
- •Введение
- •Цель и задачи физического воспитания студентов
- •Требования к уровню освоения содержания курса
- •Содержание дисциплины гэс по гос
- •Формы занятий физической культурой
- •Обязанности студентов
- •Освобождение от занятий по физической культуре
- •Распределение студентов по учебным отделениям
- •Содержание работы учебных отделений
- •Зачет по физической культуре
- •Зачетные требования по физической культуре для студентов, отнесённых по состоянию здоровья к основной, подготовительной и специальной медицинской группе «а».
- •Зачетные требования по физической культуре для студентов, отнесённых по состоянию здоровья к специальной медицинской группе «б».
- •Обязательная итоговая аттестация по физической культуре
- •Реферат по предмету "Физическая культура"
- •Основные требования, предъявляемые к реферату
- •Структура реферата для студентов I курса, отнесённых по состоянию здоровья к специальной медицинской группе «б»
- •Структура реферата для студентов II курса, отнесённых по состоянию здоровья к специальной медицинской группе «б»
- •Структура реферата для студентов III курса, отнесённых по состоянию здоровья к специальной медицинской группе «б»
- •Оформление реферата по физической культуре
- •Собеседование по реферату
- •Дневник самоконтроля
- •Субъективные показатели
- •Примерная оценочная шкала субъективных показателей состояния организма
- •Объективные показатели
- •Примеры функциональных проб и тестов
- •Основные требования к ведению дневника самоконтроля
- •Рекомендации по ведению дневника самоконтроля
- •Собеседование по дневнику самоконтроля
- •II курс
- •III курс
- •Обязательные тесты определения физической подготовленности* студентов основной и подготовительной медицинских групп студентов I-III курсов.
- •Дополнительные контрольные тесты определения физической подготовленности студентов основной и подготовительной медицинских групп I-III курсов.
- •Тесты определения физической подготовленности* студентов специальной медицинской группы «а» студентов I-III курсов.
- •Правила выполнения контрольных тестов Сгибание и разгибание рук в упоре лежа (отжимание)
- •Прыжок в длину с места
- •Поднимание туловища из положения лежа на спине.
- •Подтягивание в висе на высокой перекладине.
- •Подъем ног в висе на высокой перекладине
- •Список рекомендуемой литературы для написания рефератов и самостоятельной подготовки к теоретическому зачету.
- •Физическая культура (нормативная часть)
- •150000, Ярославль, Советская, 14.
Обязанности студентов
При прохождении курса физической культуры студенты обязаны:
систематически посещать учебные (теоретические и практические) занятия по физическому воспитанию в дни и часы, предусмотренные учебным расписанием;
проходить медицинское обследование в установленные сроки, осуществлять самоконтроль за состоянием своего здоровья и физического развития, физической и спортивной подготовленностью;
выполнять необходимые тесты для определения уровня физической и функциональной подготовленности;
активно овладевать знаниями по основам теории и методики физического воспитания, используя специальную литературу;
соблюдать рациональный режим учебы, отдыха и питания;
регулярно заниматься утренней гимнастикой, самостоятельно заниматься физическими упражнениями, спортом, туризмом, выполнять необходимый двигательный режим;
укреплять здоровье, повышать свою физическую подготовленность, совершенствовать спортивное мастерство;
активно участвовать в массовых оздоровительных, физкультурных и спортивных мероприятиях, проводимых кафедрой физического воспитания и спортивным клубом;
выступать в спортивных соревнованиях в составе сборных команд факультета, вуза.
заниматься на учебных практических занятиях в спортивной форме соответствующей санитарно-гигиеническим требованиям и требованиям техники безопасности.
соблюдать правила техники безопасности на учебных занятиях по физическому воспитанию.
Освобождение от занятий по физической культуре
Освобождение от занятий по физическому воспитанию по состоянию здоровья может носить только временный характер. Медицинские документы (справка, больничный лист) о временной нетрудоспособности по болезни должны быть предоставлены ведущему преподавателю в течение 7 дней после выздоровления. При невыполнении этого требования отсутствие на занятиях может быть засчитано как пропуск занятий по неуважительной причине. Пропущенные занятия могут быть восполнены на дополнительных (консультационных) занятиях по согласованию с преподавателем.
Распределение студентов по учебным отделениям
Для проведения практических занятий на основании результатов медицинского осмотра, состояния здоровья студенты распределяются в следующие учебные отделения: основное, спортивное, специальное.
Количество студентов в основном отделении не должна превышать 12-15 человек. Численный состав учебных групп спортивного отделения зависит от уровня спортивного мастерства занимающихся и составляет в группах 2-3 разрядов – 12-15 человек, I разряда – 10-12 человек, кандидатов в мастера спорта – 8-10 человек, мастеров спорта – 4-8 человек. Наполняемость студентов специальной медицинской группы «А» - 12-15 человек.
Студенты, отнесенные по состоянию здоровья к специальной медицинской группе «А» могут заниматься со студентами основного отделения, но с соблюдением требований предъявляемым к специальной медицинской группе «А» и обязательной корректировкой физической нагрузки на занятиях в соответствии с имеющимися отклонениями в состоянии здоровья.
В связи с нарушениями в состоянии здоровья на основании заключения врача и решения кафедры физического воспитания и спорта студенты основного и спортивного отделений могут быть переведены в специальное учебное отделение.
Студенты специального учебного отделения, состояние здоровья, физическая подготовленность и физическое развитие которых в процессе обучения улучшилось, на основании заключения врача и решения кафедры могут быть переведены в специальную медицинскую группу “А” или в основное учебное отделение в конце семестра или учебного года.
В отдельных случаях, с разрешения лечащего врача, студент специального учебного отделения может заниматься (практические занятия) со студентами основной и подготовительной группы, однако контрольные нормативы данный студент сдает по требованиям своего учебного отделения.