13. Дозировка нагрузки в процессе игры

Нагрузка в игре дозируется уменьшением или увеличением общей подвижности участников.

Приемы регулирования физической и эмоциональной нагрузки:

1. Изменение продолжительности и количества повторений элементов игры

2. Увеличение или уменьшение размеров площадки

3. Усложнение или упрощение правил игры

4. Использование инвентаря большего или меньшего веса и размера

5. Введение коротких перерывов (организовать «дома отдыха» для детей в играх с непрерывными действиями)

6. Чередование интенсивных упражнений с отдыхом

7. Чередование интенсивных игр с малоинтенсивными

8. Физически слабым детям необходима индивидуальная дозировка (сокращение дистанции, облегченные задания, уменьшение времени пребывания в игре)

Основное требование

Все играющие должны получить приблизительно одинаковую нагрузку. Водящего рекомендуется время от времени менять, даже в том случае, если ему не удалось отыграться.

Нельзя допускать, чтобы водящие долгое время находились в движении без отдыха.

14. Окончание игры

Длительность игры зависит от формы занятий (на уроке физической культуры она ограничена во времени, во внеурочное время она может быть более длительной), характера игры, условий занятий и состава занимающихся. Очень важно заканчивать игру своевременно. Преждевременное окончание игры нежелательно так же, как и затягивание ее. Неожиданное окончание игры вызывает отрицательную реакцию у детей: они выражают свое недовольство и неудовлетворенность.

Требования к окончанию игры

1. Перед началом игры устанавливается и объясняется определенное время на игру.

2. По окончании установленного времени за 1-3 мин. желательно предупредить участников об окончании игры.

3. Если игра командная, необходимо перед ее началом сообщить участникам количество повторений игры

4. Если игра не имеет определенного окончания, руководитель должен предупредить о конце игры (например: «Играем до тех пор, пока не смениться водящий», «Играем еще одну-две минуты», «Играем до одного очка» и т.д.).

Факторы, влияющие на продолжительность

1. Количество участников (чем их меньше, тем короче игра).

2. Возраста играющих (в раннем возрасте дети не могут быть долго в напряжении).

3. Содержание игры (игры, требующие большой нагрузки должны быть короче по времени).

4. Место и темп проведения игры.

5. Опытность руководителя (у мало активного руководителя продолжительность игры короче).

Признаки утомления, способствующие окончанию игры

1. Рассеянное внимание у многих участников.

2. Нарушения правил многими участниками.

3. Неточность выполнения движений.

4. Недостаточное проявление настойчивости в достижении цели.

5. Снижение заинтересованности у некоторых играющих.

6. Учащенное дыхание у большинства участников.

15. Подведение итогов игры

Перед объяснением результатов игры руководитель создает спокойную обстановку, если нужно собирает сведения у помощников и счетчиков очков и громко объявляет результат. Подведение итогов игры, определение ее результатов, выявление ошибок, неверных действий имеет большое воспитательное значение.

Оценка выполнения приемов и правил игры при подведении итогов игры

1. Детям младшего школьного возраста при разборе сложных игр указываются положительные и отрицательные стороны, в развитии сюжета игры отмечаются участники, образно исполнившие отдельные роли, отмечаются дети, которые хорошо играли и соблюдали правила игры, проявляли себя творчески.

2. Руководитель оценивает знание правил игры и их соблюдение;

умение целесообразно и согласованно действовать в игре; умение использовать знакомые двигательные действия в определенных игровых ситуациях.

3. Учитываются допускаемые ошибки при выполнении действий, которые связанные с незначительным отключением от правильного использования игровых приемов, но не оказывающие решающего влияния на ход игры (выход за границы площадки, неточные передачи мяча и т.д.).

4. Учитываются существенные ошибки, которые влияют на ход игры и не соответствуют требованиям игровой этики, т.е. нецелесообразное применение ранее разученных двигательных действий.

Наблюдения и выводы, сделанные в процессе игры позволяют:

1. Оценить общее физическое развитие ребенка

2. Выявить степень развития отдельных физических качеств.

3. Оценить способность сочетания физических качеств в игре.

4. Оценить способность концентрировать внимание (при наличии посторонних

раздражителей).

5. Заметить проявление ребенком инициативы и настойчивости.

6. Наблюдать проявление трусости и нерешительности

7. Заметить отношение к соперникам по игре, к партнерам по команде (терпимость, взаимовыручка).

8. Увидеть отношение к собственным ошибкам и их исправлению во время повторной игры

9. Отметить общую дисциплинированность, требовательность к себе.

10. Оценить, отношение к победе и поражению.

11. Данные наблюдения позволяют преподавателю уточнить особенности физического развития

детей, тип темперамента и характера.

Цель подведения итогов игры

Развивается соревновательный дух, стимулируется стремление к выигрышу в последующей игре.