Контрольно-измерительные материалы

по дисциплине «Теория и методика физической культуры и спорта».

Стандартизированная работа проводится с целью проверки освоения студентами 2-3 курсов содержания образования по дисциплине «Теория и методика физической культуры и спорта» для специальности 050141 «Физическая культура». Форма работы обеспечивает полноту проверки за счет включения заданий, составленных на материале основных разделов программы..

Стандартизированная работа включает задания базового уровня.

Содержание и структура заданий базового уровня определяется на основе Государственного образовательного стандарта среднего профессионального образования. Данные задания обеспечивают проверку уровня подготовки студентов.

В связи с тем, что тестовые задания не являются обязательными в СПО, перед их выполнением целесообразно провести тренировочные упражнения, которые позволят познакомить студентов с формой предъявления заданий и способами записи ответов.

Проводит данную работу преподаватель профессионального цикла.

Вариант 1.

1. Физическая культура представляет собой…

а) учебный предмет в школе

б) выполнение физических упражнений

в) процесс совершенствования возможностей человека педагогический процесс, направленный на достижение всесторонней физической подготовки, необходимой для трудовой и соревновательной деятельности.

г) часть общей культуры общества, удовлетворяющая общественную потребность по созданию физической готовности людей к различным формам жизнедеятельности;

2. В иерархии принципов в системе физического воспитания принцип всестороннего развития личности следует отнести к

а) общим социальным принципам физической культуры

б) общим принципам образования и воспитания

в) принципам, регламентирующим процесс физического воспитания

г) принципам обучения

3. Физические упражнения – это:

а) такие двигательные действия, которые направлены на формирование двигательных умений и навыков;

б) виды двигательных действий, направленные на морфологические и функциональные перестройки организма;

в) виды двигательной деятельности, которые направлены на организацию физического воспитания и подчинены его закономерностям;

г) виды двигательных действий, направленные на изменение форм телосложения и развития физических качеств.

4.Что называется осанкой?

а) качество позвоночника, обеспечивающее хорошее самочувствие и

настроение

б) пружинные характеристики позвоночника и стоп

в) привычная поза человека в вертикальном положении

г) силуэт человека

5. Техникой физических упражнений принято называть…

а) способ решения двигательной задачи

б) способ организации движений при выполнении упражнений

в) состав и последовательность движений при выполнении упражнений

г) рациональную организацию двигательных действий

6. В процессе обучения двигательным действиям используют методы целостного или расчлененного упражнения. Выбор метода зависит от:

а) возможности расчленения двигательного действия на относительно самостоятельные элементы

б) сложности основы техники

в) количества элементов, составляющих двигательное действие

г) предпочтения учителя

7. Основным средством физического воспитания являются:

а) физические упражнения;

б) оздоровительные силы природы;

в) гигиенические факторы;

г) тренажеры и тренажерные устройства, гири, гантели, штанга, эспандеры.

8. Во второй колонке таблицы приводятся основные понятия теории физического воспитания, а в третьей – их определения, которые даны в произвольном порядке. Необходимо дать правильное определение каждому термину и записать номер ответа в первую графу таблицы.

Номер ответа	Термин (понятие)	Определение
	Физическое образование	1. Педагогический процесс, направленный на формирование специальных знаний, умений и навыков, а также направленный на всестороннее физическое развитие личности.
	Физическое воспитание	2. Процесс изменения и становления естественных морфологических и функциональных свойств организма человека в течение его индивидуальной и общественной жизни (характерными признаками физического развития являются: рост, масса тела, окружность грудной клетки, жизненная емкость легких (ЖЕЛ).
	Физическое развитие	3. Деятельность по восстановлению частично утраченных или ослабленных психофизических функций организма человека.
	Физическая реабилитация	4. Осуществление активного отдыха с помощью физических упражнений и, получая огромное удовольствие от выполнения этих упражнений.
	Физическая рекреация	5. Вооружение человека необходимыми теоретическими знаниями, практическими умениями и навыками с целью управления движениями своего тела во времени и пространстве и использование двигательных навыков в различных условиях жизнедеятельности.

9. Под методами формирования физической культуры личности понимается:

а) способы применения физических упражнений;

б) основные положения, определяющие содержание и формы учебного процесса в соответствии с его целями и закономерностями;

в) руководящие положения, которые раскрывают отдельные стороны применения того или иного принципа обучения;

г) конкретные побуждения, причины, заставляющие личность действовать, выполнять двигательные действия.

10. К специфическим методам физической культуры относятся:

а) словесные методы и методы наглядного восприятия;

б) методы строго регламентированного упражнения, игровой и соревновательный;

в) методы срочной информации;

г) методы самостоятельной работы, контроля и самоконтроля.

11. Результатом физической подготовки является:

а) физическое развитие;

б) физическая подготовленность;

в) физическое воспитание;

г) физическое совершенство.

12. Теория физической культуры относится к категории:

а) биологических наук;

б) естественных наук;

в) педагогических наук;

г) медицинских наук.

13. Основным отличительным признаком двигательного навыка является:

а) нестабильность в выполнении двигательного действия;

б) постоянная сосредоточенность внимания на технике выполнения двигательного действия;

в) автоматизированность управления двигательного действия;

г) неустойчивость к действию сбивающих факторов (встречный ветер, дождь, шум в зале).

14. Весь процесс обучения любому двигательному действию включает в себя ... , которые отличаются друг от друга как частными задачами, так и особенностями методики.

а) три этапа;

б) четыре этапа;

в) два этапа;

г) пять этапов.

15. Установите соответствие между понятиями. В графу «Номер ответа» необходимо вписать цифру, соответствующую правильному ответу:

Понятие	Номер ответа	Определение
Сила		1. Способность проявлять большие величины силы в наименьшее время
Абсолютная сила		2. Способность человека преодолевать внешнее сопротивление или противодействовать ему за счет мышечных напряжений
Силовая выносливость		3. Сила, проявляемая человеком, которая приходится на 1 кг собственного веса
Взрывная сила		4. Максимальная сила, проявляемая человеком в каком-либо движении, независимо от собственного веса тела
Относительная сила		5. Способность противостоять утомлению, вызываемому относительно продолжительными мышечными напряжениями значительной величины

16. Физкультминутку, как одну из форм занятий физическими упражнениями следует отнести к:

а) урочным формам занятий физическими упражнениями

б) «малым» неурочным формам

в) «крупным» неурочным формам

г) соревновательным формам

17. Основу спорта составляет:

а) соревновательная деятельность

б) физическое развитие

в) двигательная активность

г) занятия в форме тренировок

18. Длительность урока физической культуры в общеобразовательных школах составляет:

а) 30-35 мин

б) 40-45 мин

в) 50-55 мин

г) 1 час

19. Укажите, какие задачи решаются на уроках физической культуры в общеобразовательной школе:

а) воспитательные

б) образовательные

в) оздоровительные

г) образовательные, воспитательные, оздоровительные

20. В сфере физического воспитания преподавателями разрабатывается вся рабочая документация по планированию, исходя их отправленных, официальных документов:

а) общего плана работы по физическому воспитанию и годового плана-графика учебного процесса

б) учебного плана образовательного учреждения и государственной программы по физическому воспитанию

в) поурочного (четвертного) плана и плана-конспекта урока

г) плана физкультурно-массовых мероприятий в режиме учебного дня и плана физкультурно-массовой и спортивной работы во внеурочное время.

Курс освоения

№ вопроса	Курс освоения
1	2
2	2
3	2
4	2
5	2
6	2
7	2
8	2
9	2
10	2
11	2
12	2
13	2
14	2
15	2
16	3
17	3
18	3
19	3
20	3

Ключ к тесту:

№ вопроса	ответ
1	б
2	а
3	в
4	в
5	а
6	б
7	а
8	5,1,2,3,4
9	а
10	б
11	б
12	в
13	в
14	а
15	2,4,5,1,3
16	б
17	а
18	б
19	г
20	б