1.
Pour
lutter
contre
la nostalgie
□ Cessez
de regretter le passé.
□ Tournez-vous
vers l’avenir.
□ Faites
des projets...
2.
Pour
combattre
votre
timidité
□ Sortez
de votre coquille,
□ Faites
du théâtre.
□ Prenez
des
responsabilités.
3.
Pour
oublier
vos
chagrins d’amour
□ Ne
restez pas chez vous.
□ Partez
en voyage.
□ Sortez.
□ Faites
des rencontres...
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4.
Pour
ne pas devenir
trop
autoritaire
□ Ecoutez
les autres.
□ Tenez
compte de leur avis.
5.
Pour
éviter
la
mauvaise humeur
□ Voyez
le bon côté des choses.
□ Développez
votre sens
de
l’humour.
□ Riez
quelques minutes
par
jour.
6.
Pour
éviter
des
réactions trop
impulsives
□ Réfléchissez
avant d’agir.
□ Faites
du yoga.
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