Группировка игр по проявлению у занимающихся физических качеств

В процессе проведения подвижных игр у учащихся проявляются и воспитываются

Ловкость

Способность человека быстро осваивать новые движения и успешно действовать в переменных условиях, т. е. справляться с ранее неподготовленной новой задачей правильно, быстро и находчиво.

Игры, побуждающие немедленно переходить от одних действий к другим. Игры, требующие умения сосредоточить внимание одновременно на нескольких действиях (бег, прыжки, действия с увертыванием). Игры - «Выбивалы», «Два огня», «Борьба за мяч» и др.

Быстрота

Способность человека совершать действия в минимальный для данных условий отрезок времени.

Игры, требующие своевременных двигательных ответов на зрительные, звуковые сигналы, с короткими перебежками; с преодолением небольших расстояний в кротчайший срок; с бегом на скорость в изменяющихся условиях. Игры - «Круговая эстафета», «Встречная эстафета» и др.

Сила

Способность преодолевать внешнее сопротивление или противодействовать ему за счет мышечных напряжений.

Игры с кратковременным мышечным напряжением динамического и статического характера.

«Эстафета с лазанием и перелезанием », эстафета «Тачка» и др.

Выносливость

Способность совершать работу заданной интенсивности в течение возможно более длительного времени

Игры с неоднократными повторениями активных, энергично выполняемых действий, связанных с непрерывными интенсивными движениями, в которых активные действия чередуются с короткими паузам и для отдыха, переходами от одних видов движений к другим. Игры – «Волейбол с двумя мячами», «Борьба за мяч» и др.

Формы проведения подвижных игр (урочная» внеурочная)

Форма - способ организации учебно-воспитательного процесса, каждой из которых характеризуется определенным типом взаимосвязи (взаимодействия) преподавателя (судьи) и занимающихся, а также соответствующими условиями занятий.

Урочная форма занятий (урок) предусматривает: руководящую роль учителя (который решает образовательные, оздоровительные, воспитательные задачи); неизменный состав учеников и расписание занятий; регламентированность содержания и объем игрового материала и его взаимосвязь с организацией, содержанием и методикой учебно-воспитательного процесса.

Включает: игры для обучения, формирования, совершенствования двигательных умений и навыков; воспитания морально-волевых качеств; проверки достижений занимающихся

Внеурочная форма занятий. Цель: активный отдых. Составляет – экскурсии, походы, массовые праздники, соревнования по подвижным играм.

Организуется: эпизодически, содержание и объем игрового материала варьируется, состав участников меняется, роль организаторов могут выполнять дети и ответственные лица, по месту жительства.

Урок — основная форма организации занятий. Его продолжительность составляет 45 минут. Структурные части урока — подготовительная (10—12 мин), основная (28—30 мин), заключительная (3—5 мин). Задачи структурных частей урока и подбор игр к частям урока, примерно:

Подготовительная. Функциональная подготовка организма учащихся к предстоящей основной деятельности. Игры (непродолжительные, простые по содержанию, не требующие больших усилий) для концентрации внимания, быстроты реакции, овладения строевыми и общеразвивающими упражнениями.

Основная. Решение задач направленного комплексного воздействия на формирование умений, навыков, развитие физических качеств. Игры, способствующие развитию физических качеств, овладению двигательными умениями, навыками, техникой выполнения изучаемых приемов в игровых условиях, развитию игрового мышления, воспитанию морально-волевых качеств

Заключительная. Обеспечение снижения активности организма. Малоподвижные игры, активизирующие внимание, способствующие снижению физической нагрузки, помогающие занимающимся без проблем переходить к другим видам деятельности

Динамическая перемена. Подвижные игры проводятся после 3 урока. Их продолжительность может быть до 25 минут. Заканчивается проведение динамической перемены за 5—6 минут до следующего урока. За организацию и проведение динамической перемены несут ответственность директор школы или его заместители. Проводят игры дежурные педагоги или учителя физической культуры, а также подготовленный актив из числа старшеклассников.

Значение подвижных игр в динамической перемене:

• способствует активному отдыху детей;

• снижает чувство усталости;

• тонизирует нервную систему;

• улучшает эмоциональное состояние;

• повышает умственную работоспособность.

Особенности подвижных игр:

• строятся на добровольных началах;

• должны быть простыми, но занимательными; в которых допускается переменность состава участников, и быстрая выявление результатов игры;

• должны быть несложными, заранее разученными, соответствовать возрастным особенностям и физической подготовленности школьников («Пустое место», «Ручеек», «Узнай по голосу» и т.п.);

• не должны носить остроконфликтный характер, вызывать большой игровой азарт.

Одну и ту же игру можно проводить в нескольких группах численностью 15— 20 человек. Командные игры и эстафеты менее желательны, так как организация команд требует дополнительного времени и излишне возбуждает детей. Не рекомендуется проводить игры в помещении, так как они вносят беспорядок и беспечны по технике безопасности.

Подвижные игры в режиме продленного дня (динамический час)

За организацию и проведение динамического часа несет ответственность воспитатель группы продленного дня.

Значение подвижных игр заключается в том, что они служат средством активного отдыха после учебных занятий и увеличения двигательной активности детей.

Особенности подвижных игр:

• проводятся в свободной непринужденной обстановке, носят коллективный характер;

• должны приносить моральное и физическое удовлетворение;

• нагрузка должна быть оптимальной;

• дети должны иметь определенный навык двигательного действия, уметь анализировать и оценивать как свои действия, так и действия команды.

На занятиях рекомендуется проводить до трех игр. Сначала предлагается игра, требующая внимания, точности движения, но не связанная с большой нагрузкой. Затем — более подвижная игра с элементами бега, прыжков, ловли, передачи и т.д. При проведении игр, близких к спортивным, даются конкретные задания в зависимости от уровня подготовленности и работоспособности:

• играть только в нападении или защите;

• перепрыгивать препятствия в самой узкой или широкой части;

• метать мячи с дальней или близкой отметки;

• увеличить или уменьшить длину пробегаемой дистанции, число повторений упражнений;

• упростить условия игры и т.д.

В конце занятия рекомендуется включать игры на внимание, наблюдательность, ориентацию в пространстве и времени.

Характеристика подвижных игр для детей младшего школьного возраста (7 - 9 лет).

Характерные особенности подвижных игр:

Используются сюжетные игры, требующие проявления воображения, фантазии, творчества («Кот и мышка», «Гуси - лебеди», «У медведя во бору», «Совушка», «Космонавты», «Товарищ командир», «Альп инисты», в которых отражаются бытовые, трудовые, военные, спортивные действия.

• Игры с хоровым пением с целью воспитания согласованных действий речи, развития, ритма дыхания, хорового пения («Проса», «Два мороза», «Лянок», «Пастух и волк» и т.д.).

В 1-2 классах в основном проводятся коллективные некомандные игры («Медведи на льдине», «Рыбаки и рыбки» и т.д.).

• В 3-4 классах много внимания уделяется командным играм.

Основные педагогические задачи занятий подвижными играми:

- научить детей организованно, не мешая друг другу бегать;

- действовать быстро по установленному сигналу;

- научить их одновременно быстро включаться в игру;

- приучать их подчиняться авторитету водящего;

- приучать детей видеть, чувствовать границы площадки, не забегать за них;

- воспитывать у них уважение к правилам, которые установили играющие и руководитель;

- честно соблюдать правила игры;

- согласовывать свои действия в паре и небольшой группе.

Требования при организации и проведении подвижных игр:

1. Игры - хороводы, игры с речитативами следует изучать до начала игры, обращать внимание на произносимые хором слова, добиваться правильного и четкого произношения слов и предложений, а также выполнения действий на последнем слове речитатива.

2. Сигналы для начала игровой деятельности в 1-2 классе лучше подавать словесными командами (Начали! Марш! Побежали! и т.д.), что способствует развитию второй сигнальной системы. В 3-4 классах команда подается свистком.

3. Игры должны быть доступны и ориентированы на небольшое число требований в правилах, с постепенным внесением новых требований.

4. Игры не должны требовать длительного сосредоточения внимания (внимание детей расплывчато, интерес к игре ослабевает).

5. Из-за слабых силовых возможностей детей не рекомендуется проводить игры с применением больших мышечных напряжений в I классе.

6. Подвижные игры с элементами бега и прыжков должны быть непродолжительными и сопровождаться частыми перерывами для отдыха.

7. Организация игр в 1-2 классах должна быть направлена на естественные виды движений: ходьбу, бег, прыжки, метания для обогащения двигательного потенциала детей

Характерные физиологические особенности детей младшего школьного возраста:

Малая сопротивляемость костей, недостаточность развитие мышечной силы, некоторая недостаточность сердечной деятельности, повышенный обмен веществ, несовершенство координации в силе и быстроте движений, большая эмоциональность и потребность в движении, относительно быстрая утомляемость, недостаточное развитие волевых и других качеств, малый запас знаний о своих двигательных возможностях и способностях!