
Министерство образования и науки российской федерации
Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение высшего профессионального образования
Российский государственный торгово-экономический университет (РГТЭУ)
челябинский институт (филиал)
Лабораторная работа №7
по дисциплине «Товароведение и экспертиза пищевых добавок»
тема: «Определение пищевой и энергетической ценности в сырье и готовых продуктах на примере хлеба и хлебобулочных изделий»
Выполнила: студентка 3 курса
специальности «Товароведение
и экспертиза товаров»
группа № 36 Чашкина А.А
Проверила: ______________________ Зырянова Ю.М.
Челябинск - 2013
Цель: Изучение факторов, определяющих пищевую и энергетическую ценность продуктов. Освоение методики расчетов пищевой и энергетической ценности.
Теоретические положения
Пищевые продукты в организме человека выполняют три основные функции: снабжают организм материалом для построения его тканей и постоянного обновления их; снабжают организм энергией, необходимой для жизнедеятельности и совершения работы; снабжают организм веществами, играющими важную роль в регулировании обмена веществ.
Ткани тела человека массой около 70 кг состоят из 40-45 кг воды, 16-17 кг белка, 7-10 кг жира, 2,5-3 кг минеральных солей и 0,5-0,8 кг углеводов. Для обеспечения сложных процессов жизнедеятельности организму требуется постоянное поступление всех вышеперечисленных веществ и вместе с ними биологически активных соединений (витаминов, ферментов и т. д.).
В организме человека питательные вещества подвергаются сложным изменениям, в результате которых превращаются в вещества самого организма, его клеток и тканей, т. е. усваиваются. Этот процесс называется ассимиляцией. Одновременно с созданием клеток и тканей в организме постоянно происходит частичное их разрушение. Процесс распада веществ, входящих в состав клеток и тканей, называется диссимиляцией и происходит с выделением энергии, затрачиваемой на все виды работы органов. Оба процесса находятся в тесной взаимосвязи. Совокупность их называется обменом веществ. Важно обеспечить поступление пищевых веществ и энергии вместе с пищей. Суточная потребность представлена в таблице 1.
Таблица 1 - Нормы потребления пищевых продуктов и энергии для женщин 1 группы
Пищевые вещества |
Суточная потребность |
Вода, мл |
1750-2200 |
Энергия, ккал |
2000 |
Белки, всего в г в том числе животных, г незаменимые аминокислоты |
61 |
34 |
|
25 |
|
Жиры, г |
67 |
Углеводы, г |
269 |
Кальций, мг |
1000 |
Фосфор, мг |
700 |
Магний, мг |
400 |
Железо, мг |
18 |
Цинк, мг |
15 |
Йод, мг |
150 |
Селен, мг |
60 |
Витамин С, мг |
70 |
Витамин А, мкг |
800 |
Витамин Е, мг |
12 |
Витамин Д, мкг |
5 |
Витамин В1, мг |
1,1 |
Витамин В2, мг |
1,3 |
Витамин В6, мг |
1,8 |
Ниацин, мг |
14 |
Фолат, мкг |
400 |
Витамин В12, мкг |
3 |
На основании норм потребности человека в основных пищевых продуктах и данных о химическом составе пищевых продуктов можно рассчитать пищевую ценность продукта и составить рацион человека.
Под пищевой физиологической ценностью продукта питания понимают сбалансирование содержание в пищевом продукте усвояемых незаменимых веществ: незаменимых аминокислот, витаминов, минеральных веществ, ненасыщенных жирных кислот. Понятие пищевой ценности включает оптимальное соотношение белков, жиров и углеводов, которое составляет 1:1,2:4.