
- •1.1. Понятие валеологии. Предмет изучения, значение.
- •Вопрос 2 Гипокинезия и ее последствия для здоровья человека
- •Билет 3 Адаптация опорно-двигательного аппарата (ода) к физической нагрузке
- •Билет№4: Адаптация сердечно-сосудистой (ссс) системы к физической нагрузке.
- •1. Адаптация сердца
- •2. Адаптация сосудов.
- •Вопрос 5: Идеология здорового образа жизни
- •Билет № 6. Психоэмоциональный стресс и психофизические методы его снятия.
- •Билет 7: Курение, его влияние на иммунную систему и возможные последствия
- •Билет 8: Характер изменений в легких и в вдп (верхние дыхательные пути) при курении (www.Sigarets.Ru)
- •Билет 10: «Примеры зависимости здоровья человека от характера его питания и уровня двигательной активности».
- •1. Питание
- •2. Движение
- •Билет № 12. Пищеварение в толстом кишечнике (печь "Хара", зоны стимуляции, роль микрофлоры в нем)
- •Восстановление клеток, нервов, перистальтики толстого кишечника питанием
- •Вопрос 14 Дисбактериоз
- •Причины возникновения
- •Виды и степени дисбактериоза
- •Проявления дисбактериоза
- •Билет 13: Рациональная совместимость продуктов питания при различных уровнях двигательной активности.
- •Билет № 16. Методы оздоровления в толстом кишечнике.
- •Билет №18: Последствия нарушений осанки и профилактика ее нарушений (включая грудной возраст ребенка).
- •Вопрос 17. Остеохондроз и причины его возникновения
- •Виды остеохондроза
- •Вопрос 18. Понятие о конституциональных типах человека
- •Билет 19. «Теория Ниши о возникновении рака»
- •Накопление окиси углерода как причина рака
- •Недостаток в организме витамина с
- •Зашлаковывание организма
- •Билет 22: Профилактика онкологических заболеваний (www.Lood.Ru)
- •Билет № 23. Виды паразитов и их влияние на здоровье человека (по Семёновой н.А)
- •Билет 24 Привести обоснованный комплекс методов оздоровления организма
Вопрос 18. Понятие о конституциональных типах человека
Можно индивидуально определить, какие вкусы тому или иному человеку полезны, а какие – не очень. В Аюрведе рассматриваются три типа психофизиологической конституции человека. Для каждого из них разрабатывается своя система питания. Стоит отметить, что в чистом виде эти типы встречаются редко. Конституции определяются по большей части телосложением и психоэмоциональными проявлениями. Выделяются два крайних полюса: люди, склонные к худобе, и люди, склонные к полноте. Первые на санскрите называются «ВАТА» (ветер), вторые – «КАПХА» (слизь). Промежуточный тип именуется «ПИТТА» (желчь).
Для справки: эта терминология была использована Гиппократом, когда он создавал свое учение о темпераментах – холериках, флегматиках и т.д.
Каждый тип имеет предрасположенность к развитию определенных положительных и отрицательных качеств, склонность к разным эмоциям. Например, люди вата – типа склонны испытывать страх, нервозность, но при этом обычно полны энтузиазма. Им нужно ограничивать горький, вяжущий и острый вкусы и больше включать в рацион кислое, соленое и сладкое. Представители пита – типа чаще испытывают гнев, ненависть, ревность, но при этом одна из их положительных черт – трудолюбие. Им нужно ограничивать острый, кислый и соленый вкусы. Это не означает, что нужно отказываться от каких-то продуктов, просто нужно стараться сделать рацион питания сбалансированным во вкусовом соотношении. Капха – тип более предрасположен к развитию лени, жадности и зависти, но при этом способен на сильную любовь и преданность. Людям этого типа желательно употреблять острый, горький и вяжущий вкусы, не увлекаясь сладким, кислым и соленым.
Каждый тип больше склонен к возникновению конкретных заболеваний. Например, вата – к нервным расстройствам, болезням костно-суставного аппарата, пита – к заболеваниям тонкого кишечника, печени, желчного пузыря, капха – к заболеваниям легких. Если питание усиливает проявления данной конституции, то появляется предрасположенность к заболеваниям.
Билет 19. «Теория Ниши о возникновении рака»
Общее понятие о раке
Согласно современной традиционной медицине, рак развивается в клетках, которые предрасположены к самопроизводству и стимулируются различными физическими, химическими воздействиями и вирусами.
Рак – это поломанный механизм образования клеток.
Существует 2 вида опухолей:
Доброкачественные (мутировавшие клетки доброкачественных опухолей – это бородавки, жировики – стремятся отделиться от остальных клеток организма оболочкой)
Злокачественные (клетки злокачественных опухолей быстро разрастаются , образуя всё новые и новые соединения клеток (метастазы)):
Эпителиальные злокачественные опухоли (рак) (поражают внешнюю поверхность органов – кожу, кишечный тракт, сосуды, слизистые)
Неэпителиальные злокачественные опухоли (саркома) (поражают мускулы, кости, кровь и др. ткани)
Современная традиционная медицина предлагает для лечения рака 3 основных метода: химиотерапию, рентгенотерапию и хирургическое вмешательство.
Теория Ниши о возникновении рака
Традиционной медицине, исходящей из тезиса о том, что рак неизлечим, можно противопоставить природную японскую систему здоровья Ниши.
С точки зрения системы здоровья Ниши, рак в организме человека образуется в силу следующих причин: