Собеседование по реферату

Во время собеседования по реферату преподаватель выявляет:

• степень усвоения студентом материала по теме;

• самостоятельность изложения проблемы;

• хорошо ли автор реферата ориентируется в работе;

• глубину и всесторонность раскрытия темы;

• творческий подход к решению поставленных вопросов;

• широту охвата специальной литературы;

• характер ответов на поставленные вопросы.

Студент сначала кратко излагает основное содержание реферата, а затем отвечает на вопросы преподавателя (если они возникают). При достаточно полном освещении темы, реферат может быть зачтен без собеседования.

Сроки сдачи курсового реферата (обычно не позднее 01 мая текущего учебного года). Темы рефератов сообщаются студентам в начале учебного года (на первом теоретическом занятии). Время собеседования по нему устанавливаются кафедрой физического воспитания и спорта. Студент, не сдавший реферат в срок, не допускается к зачету по физической культуре, не прошедший собеседование - обязан доработать данный реферат или написать новую работу по темам, предложенным преподавателем и основательно подготовиться к повторному собеседованию.

Дневник самоконтроля

Дневник самоконтроля является важным элементом учебного процесса, одной из форм педагогического контроля, основным требованием методико-практического раздела зачёта по физической культуре и достаточно информативным показателем отношения студентов к своему здоровью.

Физические упражнения и спорт являются очень сильными средствами воздействия на организм человека. Их использование принесет пользу только тогда, когда они будут строго соответствовать состоянию здоровья, возрасту и физической подготовленности человека, потому, что если эти нагрузки недостаточны, то пользы от них будет мало или не будет вообще. Если же они превышают возможности, то нанесут ущерб здоровью.

Чтобы этого избежать, необходимо осуществлять регулярные самостоятельные наблюдения за влиянием на организм занятий физическими упражнениями и за общим состоянием здоровья. Такие регулярные самостоятельные наблюдения называются самоконтролем. Эти наблюдения позволяют правильно строить занятия физической культурой и способствуют укреплению здоровья и физическому развитию, также позволяют выявить ранние признаки переутомления и вовремя внести соответствующие коррективы в тренировочный процесс.

Таким образом, большую помощь занимающимся может оказать регулярное ведение дневника самоконтроля.

Самоконтроль включает в себя оценку субъективных и объективных показателей состояния организма человека.

Для того, чтобы результаты самоконтроля были действительными и надежными, необходимо все наблюдения и тестирования проводить с максимально возможной точностью и тщательностью, по возможности в одно и то же время суток, в один и тот же день недели, месяца. Следует, в зависимости от поставленных целей, продумать и правильно подобрать комплекс показателей, чтобы выполнение его не требовало много времени, но в то же время можно было получить достаточно информации.

Не обязательно брать все приведенные показатели, а только те, учет которых не будет для вас обременительным. Конечно, у отдельных занимающихся количество показателей самоконтроля и порядок записи в дневнике могут быть различными, но одинаково важно для всех правильно оценивать их и лаконично фиксировать.

Субъективные и объективные показатели состояния организма

К показателям самоконтроля за состоянием здоровья относятся: сон, работоспособность, самочувствие, жалобы и болевые ощущения, желание заниматься физическими упражнениями, аппетит, частота сердечных сокращений, артериальное давление, жизненная емкость легких, вес тела и т.д. Врачи обычно разделяют вышеперечисленные данные о состоянии организма человека на субъективные и объективные. Такое разделение, по сути, является условным. Объективные показатели обычно имеют количественный критерий оценки. В отличие от объективных значений, субъективные данные оцениваются качественной характеристикой. Для удобства субъективные показатели целесообразно оценивать по 5-балльной системе, а более подробно рекомендуется записывать только жалобы.