их обсуждение.
3.1. Основные показатели сердечно - сосудистой системы студентов.
В течение декабря 2012-февраля 2013 года нами было проведено тестирование уровня функционирования сердечно–сосудистой системы 30 студентов 2 курса (15 юношей и 15 девушек), которое было организованно на базе Спортивно–Педагогического Колледжа.
В проведенном нами исследовании параметров артериального давления мы выявили, что максимальное и минимальное давление у студентов соответствует нормативам и составляет: САД – 126,77±3,12 мм.рт.ст, ДАД – 78,4±2,41 мм.рт.ст. У юношей показатели артериального давления составляли : САД – 114±1,47 мм.рт.ст, ДАД – 67,1±0,81 мм.рт.ст. У девушек показатели артериального давления были ниже, чем у юношей: САД – 114±1,47 мм.рт.ст, ДАД – 67,1±0,81 мм.рт.ст. Причиной этому может служить то, что масса и рост тела девушек меньше, чем юношей, для снабжения тканей и органов требуется меньшее количество циркулирующей крови, и меньшее артериальное давление.
У 33% студентов (10 человек) отмечалось низкое систолическое и диастолическое артериальное давление, что может быть связано со снижением адаптационных возможностей или с переутомлением.
В результате исследований средний уровень ЧСС у студентов составил 71,43±1,97 уд/мин, при этом у юношей пульс составил 67,95±1,48 уд/мин, у девушек 72,6±0,91 уд/мин. Это связано с половыми особенностями, так как масса и объем сердца у мужчин больше, чем у женщин, поэтому их сердце выбрасывает больший объем крови за одно сокращение. Увеличение частоты сердечных сокращений – тахикардия - наблюдалось у 20 % юношей, и 53 % девушек, возможно это связано с переутомлением.
Во время зимней экзаменационной сессии мы провели повторное исследование показателей артериального давления и пульса. В течение экзамена мы выявили, что максимальное и минимальное давление у студентов соответствует превышает нормативы и составляет: САД – 138,53±3,30 мм.рт.ст, ДАД – 79,1±1,56 мм.рт.ст. У юношей показатели артериального давления составляли : САД – 114±1,47 мм.рт.ст, ДАД – 67,1±0,81 мм.рт.ст. У девушек показатели артериального давления были ниже, чем у юношей: САД – 114±1,47 мм.рт.ст, ДАД – 67,1±0,81 мм.рт.ст.
У 80% юношей и 40% девушек отмечалось высокое систолическое артериальное давление, повышение ДАД мы зарегистрировали у 86% юношей и 100% девушек, что является адаптивной реакцией на стресс.
В период экзамена средний уровень ЧСС у студентов составил 81,03±2,86 уд/мин, при этом у юношей пульс составил 67,95±1,48 уд/мин, у девушек 72,6±0,91 уд/мин. Тахикардия наблюдалось у 40 % юношей, и 53 % девушек.
Перед устным ответом на экзамене студентам предлагалось ответить на вопросы теста Филипса для определения уровня тревожности. В результате мы получили, что уровень общей тревожности у юношей составил 41,4±6,4%, у девушек 33,93±4,76%. При этом общее эмоциональное состояние студентов, связанное с различными формами их включения в жизнь колледжа оценивается как низкое. Высокий уровень общей тревожности наблюдается у 13% юношей.
Уровень переживания социального стресса у юношей составил 33,73±4,09% и был ниже, чем у девушек – 34,73±4,76%. Переживания социального стресса – эмоциональное состояние студента, на фоне которого развиваются его социальные контакты (прежде всего - со сверстниками) оценивается как низкое.
Фрустрация потребности в достижении успеха у юношей составляет 36,93±2,90%, у девушек ниже – 29,53±5,13%. Это неблагоприятный психический фон, не позволяющий студенту развивать свои потребности в успехе, достижении высокого результата характеризуется как низкий.
Страх самовыражения составляет у юношей 38,67±4,91% и превышает данный показатель девушек – 26,67±4,99% - низкий уровень. Это негативные эмоциональные переживания ситуаций, сопряженных с необходимостью самораскрытия, предъявления себя другим, демонстрации своих возможностей. У 13% юношей страх самовыражения оценивается как высокий.
Страх ситуации проверки знаний у юношей ниже, чем у девушек и составляет 26,13±7,44% и 32,53±7,44% соответственно. При этом негативное отношение и переживание тревоги в ситуациях проверки (особенно - публичной) знаний, достижений, возможностей у студентов оценивается как низкий. У 20% юношей и девушек наблюдается высокий страх ситуации проверки знаний.
Страх несоответствовать ожиданиям окружающих составляет у юношей 38,67±4,46%, у девушек 48,0±7,44%. При этом ориентация на значимость других в оценке своих результатов, поступков, и мыслей, тревога по поводу оценок, даваемых окружающим, ожидание негативных оценок у 20% юношей и 13% девушек – высокая.
Плохая физиологическая сопротивляемость стрессу наблюдается у 13% юношей и составляет в среднем 38,68±7,44%, у девушек 24,0±4,46%. Это особенности психофизиологической организации, снижающие приспособляемость студента к ситуациям стрессогенного характера, повышающие вероятность неадекватного, деструктивного реагирования на тревожный фактор среды.
Проблемы и страхи в отношениях с преподавателями наблюдаются у 6% девушек. Средний показатель общего негативного эмоционального фона отношений со взрослыми в колледже, снижающего успешность обучения у юношей составляет 38,93±3,72%,у девушек 39,87±5,58%, что оценивается как низкий.
Таблица 3.
Показатели частоты сердечных сокращений и артериального давления у студенток 4 курса.
Таблица 1.
Показатели теста Филипса у юношей.
-
№
Ф.И.
Общая тревожность в школе
Переживания социального стресса
Фрустрация потребности в достижении успеха
Страх самовыражения
Страх ситуации проверки знаний
Страх не соответствовать ожиданиям окружающих
Низкая физиологическая сопротивляемость стрессу
Проблемы и страхи в отношениях с учителями
1
Басмин
0
27
31
17
0
0
0
37
2
Черкасов
45
45
46
33
17
40
0
50
3
Анищенко
14
27
15
17
0
20
20
12
4
Позняков
36
46
31
50
50
60
40
25
5
Курдюков
36
18
31
33
33
40
40
25
6
Логинов
32
9
31
33
50
40
20
50
7
Смирнов
41
18
15
17
83
0
40
50
8
Илларионов
23
36
46
83
33
60
40
37
9
Вавильев
36
64
54
50
50
0
60
50
10
Мухаммедов
36
45
54
33
17
20
100
50
11
Каленюк
68
45
54
50
83
80
60
37
12
Декен
77
45
54
83
83
80
60
62
13
Клейменов
73
36
46
31
100
80
0
50
14
Заволочько
18
9
15
33
33
0
20
12
15
Молодов
86
36
31
17
00
60
80
37
Таблица 2.
Показатели теста Филипса у девушек.
-
№
Ф.И.
Общая тревожность в школе
Переживания социального стресса
Фрустрация потребности в достижении успеха
Страх самовыражения
Страх ситуации проверки знаний
Страх не соответствовать ожиданиям окружающих
Низкая физиологическая сопротивляемость стрессу
Проблемы и страхи в отношениях с учителями
1
Литвин.Н
37
9
23
33
50
60
40
37
2
Скрипниченко.М
68
73
61
50
83
100
60
62
3
Толстых.М
27%
45
38
17
50
20
20
75
4
Коваль.Е
64
36
38
50
67
60
60
50
5
Бруцкая.А
9
18
15
33
17
20
0
25
6
Азецова.А
9
9
0
0
17
0
0
0
7
Осипова.З
23
45
54
17
33
40
20
50
8
Егорова.А
4
36
38
0
0
0
0
50
9
Воронцова.Н
23
27
38
33
33
40
0
25
10
Дюрягина.К
45
36
23
0
50
60
20
50
11
Белова.К
59
27
23
67
100
60
60
37
12
Миронова.Е
41
36
23
0
50
60
20
50
13
Копылова.А
9
9
15
17
33
40
0
25
14
Глебова.Е
18
36
23
50
50
60
0
0
15
Котельникова.А
73
73
69
33
83
100
60
62
Показатели сердечно- сосудистой системы в период сдачи экзамена.
-
Ф.И
Ч.С.С.
S.Y.S.
D.I.A.
Мухомедов.А
59
119
64
Васильев.А
93
163
87
Илларионов.Е
80
167
85
Смирнов.С
90
174
87
Логинов.М
83
152
77
Курдюков.А
78
130
70
Поздняков.В
49
117
60
Анищинко.Д
73
110
58
Черкасов.Д
77
146
84
Егорова.А
60
120
83
Бруцкая.А
72
102
64
Азизова.А
60
102
67
Осипова.З
73
120
75
Воронцовская.Ю
113
122
83
Заволочко.Д
89
131
95
Клейменов.В
65
176
66
Декит.Р
94
159
85
Мамедов.Д
78
171
83
Белова.К
82
124
85
Миронова.Е
97
124
85
Дюрягина.К
75
113
78
Глебова.Е
75
110
72
Копылов.А
86
151
84
Каленюк.А
84
114
82
Коваль.Е
78
130
79
Толстых.М
84
118
78
Котельникова.А
107
122
63
Скрипниченко.М
111
158
67
Литвин.Н
89
120
78
Басмин.Д
77
189
65
Показатели сердечно- сосудистой системы в период сдачи экзамена у юношей.
-
Ф.И
Ч.С.С.
S.Y.S.
D.I.A.
Мухомедов.А
59
119
64
Васильев.А
93
163
87
Илларионов.Е
80
167
85
Смирнов.С
90
174
87
Логинов.М
83
152
77
Курдюков.А
78
130
70
Поздняков.В
49
117
60
Анищинко.Д
73
110
58
Черкасов.Д
77
146
84
Заволочко.Д
89
131
95
Клейменов.В
65
176
66
Декит.Р
94
159
85
Мамедов.Д
78
171
83
Копылов.А
86
151
84
Басмин.Д
77
189
65
Показатели сердечно- сосудистой системы в период сдачи экзамена у девушек.
-
Ф.И
Ч.С.С.
S.Y.S.
D.I.A.
Егорова.А
60
120
83
Бруцкая.А
72
102
64
Азизова.А
60
102
67
Осипова.З
73
120
75
Воронцовская.Ю
113
122
83
Белова.К
82
124
85
Миронова.Е
97
124
85
Дюрягина.К
75
113
78
Глебова.Е
75
110
72
Каленюк.А
84
114
82
Коваль.Е
78
130
79
Толстых.М
84
118
78
Котельникова.А
107
122
63
Скрипниченко.М
111
158
67
Литвин.Н
89
120
78