Добавил:
Upload Опубликованный материал нарушает ваши авторские права? Сообщите нам.
Вуз: Предмет: Файл:
ShPORI_OP.docx
Скачиваний:
0
Добавлен:
01.05.2025
Размер:
512.32 Кб
Скачать

1.Основні поняття, історичний огляд, мета та складові частини курсу “Основи праці”.

Охорона праці – це система правових, соціально-економічних, санітарно-гігієнічних, організаційно-технічних, лікувально - профілактичних заходів та засобів спрямованих на збереження життя, здоров′я і працездатності людини в період трудової діяльності.

Охорона праці- це система збереження здоров′я працівника в процесі його трудової діяльності.

Мета: формування теоретичних і практичних знань та умінь з правових і організаційних питань охорони праці, основ фізіології і психології праці; гігієни праці і виробничої санітарії; безпеки праці та пожежної безпеки (надати майбутнім фахівцям знання основ охорони праці реалізація яких на практиці сприятиме покращенню умов праці, підвищенню її продуктивності, запобіганню професійних захворювань, виробничого травматизму, аварій)

Основні розділи ОП:

  1. Правові та організаційні питання

  2. Гігієна праці та виробнича санітарія

  3. Техніка безпеки, електробезпе

  4. Пожежна безпека

2.Тб при ремонті та обслуговуванні компютерів.

1. ПРАВИЛА РОБОТИ В КАБІНЕТІУ кабінеті встановлена складна апаратура, яка потребує обережного і акуратного ставлення: комп’ютери, принтери, інші технічні засоби.  ТОМУ: обережно ставтесь до даної техніки; спокійно, не поспішаючи, не штовхаючись, не зачіпаючи столів, заходьте до кабінету і займайте своє місце, нічого не чіпаючи на столах.На столах розміщені складові частини ЕОМ: системний блок із клавіатурою і монітор. Під час роботи променева трубка монітора працює під високою напругою.Неправильне поводження з апаратурою, кабелями і моніторами може призвести до тяжкого ураження електричним струмом, викликати загорання апаратури.

2. СУВОРО ЗАБОРОНЯЄТЬСЯ: чіпати роз’єми з’єднувальних кабелів, торкатися до проводів живлення і пристроїв заземлення; доторкатися до екрана з тильного боку монітора; вмикати і вимикати апаратуру без вказівки викладача; класти диски, книги, зошити на апаратуру; працювати у вологому одязі та вологими руками; заходити до кабінету у верхньому одязі.

3. Дотримуйте безпечну відстань від екрана монітора до очей

4. ТОМУ ПОТРІБНО ПРАЦЮВАТИ:на відстані 60-70 см, зберігаючи правильну осанку;учням, що постійно носять окуляри, - в окулярах.

5. ПЕРЕД ПОЧАТКОМ РОБОТИ переконайтесь у відсутності видимих пошкоджень робочого місця; сядьте так, щоб дивитися в центр екрана та користуватись апаратурою і сприймати інформацію, що передається на екран монітора, не нахиляючись.Розмістіть на столі зошит, навчальний посібник так, щоб вони не заважали працювати на ЕОМ.

6. РОБОТА НА ЕОМ ПОТРЕБУЄ ВЕЛИКОЇ УВАГИ, ЧІТКИХ ДІЙ ТАСАМОКОНТРОЛЮ.

7. ТОМУ НЕ МОЖНА ПРАЦЮВАТИ при недостатньому освітленні; при поганому самопочутті.

8. КОМПЛЕКСИ ВПРАВ

9. КОМПЛЕКС ВПРАВ для очей Заплющити очі, сильно напружуючи мязи очей. На рахунок 1-4 відкрити очі, розслабивши мязи очей.Подивитись удалину на рахунок 1-6. Повторити 4-5 разів.

10. КОМПЛЕКС ВПРАВ для очейПодивитися на перенісся й затримати погляд на рахунок1-4. Перевести погляд вдалину на рахунок 1-6. Повторяти 4-5 разів

11. КОМПЛЕКС ВПРАВ для очейНе повертаючи голови, подивитись“праворуч - вгору - ліворуч - вниз”, потім вдалину на рахунок 1-6. Зробити те саме, але “ліворуч - вгору - праворуч - вниз” і зновуподивитись вдалину. Повторити 4- 5 разів.

12. КОМПЛЕКС ВПРАВ для рук і плечового поясу Руки зігнути перед грудьми. На рахунок 1-2 - пружніПідняти плечі, опустити ривки назад зігнутимиплечі. Повторяти 6-8 разів. руками. На рахунок 3-4 теРозслабити плечі. саме прямими. Повторяти 4- 6 разів. Розслабити плечі.

13. КОМПЛЕКС ВПРАВ для рук і плечового поясу Руки вперед. На рахунок 1-2 долоні вниз, 3-4 - долоніНоги нарізно. На рахунок 1-4 уверх. Повторити 4-6 разів.послідовні колові рухи Розслабитися.руками назад; 5-8 - уперед.Руки не напружувати, тулубне повертати. Повторити 4-6разів

14. КОМПЛЕКС ВПРАВ для рук і плечового поясуНа рахунок 1 махом розвести руки в сторони, злегка прогнутись. На рахунок 2, розслаблюючи мязи пліч, “упустити” руки та піднести їх схрещено перед грудьми. Повторяти 6-8 разів.

15. ПАМЯТАЙТЕ!!! Ви повинні добре знати і виконувати ці правила,щоб уникнути нещасних випадків, успішно оволодівати знаннями, уміннями, навичками, зберегти державне майно – обчислювальну техніку та обладнання.

Соседние файлы в предмете [НЕСОРТИРОВАННОЕ]