
- •Введение
- •Цель и задачи физического воспитания студентов
- •Требования к уровню освоения содержания курса
- •Содержание дисциплины гэс по гос
- •Формы занятий физической культурой
- •Обязанности студентов
- •Освобождение от занятий по физической культуре
- •Распределение студентов по учебным отделениям
- •Содержание работы учебных отделений
- •Зачет по физической культуре
- •Зачетные требования по физической культуре для студентов, отнесённых по состоянию здоровья к основной, подготовительной и специальной медицинской группе «а».
- •Зачетные требования по физической культуре для студентов, отнесённых по состоянию здоровья к специальной медицинской группе «б».
- •Обязательная итоговая аттестация по физической культуре
- •Реферат по предмету "Физическая культура"
- •Основные требования, предъявляемые к реферату
- •Структура реферата для студентов I курса, отнесённых по состоянию здоровья к специальной медицинской группе «б»
- •Структура реферата для студентов II курса, отнесённых по состоянию здоровья к специальной медицинской группе «б»
- •Структура реферата для студентов III курса, отнесённых по состоянию здоровья к специальной медицинской группе «б»
- •Оформление реферата по физической культуре
- •Собеседование по реферату
- •Дневник самоконтроля
- •Субъективные показатели
- •Примерная оценочная шкала субъективных показателей состояния организма
- •Объективные показатели
- •Примеры функциональных проб и тестов
- •Основные требования к ведению дневника самоконтроля
- •Рекомендации по ведению дневника самоконтроля
- •Собеседование по дневнику самоконтроля
- •II курс
- •III курс
- •Обязательные тесты определения физической подготовленности* студентов основной и подготовительной медицинских групп студентов I-III курсов.
- •Дополнительные контрольные тесты определения физической подготовленности студентов основной и подготовительной медицинских групп I-III курсов.
- •Тесты определения физической подготовленности* студентов специальной медицинской группы «а» студентов I-III курсов.
- •Правила выполнения контрольных тестов Сгибание и разгибание рук в упоре лежа (отжимание)
- •Прыжок в длину с места
- •Поднимание туловища из положения лежа на спине.
- •Подтягивание в висе на высокой перекладине.
- •Подъем ног в висе на высокой перекладине
- •Список рекомендуемой литературы для написания рефератов и самостоятельной подготовки к теоретическому зачету.
- •Физическая культура (нормативная часть)
- •150000, Ярославль, Советская, 14.
Содержание работы учебных отделений
Учебный процесс в отделениях состоит из теоретического и практического разделов.
Материал теоретического раздела предусматривает овладение студентами системой научно-практических и специальных знаний, необходимых для понимания природных и социальных процессов функционирования физической культуры общества, личности, умения их адаптивного, творческого использования для личностного и профессионального развития, самосовершенствования, организации здорового стиля жизни при выполнении учебной и профессиональной деятельности.
В соответствии с требованиями государственного комитета Российской Федерации по высшей школе, учебной программы Ярославского государственного университета им. П.Г.Демидова на I курсе всех факультетов предусмотрено выполнение курсовых рефератов, сдача теоретического зачёта и ведение дневника самоконтроля, на II и III курсах выполнение рефератов и сдача теоретического зачёта студентами, отнесенными по состоянию здоровья к специальной медицинской группе “Б”. В конце III курса (VI семестр) студентами всех отделений предусмотрена итоговая аттестация в виде экзамена по физической культуре, состоящего из практической и теоретической части.
Учебный материал практического раздела направлен на повышение уровня функциональных и двигательных способностей, формирование необходимых качеств и свойств личности, на овладение методами и средствами физкультурно-спортивной деятельности, на приобретение в ней личного опыта, обеспечивающего возможность самостоятельно, целенаправленно и творчески использовать средства физической культуры и спорта. Практический раздел реализуется на методико-практических и учебно-тренировочных занятиях в учебных группах.
Методико-практические занятия предусматривают освоение и творческое воспроизведение студентами основных методов и способов формирования профессиональных и жизненных умений и навыков средствами физической культуры и спорта.
Учебно-тренировочные занятия базируются на широком использовании теоретических знаний, в применении разнообразных средств физической культуры, спортивной профессиональной физической подготовки студентов для приобретения индивидуального и коллективного практического опыта физкультурно-спортивной деятельности.
Зачет по физической культуре
Студенты основного и спортивного и специального учебных отделений, выполнившие учебную программу, в конце каждого семестра сдают зачет по физической культуре, который проводится по двум разделам учебной деятельности. Во всех семестрах в зачетную книжку и экзаменационную ведомость ставится оценка «зачтено».
Критерием оценки успешности освоения учебного материала выступает экспертная оценка преподавателя и оценка результатов соответствующих тестов по разработанным таблицам. По каждому из двух разделов выставляется отдельная оценка.
Усвоение теоретического материала раздела определяется по уровню овладения теоретическими и методическими знаниями, соответствующими практическими умениями и навыками их использования на оценку не ниже “удовлетворительно”.
В качестве критериев результативности учебно-тренировочных занятий выступают требования и показатели обязательных и дополнительных тестов, разработанных кафедрой физического воспитания для студентов разных учебных отделений, профессионально-прикладной физической подготовке на основе учебной программы, утвержденной Государственным Комитетом Российской Федерации по высшему образованию. Тесты по общей физической подготовленности студентов учебных отделений представлены в приложениях 1 и 2. Тесты для овладения жизненно необходимыми умениями и навыками (передвижение на лыжах, плавание) являются обязательными. Тесты по спортивно-технической и профессионально-прикладной подготовленности разрабатываются тренером-преподавателем и утверждаются заведующим кафедрой физического воспитания. В каждом семестре планируется выполнение студентами не более 6 тестов.
К выполнению контрольных тестов допускаются студенты, получившие подготовку в запланированном объеме. Студент, имеющий пропуски занятий по физической культуре к сдаче зачета не допускается. Контрольные тесты и зачётные упражнения выполняются в условиях соревнований. Студент допускается к теоретическому зачету только при условии выполнения установленных контрольных тестов.
Оценка выполнения контрольного раздела определяется количеству очков, набранных во всех тестах, при условии выполнения каждого из них не ниже, чем на 1 очко. Если студент из 5 тестов набрал 15 очков, то это соответствует удовлетворительной оценке; за 18 очков ставится оценка “хорошо”; за 20 и более заработанных очка ставится оценка “отлично”.
Студенты специальной медицинской группы “Б” сдают практический и теоретический зачеты в соответствии с требованиями, предъявляемые к данной медицинской группе. Студенты, отнесенные по состоянию здоровья к специальной медицинской группе “Б” по инвалидности выполняют доступные требования для данной медицинской группы по согласованию с преподавателем.