
- •Эми Минделл - Сновидящее тело в движении
- •Работа с движением и процессуально-ориентированная психология
- •Процессуальная работа
- •Состояния и процессы
- •Восприятие и каналы
- •Дифференциация движения
- •Граница
- •Мета-навыки
- •Сновидящее тело и сновидческий процесс
- •Игнорируемый канал
- •Быстрый доступ к сновидящему процессу посредством движения
- •Движение и работа с коматозными состояниями
- •Заключение
Игнорируемый канал
В индустриальных культурах двигательный канал часто остается не занятым. Более того, для большинства людей, даже для тех, кто имеет двигательную подготовку, необычно обучаться использованию осознания в следовании ненамеренному двигательному процессу. Многие научаются говорить и правильно двигаться, но при этом не могут следовать своим уникальным, загадочным и часто непредсказуемым двигательным сигналам.
Я могу привести множество примеров из практики в наших двигательно - ориентированных клиник (возглавляемых Кейт Джоуб, Нишей Зенофф и мной) или клинику по работе с телесными симптомами «Лава Рок» под руководством Арни, Макса Шуепбаха на Орегонском побережье. Следующий пример взят из сессии одной женщины с церебральным параличом в клинике «Лава Рок». Он иллюстрирует разницу между «разученным» и «спонтанным» движением.
Женщина встала в центре комнаты, чтобы сконцентрироваться на своем двигательном процессе. Шел семинар, Иона согласилась поработать в кругу. Она сказала, что церебральный паралич у нее с рождения. Она сказала, что ее интересует один ее детский сон, в котором она и ее семья находятся в замке, и всем весело и хорошо вместе. (Исследования Арни показывают, что детские сны соотносятся с жизненными мифами и хроническими симптомами)
Женщина продолжала объяснять, что, для того чтобы двигаться куда-то, сначала она должна сконцентрироваться очень точно, куда она хочет идти, и только после тщательного обдумывания, она сможет двигаться в этом направлении. Она сказала, что такая концентрация очень утомительна, но, тем не менее, это то, как она научилась продвигаться по жизни. Это ее первичный способ движения, ее намерение и средство взаимодействия с ее двигательным процессом.
С тем, чтобы оставаться максимально близко к ее процессу физического движения и, возможно, таким образом, больше узнать о ее сне, Арни спросил, а как бы она двигалась, если бы не концентрировалась на том, куда она хочет двигаться, а просто позволила бы своему телу двигаться естественно. Он спрашивал о ее вторичном двигательном опыте. Женщине понравилась мысль узнать, что произойдет в этом случае, но она боялась упасть. Арни предложил ей сесть на пол и поэкспериментировать из этого безопасного положения.
Она села, закрыла глаза, и последовала своим естественным двигательным импульсам. Арни сидел рядом, чтобы она не чувствовала себя одинокой, и помогал ей следовать своему движению. Она начала раскачиваться вперед - назад, затем поползла в стороны. Затем она захотела попробовать то же движения из положения стоя. Другие участники семинара встали вокруг, чтобы поддержать ее, если она потеряет равновесие. Она стала двигаться в стороны, ее движения стали изменяться, когда появился .......... что придало легкое, ритмическое качество ее движениям, по мере ее раскачивания из стороны в сторону. Она засмеялась, и продолжала смеяться. Она произнесла: «О, это так весело! Так легко! Мне не надо стараться изо всех сил!» Арни присоединился к ее движе-нию, и они играли и экспериментировали в этом движении.
Встретив поддержку, и, таким образом, позволив движению разворачиваться дальше, ее пальцы стали щелкать, голова чеканить ритм вперед - назад, и она начала напевать джазовую мелодию. Ее тело подпрыгивало из стороны в сторону, и она танцевала свободно и самозабвенно. Остальная группа спонтанно запела и присоединилась к ее танцу. Она сказала, что это было будто она в счастливой семье, и внезапно вспомнила свой детский сон!
Следуя естественным тенденциям процессу хронического движения этой женщины, и дав возможность процессу развернуться, она вошла в свой сновидческий процесс, обнаружила там свой детский сон, связь с другими и великолепный волшебный танец. Это переживание стало для нее началом нового способа жизни в теле и в мире.